全部回帖
你又不是健美比赛赛前脱水 为什么不放盐?大强度 大运动量反而应该多摄入盐 少吃盐到时候低血钠 反而全身无力无力 流虚汗 只要你不是口重的选手 天天哐哐吃咸菜那种 或者不爱喝水那种 要运动反而应该多吃盐
[图片]
回复一大堆,自己看看姚明当初的绝对力量是怎么练出来的吧,就是吃只过了一遍水的牛排,虽然吃的哇哇吐,但绝对力量后来就上去了。
还回复一大堆 拍纪录片当然只拍想给你看到的 而且将近20年过去了 随着科学的发展 很多当年的技术与知识早就该更新了 虎扑像你们这种什么都不懂也不学的烂货越来越多 才衰落成这个样子
外国人没有喝热的习惯,但只有詹姆斯例外
所以老詹打了40岁还活蹦乱跳
被古早营销号耍的团团转。。。
引用内容由于违规已被删除
不难?笑死。姚明刚进NBA那会就是吃只过一遍水的牛排,那可让他吃到哇哇吐啊。
吃烤牛排不行吗
哪儿的报道啊
就一点,他们敢吃那种一点盐都不沾的牛肉吗?这可是为了增强绝对力量的哦
不加盐而已嘛,撒孜然烤一烤不过分吧
这个不难的,等于吃白切鸡就是了
兄弟,白切鸡也是有去腥加盐步骤的,纯水煮鸡肉你吃个试试,那真是要饭的都不一定能吃得下去,巨难吃
盐问题不大吧,糖油控制控制就行了