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那你说到底是什么问题？
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为什么黑史密斯
为什么黑史密斯
除了格林还有没有打了 4 个赛季还在改投篮基础动作的？
除了格林还有没有打了 4 个赛季还在改投篮基础动作的？
我是没发现过的
我是没发现过的
看到威少投篮做标准 就知道这个帖子 干货不多
看到威少投篮做标准 就知道这个帖子 干货不多
好帖
好帖
同样有点手肘外翻的，我找个了大家比较熟悉的二登哥来对比。格林的不同之处在于出手瞬间左手是离开球的，也就是说除了发力手之外，球是没有辅助支撑的。同时，格林起球的时候双手习惯上下握球，切换到投篮动作的时候相当于还要旋转90度，连贯起来更容易造成出手时球的不平衡（一般大多数人是左右握球，左边稍稍偏上，直接起来就可以投篮了）。
顺便说下区里另外有个帖子也是讨论格林投篮动作问题，正常讨论两句就把人拉黑了，听不了别人的意见的话就别学着发帖分析，把区里节奏带得起飞。
同样有点手肘外翻的，我找个了大家比较熟悉的二登哥来对比。格林的不同之处在于出手瞬间左手是离开球的，也就是说除了发力手之外，球是没有辅助支撑的。同时，格林起球的时候双手习惯上下握球，切换到投篮动作的时候相当于还要旋转90度，连贯起来更容易造成出手时球的不平衡（一般大多数人是左右握球，左边稍稍偏上，直接起来就可以投篮了）。
顺便说下区里另外有个帖子也是讨论格林投篮动作问题，正常讨论两句就把人拉黑了，听不了别人的意见的话就别学着发帖分析，把区里节奏带得起飞。
同样有点手肘外翻的，我找个了大家比较熟悉的二登哥来对比。格林的不同之处在于出手瞬间左手是离开球的，也就是说除了发力手之外，球是没有辅助支撑的。同时，格林起球的时候双手习惯上下握球，切换到投篮动作的时候相当于还要旋转90度，连贯起来更容易造成出手时球的不平衡（一般大多数人是左右握球，左边稍稍偏上，直接起来就可以投篮了）。顺便说下区里另外有个帖子也是讨论格林投篮动作问题，正常讨论两句就把人拉黑了，听不了别人的意见的话就别学着发帖分析，把区里节奏带得起飞。
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同样有点手肘外翻的，我找个了大家比较熟悉的二登哥来对比。格林的不同之处在于出手瞬间左手是离开球的，也就是说除了发力手之外，球是没有辅助支撑的。同时，格林起球的时候双手习惯上下握球，切换到投篮动作的时候相当于还要旋转90度，连贯起来更容易造成出手时球的不平衡（一般大多数人是左右握球，左边稍稍偏上，直接起来就可以投篮了）。
顺便说下区里另外有个帖子也是讨论格林投篮动作问题，正常讨论两句就把人拉黑了，听不了别人的意见的话就别学着发帖分析，把区里节奏带得起飞。
他现在还是护球手很怪，这玩应着实难改
他现在还是护球手很怪，这玩应着实难改
改投篮习惯是个水磨功夫，练的不够多练的强度不高就会导致反复，拿球梆梆投练好也很难，前期动作拆解/改进、发力纠正，必要时还要先做特定肌肉群强化训练，最后才是标准化投篮加深肌肉记忆来达到改进投篮。路都修不好，车又能跑多快
改投篮习惯是个水磨功夫，练的不够多练的强度不高就会导致反复，拿球梆梆投练好也很难，前期动作拆解/改进、发力纠正，必要时还要先做特定肌肉群强化训练，最后才是标准化投篮加深肌肉记忆来达到改进投篮。路都修不好，车又能跑多快[捂脸]
其实格林最大的问题不是篮子二是持球，一对一摆脱问题目前是重中之重，投篮姿势歪就歪吧，至少比马里昂好看点
其实格林最大的问题不是篮子二是持球，一对一摆脱问题目前是重中之重，投篮姿势歪就歪吧，至少比马里昂好看点
技术贴，回归了
技术贴，回归了
我感觉他有点太瘦弱了，也不知道球队的安排是怎样的。胳膊细，身板薄，出手漂。而且他第四年了上篮还要躲着上，不就是因为没对抗吗。
我感觉他有点太瘦弱了，也不知道球队的安排是怎样的。胳膊细，身板薄，出手漂。而且他第四年了上篮还要躲着上，不就是因为没对抗吗。
球队从乌度卡一来要求格林打更多无球就很明确了，思路和球队计划是没问题的，事与愿违，跑不明白又投不进，现在属于摸着石头过河，及时止损时期及时阶段，效率/贡献可以上场，收益不佳及时拿下。球队对于球员休赛期安排都有的，团队跟随申京训练，包括但不限于减重、灵活性、上肢力量、爆发力，这些都是可以看的到的。格林对抗问题还是个人意愿的问题，休赛季不练基本功练什么突破节奏，走捷径开始会有效，越往后越会觉得花里胡哨。最近比赛格林和球队风格割裂观感越来越明显，他想做到很多，但是基本功不允许。格林能像小贾一样放下骄傲，踏踏实实，给自己先做减法，才能更好融入现今的球队
球队从乌度卡一来要求格林打更多无球就很明确了，思路和球队计划是没问题的，事与愿违，跑不明白又投不进，现在属于摸着石头过河，及时止损时期及时阶段，效率/贡献可以上场，收益不佳及时拿下。球队对于球员休赛期安排都有的，团队跟随申京训练，包括但不限于减重、灵活性、上肢力量、爆发力，这些都是可以看的到的。格林对抗问题还是个人意愿的问题，休赛季不练基本功练什么突破节奏，走捷径开始会有效，越往后越会觉得花里胡哨。最近比赛格林和球队风格割裂观感越来越明显，他想做到很多，但是基本功不允许。格林能像小贾一样放下骄傲，踏踏实实，给自己先做减法，才能更好融入现今的球队[捂脸]
