伤痛求助由午餐干煸豆角 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
大佬们，暑假停了一个多月，胖了好几斤，前几天练背拉引体硬拉了几个，拉完发现坐姿划船用力的时候右胸和右背里边痛，后面练背练胸都会痛（尤其是右手用力向后划的时候），好几天了还没好，是什么原因，怎么缓解啊。
大佬们，暑假停了一个多月，胖了好几斤，前几天练背拉引体硬拉了几个，拉完发现坐姿划船用力的时候右胸和右背里边痛，后面练背练胸都会痛（尤其是右手用力向后划的时候），好几天了还没好，是什么原因，怎么缓解啊。
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