哎，祝早日康复，愿所有球员远离伤病啊！！！！

@四川核心后卫段睿骐，咋回事

结构组织要恢复，肌肉要恢复，还要度过心理关，十个月复出都有点太早了

阿布都就是这个伤

因为不懂装懂的人才只会拿资源说事。
这东西目前黑科技也就美国有一个干细胞疗法，还处于有待验证阶段，目前 prp 在国内很常见常用于膝盖这种封闭结构，但也是因人而异。
剩下的就是物理康复，普通老百姓要懂的话完全可以自己练，但大多还是要去康复机构（因为每个康复师都有自己的理念，我总共找过四位，私人机构到医院都有，每一位都能指出我一些问题，用了不同的器械），但职业运动员最后也是去这些康复机构，无非就是运动员能天天练，但你组织都没彻底长好（这个只能等身体去痊愈），肌肉就发不上力恢复不了力量，存在小的代偿最后还是要出岔子。

段祺瑞

也不至于，阿布都，于德豪，陆文博等很多人都打得不错，邹雨辰甚至断了两次。

领先20最后一分钟还非要危险救球，哎

最后时刻抢那颗球，真的没必要了

差不多，但职业运动员没准能快点，毕竟有时间和精力全身心康复，40 周对他们来说是应该能开始尝试打对抗，但状态恢复还得一段路

会影响上限

感同身受

是这样，尤其职业的要求更高

可是那他们伤后状态大不如前了，一个跟腱一个十字韧带这俩对运动员来说太毁灭了！

不是这样的，是影响横向的变化

兄弟，问题是后面不行的更多啊。而且阿布都现在伤越来越多了。唉。

刚做了前叉手术，医嘱6个月不能剧烈运动，目前两个个月了，走路还有点异常

别的不说李梦双膝都做过，现在感觉医疗发达了，前叉韧带重建，不论是医术还是术后康复都比以前好很多了！

差不多明年第二阶段能看到上场吧

先分清断裂和撕裂