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兄弟们，不怕你们笑话。 346回复/ 24亮146348 浏览

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番茄炒酸奶2024-09-26 10:08:52发布于天津

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引用 @旋风冲锋独龙钻发表的:

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心里问题还是身体问题心里问题你就得新放宽

心放宽这一点其实就挺难的

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奇迹小胖RW32024-09-26 10:11:01发布于浙江

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引用 @QRocketsGo 发表的:

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硬度不够呢

伟哥

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晨你一起2024-09-26 10:11:50发布于湖北

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怎么个不行

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宇宙警备队队长佐菲奥特曼2024-09-26 10:23:07发布于新疆

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借楼问一下我在卧室酒店一般都挺持久的但是在户外车里就很容易秒这正常吗？

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sasioverlxrds2024-09-26 10:25:27发布于北京

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有推荐的吗老哥

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渐行渐远渐无我2024-09-26 10:35:20发布于山东

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引用 @希望大家心想事成发表的:

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这不是告诉你了，离婚了

[图片]

这不是告诉你了，离婚了

杀死比赛。

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没有你的下雨天2024-09-26 10:42:18发布于上海

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引用 @王王王王飘逸发表的:

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兄弟，你这频率肾脏不会痛吗。。。。

不清楚啥样的感觉是肾脏痛，有时候是感觉身体不舒服。以前没锻炼的时候感觉人快没了，3年前开始陆陆续续锻炼人瘦了三十多斤精神状态好了很多但频率反而更高了

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王王王王飘逸2024-09-26 10:55:33

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引用 @没有你的下雨天发表的:

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现在还会有不舒服的感觉吗？如果没有，那我只能说你天赋异禀。我一周来个五六次都感觉虚了，你这一天一次那么多年不间断太夸张了兄弟。。。时间短的话去看看中医吧，找好一点的靠谱的。

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金州kl2024-09-26 11:03:01发布于福建

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多慢跑，做有氧，

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引体向上1012024-09-26 11:07:48发布于广东

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慢跑+臀腿的力量训练，慢跑不用太长，3-5公里就好，一周两到三次循序渐进，力量训练也是，重量不需要很大，多次数多组数轻重量的练，包你隔天那里硬邦邦的，对时间也有帮助

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没有你的下雨天2024-09-26 11:16:00发布于上海

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引用 @王王王王飘逸发表的:

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我锻炼前是很容易出汗很容易累，锻炼以后还是很容易出汗，就是不容易累

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zhx000002024-09-26 11:27:46发布于广东

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健身或者吃药

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偏黑幽默2024-09-26 11:31:17发布于江苏

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引用 @虎扑JR1972685371 发表的:

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最后一个

你忘了？老传统，提纲啊

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消逝的中投2024-09-26 11:34:33发布于山西

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哥们，去中医院看男科，我也是27，最近两年有点软，然后开了中药，喝了十来天感觉好多了

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咕咕机机2024-09-26 11:37:42发布于北京

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引用 @奇迹小胖RW3 发表的:

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伟哥

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伟哥

有没有什么运动方面的建议，最近研究练腿

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咕咕机机2024-09-26 11:38:56发布于北京

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引用 @奇迹小胖RW3 发表的:

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我边上的人是吃药

经常吃会有什么问题吗，我才30

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不说脏话的第一天2024-09-26 11:45:12发布于湖北

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酚妥拉明治🐏伟，具体还要去医院开药做个检查，别有不良反应什么的

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虎扑JR1972685371楼主2024-09-26 11:53:30发布于天津

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引用 @消逝的中投发表的:

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哥们，去中医院看男科，我也是27，最近两年有点软，然后开了中药，喝了十来天感觉好多了

我是短，不是软，也能行吗？

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奇迹小胖RW32024-09-26 11:53:37发布于浙江

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引用 @咕咕机机发表的:

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经常吃会有什么问题吗，我才30

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经常吃会有什么问题吗，我才30

他们也是30左右

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Re：兄弟们，不怕你们笑话。

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