长期不吃盐或糖，哪个危害更大？

147回复/ 40亮49013 浏览

到第页GO

教授爱踢球(88级)楼主2024-09-23 19:07:10发布于上海

长期不吃盐或糖，哪个危害更大？由教授爱踢球发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

只看楼主

这些回帖亮了

收起

八角笼中对格林腚绿2024-09-23 19:16:32发布于上海

点灭只看此人举报

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

真拉倒吧，人要是真一点糖不摄入，直接死

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

亮了(489)

查看评论(8)

timberhouse2024-09-23 21:22:23发布于重庆

点灭只看此人举报

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

真拉倒吧，人要是真一点糖不摄入，直接死

这位，有没听说过生酮饮食

糖，是可以不需要摄入的，身体内糖分需求可以通过脂肪和蛋白质分解合成

而盐，是人体体液的必须组成部分，人体无法合成氯化钠的，得吃

亮了(143)

查看评论(2)

八角笼中对格林腚绿2024-09-23 19:11:42发布于上海

点灭只看此人举报

你要知道健身哥也只敢戒糖没人类敢戒盐的

亮了(167)

查看评论(3)

用户03143856542024-09-23 19:41:54发布于内蒙古

点灭只看此人举报

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

不吃糖，当然包括不吃碳水

亮了(82)

查看评论(6)

那那那那那我走2024-09-24 00:22:19发布于四川

点灭只看此人举报

引用 @用户0314385654 发表的:

只看此人

不吃糖，当然包括不吃碳水

糖是糖，碳水可以转化成糖，本身又不是糖

亮了(64)

查看评论(10)

2和232024-09-24 00:19:58发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

你都能吃碳水了，我炒个花甲放点鸡精蚝油酱油不过分吧？也没直接放盐

亮了(109)

查看评论(4)

虎扑JR19373347492024-09-23 20:19:56发布于四川

点灭只看此人举报

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

请问你上过学吗？糖类是人类能量的主要来源，一点糖不摄入你死不死吧？

请问你上过学吗？不摄入糖分脂肪会转化成糖类，这也就是运动能减肥的原理

亮了(36)

查看评论(4)

坐看南来北往2024-09-24 10:55:27

点灭只看此人举报

引用 @用户0314385654 发表的:

只看此人

不吃糖，当然包括不吃碳水

碳水是经过化学反应才产生的糖，要是连化学反应都不允许，那有机物都别吃了，包括肉类都有条件会转化为糖，只要是带碳分子的都不能吃。

亮了(26)

查看评论(1)

八角笼中对格林腚绿2024-09-24 10:49:30发布于上海

点灭只看此人举报

引用 @2和23 发表的:

只看此人

你都能吃碳水了，我炒个花甲放点鸡精蚝油酱油不过分吧？也没直接放盐

你连化学反应和物理反应都分不清吗？蚝油味精鸡精还不直接放盐啊？

亮了(32)

查看评论(2)

五个字先生2024-09-24 14:34:52发布于山东

点灭只看此人举报

引用 @2和23 发表的:

只看此人

你都能吃碳水了，我炒个花甲放点鸡精蚝油酱油不过分吧？也没直接放盐

耗油鸡精里面直接有盐

亮了(19)

查看评论(1)

虎扑JR19373347492024-09-23 20:56:40发布于四川

点灭只看此人举报

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

脂肪转换为糖类是不是摄入糖了？合着我食用脂肪脂肪转化成糖就等于我没吃糖？

你赢了

亮了(18)

查看评论(2)

wales2024-09-24 14:18:11发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @用户0314385654 发表的:

只看此人

不吃糖，当然包括不吃碳水

所以这就是当年你妈叫你去买糖，你就跑去买了一袋米的原因所在啊。

亮了(16)

查看评论(1)

虎扑JR15518798112024-09-24 08:28:34发布于新泽西

点灭只看此人举报

引用 @那那那那那我走发表的:

只看此人

别高中不高中，一个简单的生活化的帖子，被你们搞得像是在搞科研，真是有意思

高中知识在您眼里就是科研啊？？？你是来搞笑的吧

亮了(16)

查看评论(1)

尼维2024-09-24 02:41:57发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

所有碳水都是糖啊？完全没糖就死定了，还需要争论跟缺盐哪个危害大？

亮了(16)

查看评论(2)

全部回帖

收起

上篮也能三加一2024-09-23 19:11:01发布于西藏

点灭只看此人举报1楼

天天在家做饭的话，我可能会饿死。
所以这话题不参与了

天天在家做饭的话，我可能会饿死。
所以这话题不参与了[捂脸]

亮了(2)

八角笼中对格林腚绿2024-09-23 19:11:42发布于上海

点灭只看此人举报2楼

你要知道健身哥也只敢戒糖没人类敢戒盐的

亮了(167)

查看评论(3)

漫漫长路漆黑2024-09-23 19:13:44发布于海南

点灭只看此人举报3楼

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

你要知道健身哥也只敢戒糖没人类敢戒盐的

真拉倒吧，人要是真一点糖不摄入，直接死

亮了(8)

查看评论(7)

八角笼中对格林腚绿2024-09-23 19:16:32发布于上海

点灭只看此人举报4楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

真拉倒吧，人要是真一点糖不摄入，直接死

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

亮了(489)

查看评论(8)

虎扑JR19373347492024-09-23 19:17:07发布于四川

点灭只看此人举报5楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

真拉倒吧，人要是真一点糖不摄入，直接死

请问你上过学吗

亮了(22)

查看评论(1)

雪影循风2024-09-23 19:29:08发布于北京

点灭只看此人举报6楼

如果糖代指一切碳水化合物的话，不吃糖危害大。
否则选盐。

亮了(2)

漫漫长路漆黑2024-09-23 19:41:29发布于海南

点灭只看此人举报7楼

引用 @虎扑JR1937334749 发表的:

只看此人

请问你上过学吗

[图片]

请问你上过学吗

请问你上过学吗？糖类是人类能量的主要来源，一点糖不摄入你死不死吧？

亮了(2)

查看评论(3)

用户03143856542024-09-23 19:41:54发布于内蒙古

点灭只看此人举报8楼

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

不吃糖，当然包括不吃碳水

亮了(82)

查看评论(6)

虎扑JR19373347492024-09-23 20:19:56发布于四川

点灭只看此人举报9楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

请问你上过学吗？糖类是人类能量的主要来源，一点糖不摄入你死不死吧？

请问你上过学吗？不摄入糖分脂肪会转化成糖类，这也就是运动能减肥的原理

亮了(36)

查看评论(4)

漫漫长路漆黑2024-09-23 20:45:01发布于海南

点灭只看此人举报10楼

引用 @虎扑JR1937334749 发表的:

只看此人

请问你上过学吗？不摄入糖分脂肪会转化成糖类，这也就是运动能减肥的原理

脂肪转换为糖类是不是摄入糖了？合着我食用脂肪脂肪转化成糖就等于我没吃糖？

亮了(0)

查看评论(7)

WitnessKL2024-09-23 20:54:46发布于浙江

点灭只看此人举报11楼

引用 @虎扑JR1937334749 发表的:

只看此人

请问你上过学吗？不摄入糖分脂肪会转化成糖类，这也就是运动能减肥的原理

...说的这个糖类包括碳水的话，你总不能只吃蛋白质+脂质吧，全靠糖异生吗

亮了(2)

查看评论(1)

沉V沦2024-09-23 20:55:40发布于广东

点灭只看此人举报12楼

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

你要知道健身哥也只敢戒糖没人类敢戒盐的

得过急性肾脏炎的人来说说吧，不吃盐是什么感觉，我上初中那会，得的，全身浮肿，后面吃药打点滴，不能吃盐，走路都走不动，500米走了十多分钟，真的是一点力气都没，那滋味真的不好受，不能吃盐咋办，就是吃葡萄糖粉，拌饭吃

亮了(14)

虎扑JR19373347492024-09-23 20:56:40发布于四川

点灭只看此人举报13楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

脂肪转换为糖类是不是摄入糖了？合着我食用脂肪脂肪转化成糖就等于我没吃糖？

你赢了

亮了(18)

查看评论(2)

此生独爱一人一城4冠库里2024-09-23 21:01:26发布于广西

点灭只看此人举报14楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

脂肪转换为糖类是不是摄入糖了？合着我食用脂肪脂肪转化成糖就等于我没吃糖？

国家辩论赛你不参加我不同意

亮了(0)

用户10865467882024-09-23 21:04:56发布于山东

点灭只看此人举报15楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

脂肪转换为糖类是不是摄入糖了？合着我食用脂肪脂肪转化成糖就等于我没吃糖？

逻辑满分

亮了(0)

难得Land2024-09-23 21:09:45发布于四川

点灭只看此人举报16楼

引用 @用户0314385654 发表的:

只看此人

不吃糖，当然包括不吃碳水

那说什么糖，直接说碳水化合物就是了啊

亮了(12)

查看评论(2)

timberhouse2024-09-23 21:22:23发布于重庆

点灭只看此人举报17楼

引用 @漫漫长路漆黑发表的:

只看此人

真拉倒吧，人要是真一点糖不摄入，直接死

亮了(143)

查看评论(2)

ulquoirra2024-09-23 21:36:59发布于江苏

点灭只看此人举报18楼

引用 @虎扑JR1937334749 发表的:

只看此人

你赢了

[图片]

你赢了

哈哈哈。。这杠精我真的服气

亮了(2)

gujianbin2024-09-23 21:42:24发布于江苏

点灭只看此人举报19楼

引用 @八角笼中对格林腚绿发表的:

只看此人

不吃糖无所谓的碳水就是糖但是盐没法代替的

允许你碳水里面有糖，不允许别人海鲜里面有盐吗？

亮了(28)

查看评论(1)

sc30的逆袭2024-09-23 22:12:17发布于安徽

点灭只看此人举报20楼

引用 @难得Land 发表的:

只看此人

那说什么糖，直接说碳水化合物就是了啊

碳水化合物并不是专业名词，更像是一个外号。因为糖的分子式而起的外号。在营养学上，人的三大营养物质就是糖，脂，蛋白质。专业的书籍里，都不会说什么碳水化合物代谢，而是糖代谢。类似的代谢过程比如糖酵解，糖异生，这些我记得高中应该都学过。所以你在说屁话