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关于《卧推80可以5*8 却推不起100》的后续

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欲望难躲闪x(11级)楼主2024-09-20 11:38:45发布于陕西

关于《卧推80可以5*8 却推不起100》的后续由欲望难躲闪x 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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欲望难躲闪x楼主2024-09-20 11:43:16发布于陕西

点灭只看此人举报1楼

终于达到了有手就行的水平其实感觉还算轻松没有太多粘滞感谢上个帖子各位大佬的建议与帮助

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欲望难躲闪x楼主2024-09-20 11:43:22发布于陕西

点灭只看此人举报2楼

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哦有一只帅哥2024-09-20 11:50:07发布于四川

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4✖️8按道理来说100直接秒起的，你试下热身完直接推100

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对岸的海2024-09-20 11:51:47发布于浙江

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4*8是8个4组么？你是最近加强了手臂？

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欲望难躲闪x楼主2024-09-20 11:52:05发布于陕西

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引用 @哦有一只帅哥发表的:

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4✖️8按道理来说100直接秒起的，你试下热身完直接推100

4✖️8按道理来说100直接秒起的，你试下热身完直接推100

起来了起来了就是出杠需要辅助一下

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欲望难躲闪x楼主2024-09-20 11:56:08发布于陕西

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引用 @对岸的海发表的:

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4*8是8个4组么？你是最近加强了手臂？

4*8是8个4组么？你是最近加强了手臂？

对的一组8个其实没加强手臂我上次推不起来应该是因为很少冲pr 对重量不熟悉这次试了一下就还算轻松

对的一组8个其实没加强手臂我上次推不起来应该是因为很少冲pr 对重量不熟悉这次试了一下就还算轻松

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联盟超新星安东尼爱德华兹2024-09-20 11:56:17发布于河南

点灭只看此人举报7楼

咋俩差不多，我也是80做组，100下来后起不来，前几天酒足饭饱后试了一下，竟然起来了，马上健身一年也算是一会安慰！

咋俩差不多，我也是80做组，100下来后起不来，前几天酒足饭饱后试了一下，竟然起来了，马上健身一年也算是一会安慰！

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欲望难躲闪x楼主2024-09-20 11:58:41发布于陕西

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引用 @联盟超新星安东尼爱德华兹发表的:

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咋俩差不多，我也是80做组，100下来后起不来，前几天酒足饭饱后试了一下，竟然起来了，马上健身一年也算是一会安慰！

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咋俩差不多，我也是80做组，100下来后起不来，前几天酒足饭饱后试了一下，竟然起来了，马上健身一年也算是一会安慰！

同喜同喜虽然也不算什么但是达成了心里还真的挺爽的

同喜同喜虽然也不算什么但是达成了心里还真的挺爽的

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Re：关于《卧推80可以5*8 却推不起100》的后续

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