菜鸟如何进院队? 448回复/ 49163174 浏览

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我170院队队长[捂脸],打好全场其实挺简单的,稳定投进几个三分,在上线好好防守,跑的快下快攻在南方就够了,不过我的水平也不是强,只是比一般的体育生强

我170院队队长[捂脸],打好全场其实挺简单的,稳定投进几个三分,在上线好好防守,跑的快下快攻在南方就够了,不过我的水平也不是强,只是比一般的体育生强

楼主没篮没突和你差远了

楼主没篮没突和你差远了

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引用 @用户1357218731 发表的:
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这水平说实话连我高中班队都打不了

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这水平说实话连我高中班队都打不了

娱乐局

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引用 @kkkkkkai211 发表的:
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兄弟 你这身高就卡死了 技术再好估计也进不去

兄弟 你这身高就卡死了 技术再好估计也进不去

看什么院了,男少女多的倒是有可能

看什么院了,男少女多的倒是有可能

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引用 @用户0002746850 发表的:
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明白

明白

就练投篮,我也普通爱好者,大学那时候天天投进100个三分,计时自投自抢,刚开始完成要一个半小时,第二天手都抬不起来。练了俩月以后30-40分钟就能投完,命中率能到6成。
这个训练我个人觉得特别有用,比命中率更关键的是动作不能变形,投篮发力得基本正确。
顺便一提练完以后打班赛场均4个三分,还是很爽的

就练投篮,我也普通爱好者,大学那时候天天投进100个三分,计时自投自抢,刚开始完成要一个半小时,第二天手都抬不起来。练了俩月以后30-40分钟就能投完,命中率能到6成。
这个训练我个人觉得特别有用,比命中率更关键的是动作不能变形,投篮发力得基本正确。
顺便一提练完以后打班赛场均4个三分,还是很爽的

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三分跟身体够硬就行

三分跟身体够硬就行

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引用 @MartianHee 发表的:
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体能到底怎么练啊

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体能到底怎么练啊

一天自投自抢100个三分100个中投,练仨月应付这种比赛绰绰有余

一天自投自抢100个三分100个中投,练仨月应付这种比赛绰绰有余

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看看带薪进组或者当个球队经理助理啥的

看看带薪进组或者当个球队经理助理啥的

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我170,三分很准➕会突破分球,在院队能C,身高不是决定因素。

我170,三分很准➕会突破分球,在院队能C,身高不是决定因素。

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引用 @kkkkkkai211 发表的:
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兄弟 你这身高就卡死了 技术再好估计也进不去

兄弟 你这身高就卡死了 技术再好估计也进不去

这个固定思维不好 我165院队主力 校二队MVP

这个固定思维不好 我165院队主力 校二队MVP

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引用 @海外老头也要打年轻篮球 发表的:
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打个院队怎么就打不了,我觉得可以,就是得练

打个院队怎么就打不了,我觉得可以,就是得练

他要“短期”提升,那就不太可能了,小个子能打好球,但是个子越小所需要掌握的技能就需要越多,大学时代我跟我们校队的主力控卫打过球,身高感觉也没过175,但是普通水平内线根本卡不过他,高水平后卫其实会把内线技术也吃得透透的,那天他打爆了我们野球场大多数大个

他要“短期”提升,那就不太可能了,小个子能打好球,但是个子越小所需要掌握的技能就需要越多,大学时代我跟我们校队的主力控卫打过球,身高感觉也没过175,但是普通水平内线根本卡不过他,高水平后卫其实会把内线技术也吃得透透的,那天他打爆了我们野球场大多数大个

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咋说吧,这个身高确实会很严重的限制你,我之前那个院队学长他个子也很挨但是仍然打到院队首发,主要靠的是拼劲拼每一个地板球,然后空蓝助攻机会都抓的特别好

咋说吧,这个身高确实会很严重的限制你,我之前那个院队学长他个子也很挨但是仍然打到院队首发,主要靠的是拼劲拼每一个地板球,然后空蓝助攻机会都抓的特别好

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引用 @kkkkkkai211 发表的:
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兄弟 你这身高就卡死了 技术再好估计也进不去

兄弟 你这身高就卡死了 技术再好估计也进不去

我就170体育学院院队,校队。

我就170体育学院院队,校队。

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引用 @puhu3 发表的:
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我170院队队长[捂脸],打好全场其实挺简单的,稳定投进几个三分,在上线好好防守,跑的快下快攻在南方就够了,不过我的水平也不是强,只是比一般的体育生强

我170院队队长[捂脸],打好全场其实挺简单的,稳定投进几个三分,在上线好好防守,跑的快下快攻在南方就够了,不过我的水平也不是强,只是比一般的体育生强

一般院校院级比赛就20-30分左右,打上下半场,你这能投几个三分能下快攻属于大腿了,多得是比分挂零的

一般院校院级比赛就20-30分左右,打上下半场,你这能投几个三分能下快攻属于大腿了,多得是比分挂零的

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Re:菜鸟如何进院队?
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