30000分应该没什么问题吧。
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不减肥不能
像他这种靠静态尺寸、力量对抗、球商技术吃饭的,几乎不用担心老了动态下滑的转型问题,要注意的就只有保持体重,他穿鞋203,体重保持在105-110公斤就差不多了,他减重是不难,但有时休息一段时间就胖回去了,主要就是保持体重的问题
不受伤他的能力三万分肯定没问题,很多球星如果不受伤都有三万分的能力,看了快二十年球,见过太多天才球员一波大伤就陨落的事情,这也是为什么nba几十年只有几个人拿到三万分的原因。
三万是个坎,不是一个随便说说就能达到的数字
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兄弟这跟他休息不休息真没什么关系,还是看他主观意愿,反倒是休息更容易控制体重,休息的时候才可以用更多的时间来安排饮食和训练来针对性的做增肌减脂,之前的赛季结束很快就衔接打国家队的比赛,国家队比赛结束后跟新赛季开赛之间的衔接时间太短了,东子不可能一年都不休息吧,短暂的休息就是会容易缺少针对性的训练,再加上饮食的不注意和易胖的体质,体重上来的就很快
3万3
啊?我说的就是这个意思啊?顶级运动员减重一点也不难,077每次减重都挺容易的,但一旦休息就容易胖回去,就是因为他饮食上自律程度还不够,加上本身易胖体质,所以需要提升自律程度,你说的跟我说的不都是一回事吗
我的意思是休息的时候更容易控制体重,之前休赛期发胖有一个客观原因是休息的时间太短了,休息完没有时间做针对性的训练,赛季就开始了……
感觉这小子打十年就玩儿去了
五万
77是打比赛的时候胖 休息反而不会……
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登哥不是因为老了废了吧 1是规则2是脚筋
1、哈登是大伤过+联盟规则改动才明显下滑的,联盟哪个巨星不是经历大伤才明显下滑?(除非真的老到快退役) 2、077与哈登的“重型后卫”不是一回事,077穿鞋203,体型围度比很多四号位都宽,哈登穿鞋196,他是跟多数后卫比算重型,比起足尺寸锋线还是明显小一号
像大软一样常规赛出场1500场,场均28分,
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大软终其生涯无大伤吧。