17折返跑强度和利拉德试训强度如何

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国王回来了(18级)楼主2024-09-12 00:48:32发布于山东
17折返跑强度和利拉德试训强度如何国王回来了 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba

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你不要拿NBA的球星和CBA球员比,利拉德最多185能隔扣中锋,CBA球员能做到吗?

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不少篮球爱好者,跟平常跑步的发17折了

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Cba中锋单手扣篮都很少

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Cba中锋单手扣篮都很少

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两米一十几的大个子还经常扣篮不进呢

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进不进 另说,首先你连单手扣篮的想法都没有 还能指望你做什么?

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不少篮球爱好者,跟平常跑步的发17折了

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我刚才晨练试了四组17折,运动手表计时,最快59,最慢62,现年40岁,身高175,普通人有运动习惯,2天一跑,一周打一次半场,这些职业球员真的有点让我飘了!🐶
我刚才晨练试了四组17折,运动手表计时,最快59,最慢62,现年40岁,身高175,普通人有运动习惯,2天一跑,一周打一次半场,这些职业球员真的有点让我飘了!🐶
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我刚才晨练试了四组17折,运动手表计时,最快59,最慢62,现年40岁,身高175,普通人有运动习惯,2天一跑,一周打一次半场,这些职业球员真的有点让我飘了!🐶
我刚才晨练试了四组17折,运动手表计时,最快59,最慢62,现年40岁,身高175,普通人有运动习惯,2天一跑,一周打一次半场,这些职业球员真的有点让我飘了!🐶

你得连续搞四组

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职业的每组中间有休息时间,你想让他比职业的还厉害吗?

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你得连续搞四组

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昂,休息没掐表,但顶多我休息也就两三分钟的间隔,,不过好像也不能单纯球员的问题,这玩意确实对高个子不友好,65岁的170的大叔能1分11,31岁的187大个子猛男1分28🐶,大个子确实球打的好,普通野球场超大腿的那种,个子高制动时间确实前摇要长太多了
昂,休息没掐表,但顶多我休息也就两三分钟的间隔,,不过好像也不能单纯球员的问题,这玩意确实对高个子不友好,65岁的170的大叔能1分11,31岁的187大个子猛男1分28🐶,大个子确实球打的好,普通野球场超大腿的那种,个子高制动时间确实前摇要长太多了
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17折是用来检验cba球员休赛期有没有歇大了,利拉德那个是nba用来验货值不值首轮选中培养。

17折是用来检验cba球员休赛期有没有歇大了,利拉德那个是nba用来验货值不值首轮选中培养。

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其实可以看看利拉德休赛期训练 他不练篮球 练力量和拳击 找的都是前职业选手和ufc训练师陪练 可以算是业余爱好者里的天花板了 那力量训练国内没有一个后卫能做到

其实可以看看利拉德休赛期训练 他不练篮球 练力量和拳击 找的都是前职业选手和ufc训练师陪练 可以算是业余爱好者里的天花板了 那力量训练国内没有一个后卫能做到

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Re:17折返跑强度和利拉德试训强度如何
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