北控上赛季自从老闵来后，让北控队员每周两到三次田径场出早操，用最传统的12分钟跑储备体能，磨炼意志。老闵反复告诉队员，苦练体能是为了在第四节要劲儿的时段，依然有执行力，能咬住牙，成为撑到最后的一方。事实证明，从基础开始抓起，正是老教练在反复实践中得出的金科玉律。
看来跑圈比顶杯子的功效要好上很多，跑圈虽然让球员精疲力尽，但在赛场上让球员尝到了甜头，顶杯子虽然轻轻松松但也要扭扭捏捏，只至于扭捏过程中让小曾扭伤了身体，得不偿失。
北控上赛季自从老闵来后，让北控队员每周两到三次田径场出早操，用最传统的12分钟跑储备体能，磨炼意志。老闵反复告诉队员，苦练体能是为了在第四节要劲儿的时段，依然有执行力，能咬住牙，成为撑到最后的一方。事实证明，从基础开始抓起，正是老教练在反复实践中得出的金科玉律。
看来跑圈比顶杯子的功效要好上很多，跑圈虽然让球员精疲力尽，但在赛场上让球员尝到了甜头，顶杯子虽然轻轻松松但也要扭扭捏捏，只至于扭捏过程中让小曾扭伤了身体，得不偿失。
