“原来少吃多动是骗局啊！”

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虎扑JRpoltroon(21级)楼主2024-06-06 08:50:47发布于浙江

“原来少吃多动是骗局啊！” 由虎扑JRpoltroon 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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业子2024-06-06 08:56:14发布于山东

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

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摇子的诱惑2024-06-06 08:58:32发布于四川

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

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瓦妮莎再不减肥夏天就来了2024-06-06 09:01:00发布于浙江

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

还有三包每日坚果

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草莓味炸鸡2024-06-06 08:56:19发布于四川

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自己骗自己，什么叫中午七分饱，计算重量不计算热量，瘦下来那就有鬼了

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胖胖瘦子2024-06-06 09:22:52

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

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40分钟有氧……估计是开始1分钟，休息38分钟，最后1分钟，累计40分钟

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恶作编剧zhi父2024-06-06 09:07:48发布于山西

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这种一般来说是跑了两步，少吃了两口饭，然后奖励自己两包薯片...

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Theobroma2024-06-06 09:47:37发布于山东

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2杯奶茶她那点训练量都消耗不掉

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肥颠奴2024-06-06 12:17:27

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自己骗自己，什么叫中午七分饱，计算重量不计算热量，瘦下来那就有鬼了

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自己骗自己，什么叫中午七分饱，计算重量不计算热量，瘦下来那就有鬼了

很多女人所谓的减肥，就是午饭吃两口就开始减肥不吃，下午三点就开始点奶茶小蛋糕，然后第二天在称上怀疑世界。

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我什么都没有说2024-06-06 12:56:56发布于吉林

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还有三包每日坚果

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还有三包每日坚果

其实不用说吃的特别多，我朋友减肥时候跟我说不瘦吃的也不多晚上饿的受不了也就吃点黄瓜，结果我去了才发现吃的是不多但是每天得喝一大瓶可乐

其实不用说吃的特别多，我朋友减肥时候跟我说不瘦吃的也不多晚上饿的受不了也就吃点黄瓜，结果我去了才发现吃的是不多但是每天得喝一大瓶可乐[微笑]

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很要的木瓜2024-06-06 09:42:00发布于北京

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40分钟有氧……估计是开始1分钟，休息38分钟，最后1分钟，累计40分钟

她的散步溜达就算有氧了

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3125540932024-06-06 09:33:55发布于山东

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

我天…… 我200多斤一顿都吃不了这么多

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有且只有一次修改2024-06-06 11:52:15发布于上海

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

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我根据我对减脂餐的理解做了两份，结果我老婆说实在太少了，食谱上明明说了不限量，结果把我那份一起吃了，她减了两周，我确实是瘦了点

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seven.ins2024-06-06 11:35:20发布于广西

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40分钟有氧……估计是开始1分钟，休息38分钟，最后1分钟，累计40分钟

很多女生说的有氧运动就是小区楼下花园边看手机边慢走而已，然后就说自己很努力减肥

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一米高2024-06-06 10:55:53发布于陕西

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

饭前还是饭后？

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不知道该叫啥好啊2024-06-06 11:07:32发布于北海道

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我天…… 我200多斤一顿都吃不了这么多

我181cm160斤，再加一碗螺蛳粉我都不一定饱

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不吃萝卜的阿浠2024-06-06 13:04:32发布于江苏

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还有三包每日坚果

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还有三包每日坚果

那得改叫每餐坚果

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易易易易酱靓2024-06-06 09:23:56

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7分饱，但是吃的全是热量炸弹，能瘦才怪

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好强的锡安2024-06-06 13:07:29发布于江苏

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很多女生说的有氧运动就是小区楼下花园边看手机边慢走而已，然后就说自己很努力减肥

接触多了才知道，女生嘴里的努力太廉价了，还经常说很努力了

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你大爷的样子2024-06-06 10:27:16发布于广东

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

外加6个卤蛋

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篮球真好玩啊2024-06-06 09:03:32发布于广东

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除非能光合作用，不然在原来的平衡上减少摄入增加消耗体重还能不变化的话永动机早成了

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绿色抬头文2024-06-06 13:25:25发布于辽宁

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少吃没说不让喝

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隐狗2024-06-06 09:23:06发布于湖北

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可能她的减脂餐分量等于大家加餐的分量。

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收起

业子2024-06-06 08:56:14发布于山东

点灭只看此人举报1楼

你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

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草莓味炸鸡2024-06-06 08:56:19发布于四川

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自己骗自己，什么叫中午七分饱，计算重量不计算热量，瘦下来那就有鬼了

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摇子的诱惑2024-06-06 08:58:32发布于四川

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

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瓦妮莎再不减肥夏天就来了2024-06-06 09:01:00发布于浙江

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

还有三包每日坚果

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篮球真好玩啊2024-06-06 09:03:32发布于广东

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除非能光合作用，不然在原来的平衡上减少摄入增加消耗体重还能不变化的话永动机早成了

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恶作编剧zhi父2024-06-06 09:07:48发布于山西

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这种一般来说是跑了两步，少吃了两口饭，然后奖励自己两包薯片...

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今日之日昨日之日2024-06-06 09:16:27发布于广东

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还是有效果的，一个月2.3公斤啊

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胖胖瘦子2024-06-06 09:22:52

点灭只看此人举报8楼

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隐狗2024-06-06 09:23:06发布于湖北

点灭只看此人举报9楼

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可能她的减脂餐分量等于大家加餐的分量。

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易易易易酱靓2024-06-06 09:23:56

点灭只看此人举报10楼

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7分饱，但是吃的全是热量炸弹，能瘦才怪

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祈狂歌2024-06-06 09:24:45发布于山西

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我每天不吃晚饭一个月掉秤5公斤，0运动量

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晓晨流云2024-06-06 09:25:32

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这个还没瘦吗？1个月1KG左右，大约7700大卡，每天有250大卡的热量差，还不满意吗？

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钟爱皮波2024-06-06 09:26:07发布于浙江

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中午七分饱，下午茶不可少；晚上30分钟PS，40分钟选照…！

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钟爱皮波2024-06-06 09:27:25发布于浙江

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引用 @隐狗发表的:

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可能她的减脂餐分量等于大家加餐的分量。

XHS楼主：什么？减脂餐不是加餐吗？

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猜拳拳不如踩圈圈2024-06-06 09:32:05发布于江苏

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那我这也是骗局喽？一个月16+8加运动的结果

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3125540932024-06-06 09:33:55发布于山东

点灭只看此人举报16楼

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一碗螺蛳粉，一个炸鸡，一杯奶茶最后美美的吃一个水果捞

我天…… 我200多斤一顿都吃不了这么多

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黑莲圣人2024-06-06 09:35:42发布于山东

点灭只看此人举报17楼

引用 @篮球真好玩啊发表的:

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除非能光合作用，不然在原来的平衡上减少摄入增加消耗体重还能不变化的话永动机早成了

确实，能量守恒不会骗人

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好蛋刀2024-06-06 09:36:00

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看一下B站上那个投诉主管考驾照就知道了，如果真的过程都对，结果怎么可能是错的呢。

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草莓味炸鸡2024-06-06 09:36:04发布于四川

点灭只看此人举报19楼

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

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你永远无法判断别人的7分饱是几盘饭几杯奶茶

蒸羊羔，蒸熊掌……一盆米饭我够了

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2024-06-06 09:36:50发布于上海

点灭只看此人举报20楼

5个月减了70斤，目前两个月了没反弹。

少吃能减下来。

5个月减了70斤，目前两个月了没反弹。

少吃能减下来。

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Re：“原来少吃多动是骗局啊！”

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“原来少吃多动是骗局啊！” ​

“原来少吃多动是骗局啊！”