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来回路太远了，又是女生，家里可能也会有点担心吧（三到六小时或许是有点小长了，感觉一到二小时比较好吧，找家近点的健身房吧姐）
来回路太远了，又是女生，家里可能也会有点担心吧（三到六小时或许是有点小长了，感觉一到二小时比较好吧，找家近点的健身房吧姐）
下盘充血然后去练上盘
你可以在家造一个小型健身房啊~把私教喊回家！不过妹子真的热爱生活啊，也很豁达阳光开朗
你可以在家造一个小型健身房啊~把私教喊回家！不过妹子真的热爱生活啊，也很豁达阳光开朗
史上最优秀健身教练来了
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引用 @blue176 发表的:
只看此人
错，是健身一次3-6小时
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路上来回3h
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首先我要有一个好爹，其次要我努力存够4w块，才能在他的200w的支持下买个玛莎拉蒂
买个来万台和吉卜力要不了这么多
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老哥话说2.5公里算离家近吗
说实话 自己通勤15分钟以内都算近了 大学的时候去健身房也得走个十分钟了
说实话 自己通勤15分钟以内都算近了 大学的时候去健身房也得走个十分钟了
私教力量训练1小时都练些什么，而且还是在有氧一小时以后练，你体能真好哇
私教力量训练1小时都练些什么，而且还是在有氧一小时以后练，你体能真好哇
饭也做了 家务也做了 工作也做了，还想咋滴，健个身也要管？公司管完下属回家还管孩子？
饭也做了 家务也做了 工作也做了，还想咋滴，健个身也要管？公司管完下属回家还管孩子？
首先我要有一个好爹，其次要我努力存够4w块，才能在他的200w的支持下买个玛莎拉蒂
想知道你在健身花这么多时间，练得怎么样了
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Re：JR们，这真的是我的错吗？经常出门健身，平均被家里一周骂一顿
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