有資深的球迷,能夠普及一下防守的基本技術么?這些技術對應在NBA中,拔尖的球員有哪些?

6回复/ 13578 浏览
波波的铁粉(20级)楼主2023-06-07 10:51:31
有資深的球迷,能夠普及一下防守的基本技術么?這些技術對應在NBA中,拔尖的球員有哪些?波波的铁粉 发表在马刺专区 https://bbs.hupu.com/spurs

这些回帖亮了

收起

单防的话最重要的是转髋灵活性,顺步交叉步封堵,适时合理给对抗,判断对手意图,建立合法防守位置并保持不失位,始终对对方造成延堵和干扰
协防很吃球商,要有出色的空间位置感和判断力,在合适的时间刷卡协防或者包夹,对无球球员的位置有把握,要实时与队友沟通交流换防啥的
当然如果遇到像斑马那种顶开两个身位都能起来帽掉的变态,以上全当我放屁

单防的话最重要的是转髋灵活性,顺步交叉步封堵,适时合理给对抗,判断对手意图,建立合法防守位置并保持不失位,始终对对方造成延堵和干扰
协防很吃球商,要有出色的空间位置感和判断力,在合适的时间刷卡协防或者包夹,对无球球员的位置有把握,要实时与队友沟通交流换防啥的
当然如果遇到像斑马那种顶开两个身位都能起来帽掉的变态,以上全当我放屁

亮了(14)
回复

全部回帖

收起

防守谈不上技术,主要是看身体和意识,硬要说技术的话也就前侧后滑步、交叉步等基本脚步了。

防守谈不上技术,主要是看身体和意识,硬要说技术的话也就前侧后滑步、交叉步等基本脚步了。

亮了(0)
回复

你太高估虎扑了

你太高估虎扑了

亮了(2)
回复

巴蒂尔,遮眼

巴蒂尔,遮眼

亮了(0)
回复

单防的话最重要的是转髋灵活性,顺步交叉步封堵,适时合理给对抗,判断对手意图,建立合法防守位置并保持不失位,始终对对方造成延堵和干扰
协防很吃球商,要有出色的空间位置感和判断力,在合适的时间刷卡协防或者包夹,对无球球员的位置有把握,要实时与队友沟通交流换防啥的
当然如果遇到像斑马那种顶开两个身位都能起来帽掉的变态,以上全当我放屁

单防的话最重要的是转髋灵活性,顺步交叉步封堵,适时合理给对抗,判断对手意图,建立合法防守位置并保持不失位,始终对对方造成延堵和干扰
协防很吃球商,要有出色的空间位置感和判断力,在合适的时间刷卡协防或者包夹,对无球球员的位置有把握,要实时与队友沟通交流换防啥的
当然如果遇到像斑马那种顶开两个身位都能起来帽掉的变态,以上全当我放屁

亮了(14)
回复

内线防守可以看邓肯,看他的脚步调整,时机感,位置感,这些细节正是魔兽等那些靠天赋的天行者没有的。
看邓肯从来不跨大步,永远是小碎步调整,让自己不会失去位置或体位。看他在对方出手瞬间去盖帽的时机感,而不是等球飞到最高点再试图扇飞。看他逆天的盖帽/干扰球比值,看他盖帽后的球权转换率。再看看邓肯在防内传内时怎么调整位置。

内线防守可以看邓肯,看他的脚步调整,时机感,位置感,这些细节正是魔兽等那些靠天赋的天行者没有的。
看邓肯从来不跨大步,永远是小碎步调整,让自己不会失去位置或体位。看他在对方出手瞬间去盖帽的时机感,而不是等球飞到最高点再试图扇飞。看他逆天的盖帽/干扰球比值,看他盖帽后的球权转换率。再看看邓肯在防内传内时怎么调整位置。

亮了(0)
回复

防守没有基本的技术需要长年累月的积累产生的,以前防守拽衣裤遮眼戳软内骨故意卡位阻挡或用力量推扯挤挠下黑脚垫脚等等所有的这些都算是防守虽然说有的很脏这也是防守里面的一部分,干净的防守需要在这里面所有脏的里面进化成自己的东西才能拔尖。

防守没有基本的技术需要长年累月的积累产生的,以前防守拽衣裤遮眼戳软内骨故意卡位阻挡或用力量推扯挤挠下黑脚垫脚等等所有的这些都算是防守虽然说有的很脏这也是防守里面的一部分,干净的防守需要在这里面所有脏的里面进化成自己的东西才能拔尖。

亮了(0)
回复
Re:有資深的球迷,能夠普及一下防守的基本技術么?這些技術對應在NBA中,拔尖的球員有哪些?
虎扑游戏中心
马刺专区最热帖
要保罗还不如组琼斯兄弟来的合算。
英格拉姆适合做文班的副手吗?
一防和二阵哪个荣誉高
斑马说他对毒品没兴趣
那些现在还在谈交易吹杨的,不是蠢就是坏
文班再狠练一下三分,奥运会冠军美国可能就不想要了!文班+戈贝尔的法国内线,还有憋了几个赛季的富尼耶!不搞死美国人他们都会内疚!
经典回顾!1998年蒂姆邓肯面对面硬刚德里克科尔曼,邓肯27分17篮板8盖帽,科尔曼35分12篮板5助攻,传奇大前锋之间的对决!
好奇怪啊,根本猜不出是谁联系斑马/笑
为什么我刺当年退潮那么平静
理性讨论,索汉和第一年比到底有没有进步
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的