你说你选参照物选李楠和姚明……

姚明、李楠，还有你没列举出来的刘玉栋，孙军，哪个不是准的一批

什么时候轮到知乎的帖子来虎扑教投篮了

照老一辈的理论，投篮是分头中式（正身式）和侧身式的，中国和韩国以前是很多教的是头中式的，两种都是标准的哈，老一辈用头中式的很多，现在年轻人用侧身式的也不少了。

然后还有孙军、刘玉栋、李楠这种完全不标准但神准的，说明这东西主要看效果和是不是适合自己。

完全没有什么所谓的战术，挡拆在老师的提醒下倒是有，一挡拆就吹，移动挡拆或者非法掩护，哈哈哈，现在想起来搞笑，对面比我们更拉垮，打了上下半场，差不多40分钟，比分没过20

完了他不说话了

雷阿伦也是外展吧，詹姆斯也是，都挺准的。

全场跑的都喘了，非专业的人投篮不可能稳定，全场防守联防更有效果，前提是有稳定队友。

郭艾伦的姿势挺标准的

体力为啥不行？主要是嫂子太美

[捂脸]那马良怎么说，只要把球扔进那个该死的篮筐就行了

因为国家队选球员不看他在联赛的命中率，命中率高的不选，比如祝铭震这种20多三分命中率，30多一点的两分命中率都被选进去，然后满世界吵吵，怎么就没有投的准的呢？还有欧洲拉练就是旅游，就这种风气，还能咋地

看看比赛哥们。。

建议看看欧美球员的投篮

我觉得是出手速度吧，感觉很多球员出手速度很慢

姚明 玉栋的投篮可是超级准的

罚球跟体能关系不太大
罚球又不需要很大力
跟鸡肉记忆有关

我比较讨厌的就是打半场打习惯了的球霸打全场还想每球都自己单干，给他挡拆不要，问他传球不给，每球都想要，不给还生气，wqnmd

放个伙夫

提一个凯文马丁，歪把子机枪