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中国青训最大的问题在体能训练

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老司机一点都不稳(56级)楼主2022-10-04 15:42:34
中国青训最大的问题在体能训练老司机一点都不稳 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba

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跑步跑太多了,其他训练太少太糙了

跑步跑太多了,其他训练太少太糙了

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引用 @蛮王冲撞_666 发表的:
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跑步跑太多了,其他训练太少太糙了

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这个之前有人说过,国内的训练时间长,但是最高强度低。

这个之前有人说过,国内的训练时间长,但是最高强度低。

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其实我们国内的队伍,特别是CBA的,练的很苦的,每年赛季结束一个月左右,就开始集训夏训了,可是很多球队都是做的无用功,瞎练

其实我们国内的队伍,特别是CBA的,练的很苦的,每年赛季结束一个月左右,就开始集训夏训了,可是很多球队都是做的无用功,瞎练

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跑步跑太多了,其他训练太少太糙了

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其实我们国内的队伍,特别是CBA的,练的很苦的,每年赛季结束一个月左右,就开始集训夏训了,可是很多球队都是做的无用功,瞎练

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引用 @蛮王冲撞_666 发表的:
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跑步跑太多了,其他训练太少太糙了

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中国体能训练的问题、还是在于比赛强度太低、多数球员适应低强度比赛后、再打高强度比赛、会因为不适应、而导致体能的消耗速度过快、其实一般人习惯打半场斗牛、再去打全场、就会有深刻的体会

中国体能训练的问题、还是在于比赛强度太低、多数球员适应低强度比赛后、再打高强度比赛、会因为不适应、而导致体能的消耗速度过快、其实一般人习惯打半场斗牛、再去打全场、就会有深刻的体会

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青训最大的问题是,只是有人关注,缺少真正的专家去投入,毕竟回报真是看不到,期待CBA公司能直面这个问题,能和篮协,体育局探讨出共赢的投入方式,而不是固执保守的继续走等人才的路;

青训最大的问题是,只是有人关注,缺少真正的专家去投入,毕竟回报真是看不到,期待CBA公司能直面这个问题,能和篮协,体育局探讨出共赢的投入方式,而不是固执保守的继续走等人才的路;

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训练不够科学高效,各个级别高质量的比赛太少,最后的问题是能力不足,天赋不够

训练不够科学高效,各个级别高质量的比赛太少,最后的问题是能力不足,天赋不够

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米国小孩在大学以前,没有体能训练师
大学也只有大型大学才养的起

一个人,在充满初高中生,和大学生的工作环境下
谈论的话题,追求是完全不同的

青训系统的问题就是一开始土法炼钢

这些运动员文化素质问题
等他们下到基层当教练
绝大部分还是只会土法炼钢

以篮球为例
NCAA开发各种战术
每年教练根据球员的不同做调整
不存在一套战术打一辈子

中国男篮之所以战术简单,临场应变不足
讲白点就是教练,球员不会复杂的战术!

米国小孩在大学以前,没有体能训练师
大学也只有大型大学才养的起

一个人,在充满初高中生,和大学生的工作环境下
谈论的话题,追求是完全不同的

青训系统的问题就是一开始土法炼钢

这些运动员文化素质问题
等他们下到基层当教练
绝大部分还是只会土法炼钢

以篮球为例
NCAA开发各种战术
每年教练根据球员的不同做调整
不存在一套战术打一辈子

中国男篮之所以战术简单,临场应变不足
讲白点就是教练,球员不会复杂的战术!

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引用 @蛮王冲撞_666 发表的:
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跑步跑太多了,其他训练太少太糙了

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不是太少,而是根本不会练,那些东西讲究科学

不是太少,而是根本不会练,那些东西讲究科学

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引用 @虎扑JR1344272754 发表的:
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米国小孩在大学以前,没有体能训练师大学也只有大型大学才养的起一个人,在充满初高中生,和大学生的工作环境下谈论的话题,追求是完全不同的青训系统的问题就是一开始土法炼钢这些运动员文化素质问题等他们下到基层当教练绝大部分还是只会土法炼钢以篮球为例NCAA开发各种战术每年教练根据球员的不同做调整不存在一套战术打一辈子中国男篮之所以战术简单,临场应变不足讲白点就是教练,球员不会复杂的战术!

米国小孩在大学以前,没有体能训练师
大学也只有大型大学才养的起

一个人,在充满初高中生,和大学生的工作环境下
谈论的话题,追求是完全不同的

青训系统的问题就是一开始土法炼钢

这些运动员文化素质问题
等他们下到基层当教练
绝大部分还是只会土法炼钢

以篮球为例
NCAA开发各种战术
每年教练根据球员的不同做调整
不存在一套战术打一辈子

中国男篮之所以战术简单,临场应变不足
讲白点就是教练,球员不会复杂的战术!

谁告诉你美国高中没有体能师,曾凡博这种二流高中都有体能师,还有战术教练,个人技术教练

谁告诉你美国高中没有体能师,曾凡博这种二流高中都有体能师,还有战术教练,个人技术教练

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谁告诉你美国高中没有体能师,曾凡博这种二流高中都有体能师,还有战术教练,个人技术教练

谁告诉你美国高中没有体能师,曾凡博这种二流高中都有体能师,还有战术教练,个人技术教练

美国高中教练组的水平可以完爆中国男篮

美国高中教练组的水平可以完爆中国男篮

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篮球队员身体有能练出来像欧美一样的身材吗?没有,然后信誓旦旦的说肌肉棒子跑不起来,美国人可以,中国人就是不行吗?

篮球队员身体有能练出来像欧美一样的身材吗?没有,然后信誓旦旦的说肌肉棒子跑不起来,美国人可以,中国人就是不行吗?

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引用 @鲁班跑得快 发表的:
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中国体能训练的问题、还是在于比赛强度太低、多数球员适应低强度比赛后、再打高强度比赛、会因为不适应、而导致体能的消耗速度过快、其实一般人习惯打半场斗牛、再去打全场、就会有深刻的体会

中国体能训练的问题、还是在于比赛强度太低、多数球员适应低强度比赛后、再打高强度比赛、会因为不适应、而导致体能的消耗速度过快、其实一般人习惯打半场斗牛、再去打全场、就会有深刻的体会

没什么办法,主要还是爆发力差,导致体重不能过大,对抗体重大的人体能容易过快崩溃,从而导致技术变形

没什么办法,主要还是爆发力差,导致体重不能过大,对抗体重大的人体能容易过快崩溃,从而导致技术变形

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引用 @史蒂芬小妮 发表的:
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这个之前有人说过,国内的训练时间长,但是最高强度低。

这个之前有人说过,国内的训练时间长,但是最高强度低。

对高强度训练太少,时间太长,足球和篮球都是这样

对高强度训练太少,时间太长,足球和篮球都是这样

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引用 @虎扑JR1344272754 发表的:
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米国小孩在大学以前,没有体能训练师大学也只有大型大学才养的起一个人,在充满初高中生,和大学生的工作环境下谈论的话题,追求是完全不同的青训系统的问题就是一开始土法炼钢这些运动员文化素质问题等他们下到基层当教练绝大部分还是只会土法炼钢以篮球为例NCAA开发各种战术每年教练根据球员的不同做调整不存在一套战术打一辈子中国男篮之所以战术简单,临场应变不足讲白点就是教练,球员不会复杂的战术!

米国小孩在大学以前,没有体能训练师
大学也只有大型大学才养的起

一个人,在充满初高中生,和大学生的工作环境下
谈论的话题,追求是完全不同的

青训系统的问题就是一开始土法炼钢

这些运动员文化素质问题
等他们下到基层当教练
绝大部分还是只会土法炼钢

以篮球为例
NCAA开发各种战术
每年教练根据球员的不同做调整
不存在一套战术打一辈子

中国男篮之所以战术简单,临场应变不足
讲白点就是教练,球员不会复杂的战术!

土法炼钢你还不能说他,他会反驳你不懂球

土法炼钢你还不能说他,他会反驳你不懂球[捂脸]

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引用 @Fucck去个C 发表的:
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其实我们国内的队伍,特别是CBA的,练的很苦的,每年赛季结束一个月左右,就开始集训夏训了,可是很多球队都是做的无用功,瞎练

其实我们国内的队伍,特别是CBA的,练的很苦的,每年赛季结束一个月左右,就开始集训夏训了,可是很多球队都是做的无用功,瞎练

对个人能力提升作用太小了,老是强调技战术,个人能力不行,技战术再好也是白搭

对个人能力提升作用太小了,老是强调技战术,个人能力不行,技战术再好也是白搭

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引用 @我心梦随风 发表的:
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篮球队员身体有能练出来像欧美一样的身材吗?没有,然后信誓旦旦的说肌肉棒子跑不起来,美国人可以,中国人就是不行吗?

篮球队员身体有能练出来像欧美一样的身材吗?没有,然后信誓旦旦的说肌肉棒子跑不起来,美国人可以,中国人就是不行吗?

真不行,李根体重和韦德差不多,但是场上的效果你懂的,这还是肌肉爆发力问题,整体不如黑人据说只有黑人的50%,你看足球场上黄种人软绵绵的,小老黑跟个泥鳅似的,单刀球经常甩中国后卫10米以上

真不行,李根体重和韦德差不多,但是场上的效果你懂的,这还是肌肉爆发力问题,整体不如黑人据说只有黑人的50%,你看足球场上黄种人软绵绵的,小老黑跟个泥鳅似的,单刀球经常甩中国后卫10米以上

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楼主不懂行,其实对抗好的都跑得快,因为对抗能力源自核心附近的腰腿肌肉,这部分肌肉强的人都跑得快,比如姜宇星、李添荣、祝铭震和胡金秋等人

楼主不懂行,其实对抗好的都跑得快,因为对抗能力源自核心附近的腰腿肌肉,这部分肌肉强的人都跑得快,比如姜宇星、李添荣、祝铭震和胡金秋等人

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引用 @我心梦随风 发表的:
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篮球队员身体有能练出来像欧美一样的身材吗?没有,然后信誓旦旦的说肌肉棒子跑不起来,美国人可以,中国人就是不行吗?

篮球队员身体有能练出来像欧美一样的身材吗?没有,然后信誓旦旦的说肌肉棒子跑不起来,美国人可以,中国人就是不行吗?

据说白人肌肉爆发力是黑人的70%,黄种人是黑人的50%,你看白人骨架大能挂肉还能跑,这也跟肌肉爆发力有直接关系,至于女性我只知道黄种人女性骨密度是美国黑人女性的87%,白人的94%,中国香港男性是美国黑人男性的80%。。。。可以说男子之间比女子万大

据说白人肌肉爆发力是黑人的70%,黄种人是黑人的50%,你看白人骨架大能挂肉还能跑,这也跟肌肉爆发力有直接关系,至于女性我只知道黄种人女性骨密度是美国黑人女性的87%,白人的94%,中国香港男性是美国黑人男性的80%。。。。可以说男子之间比女子万大

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引用 @flinker 发表的:
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青训最大的问题是,只是有人关注,缺少真正的专家去投入,毕竟回报真是看不到,期待CBA公司能直面这个问题,能和篮协,体育局探讨出共赢的投入方式,而不是固执保守的继续走等人才的路;

青训最大的问题是,只是有人关注,缺少真正的专家去投入,毕竟回报真是看不到,期待CBA公司能直面这个问题,能和篮协,体育局探讨出共赢的投入方式,而不是固执保守的继续走等人才的路;

那没办法,最近找到一个数据黄种人女性股骨颈的密度只有0.787,美国黑人女性0.91,白人女性0.825,要是受到对抗情况下黄种人女性最容易受伤和骨折。。。。这就是现实。易建联,林书豪,姚明经常受伤就是因为骨密度太低,这是天生的

那没办法,最近找到一个数据黄种人女性股骨颈的密度只有0.787,美国黑人女性0.91,白人女性0.825,要是受到对抗情况下黄种人女性最容易受伤和骨折。。。。这就是现实。易建联,林书豪,姚明经常受伤就是因为骨密度太低,这是天生的

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Re:中国青训最大的问题在体能训练
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jr们,论体育赛事宣传,我只服CBA,后天应该就要开始全明星了吧,结果一丁点宣传都没有。。。场馆布置怎么样了?会不会有明星来助阵?什么消息都没有。。。真的服。。。
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南易北伦!!!
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