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这些回帖亮了
想当年我也是快三分的男人 现在都快五分了
代入感很强,看到跑道上穿梭的行人,已经开始生气了
今天的运动量到了
大学体测的时候,3分11秒,肺活量7000+。现在,走1000米下来气都喘不匀……
怎么有这么多没长脑子的赛道上走来走去的呀,我血压上来了。
佩服,我现在都不一定能顺利跑完一千米
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佩服,我初中时三分钟根本跑不完
快赶上我骑电动车了
这心率也太恐怖疼吧
当年在学校也是稳稳3分20以内,3km12分20以内,工作以后体能直线下滑。
我通勤自行车单程10公里,平均配速才三分钟
就这?我跑3分钟都不用1000米🐶🐶🐶
我看到第三个弯道就喘不上气了
这个心率很牛啊,换我起码180以上了
卧槽,原来我初中的时候那么快,现在6分钟都跑不下来了
以前三分十几,现在三分四十几
我35的时候1000米是3'45"以内,现在40了,要6分出头了
一公里三分钟,42公里是126分钟,两小时六分钟。这哥们能保持住这个速度跑马拉松就是世界冠军了啊。加油
以前正常能跑进三分 现在能从三分跑到底线