早些时候，热火队完成了训练营第五日的既定任务，所有队员都参与了训练，为感谢支持，训练向1200名巴哈马居民免费开放。
之后，全队乘坐飞机返回了迈阿密，休整一天，北京时间周二早间6：30参加一年一度的“红粉白”队内慈善对抗赛，比赛的所有收益将用于南佛罗里达州浸信会健康中心迈阿密癌症研究所的癌症护理和研究事业。
“这是在巴哈马这一人间天堂结束我最后一次训练营的好方法，”哈队在接受采访时表示，“当我来到巴哈马群岛的时候，人们对我总是充满着热爱，就像我在迈阿密一样。这种爱是无与伦比的，我非常感激。”
在谈到上赛季的14名队员回归球队时，他表示：“我们需要和时间赛跑，因为去年我们有很多调整的时间，不过现在我们没有落后太多，我们几乎对来到这里的所有人都很熟悉。身体的健康状况一直是我们关心的主要问题，但我们很亲密无间，我们很享受这段时光，我们在巴哈马群岛过得跟愉快，这是一个人间天堂，所以这是一次很棒的旅行。”
哈队表示，在训练间隙，他会离开度假村去品尝当地的美食，他很感谢队友们能够在比赛和生活之间收放自如。
“很棒的一周，”他总结道，“下了一点雨，但总体上很好。年轻队员可以玩滑梯，老将们可以打高尔夫球。对于我们来说，这样的劳逸结合很好：努力工作，安心休息。”
但这并不意味着没有身体上的损耗。
“这周是一堂快速热身课，”哈队表示，“下周，我会好起来的。”
如同斯波之前所强调的那样，球队的阵容实验仍在有条不紊地推进。今天的训练里，赛文临时加入了象征首发的蓝衣阵容，阿德巴约则在底角更多地接球投篮，这是对双塔效果的一次尝试；马丁依然展现了良好的竞技状态，希罗的持球突破犀利而流畅，奥迪的终结也扎实稳健。
在谈到外界对热火首发四号位的担忧时，马丁表示：“对我来说，人们的担心其实是对我不尊重的一种表现。”
外界普遍觉得他1米96的身高和205磅的体型让他在四号位上偏“小号”，马丁对此反驳道：““人们的反应就好像我去年没对位防守过大前锋一样。问题是，我们保护防线的方式是这样的：‘好吧，这是个很酷的挑战。对面的这个家伙会比我的块头大。他要在低位要球了，我要确保他接不到球。我要到绕到他的身前，我知道身后还有队友可以给我不防。队友们不会让我孤零零地待在一边，我仍然能够与那些家伙在球场上竞争。我会尽我所能做好自己的工作，况且我们的防守方式又不是单挑。”
马丁的回应是有道理的：上赛季，他作为大前锋的出场时间的确不少，比例上达到了22%。
而且，当热火队员在体型或技术上处于劣势时，球队通常不会让防守队员单对单很长时间。斯波制定了相关的防守方案，经常让体型较小的队员在低位前沿干扰对方体型较大的球员，使得对手的禁区接球变得困难，而当对手将球传到内线时，第二个甚至是第三个潜伏在内线的防守者会立刻包夹进攻球员。
“正如人们担心我们在防守端有劣势一样，我认为我们在进攻端也会有优势，”马丁描述着如果自己出任首发大前锋时的情景，“因为即使PJ在的时候，他也并没有真正意义上的持球进攻并给对手内线制造防守压力。现在我得到了机会，我按下油门，错位进攻。让对手内线因为防守我而疲惫不堪。显然，有些事情可能会出现偏差。球队可以想办法得到一个2米06的大前锋或其他什么，他可能会被对手错位针对，也可能也无法顺利换防。没有哪件事情是完美的。”
而马丁正在努力使自己尽可能完美。这个休赛期，他大约增重了8磅，为更多的前场出场时间做准备，同时也考虑到维系自己精英级别的运动能力。
而马丁争夺更重要队内角色的另一个关键点是：无论是投篮效率还是命中数量，他都需要在三分球方面达到职业生涯新高的水平。他自己也知道，外线投篮对于和前场搭档阿德巴约互补非常重要。
“我认为自己能够持续命中三分，”马丁谈到与阿德巴约并肩作战所需要的能力时表示，“这将给巴姆足够的空间来进行操作，比如在中路突破。如果我身处底角，他想要从肘区向内线发动进攻，如果对手重视我的投篮威胁，那就会创造进攻空间。如果对手让我和马克斯或其他什么队员站在底角，那就会为他打开进攻路线。”
如果马丁作为热火的首发大前锋开始新赛季的征程，外界将不可避免地将他与塔克进行比较，但球队内部无意这么做。
“他是一个不同的球员，我不想让他成为PJ2.0，”斯波表示，“凯莱布拥有自己的独特优势。我想对这些可能性保持开放的心态，不管他是在首发位置，是在四号位，还是在侧翼。我不知道未来是怎样的，我们会想出办法的。但他的全能、速度和点燃比赛激情的破局能力，在任何阵容中都是不错的。”
奥拉迪波在训练后回答记者提问时，停顿了很长时间:
记者问：“你这个赛季的目标是什么?”
“我认为最大的问题是……是，呃…这个问题问得好。”
奥迪说，发觉自己在全身被汗水打湿后第一次放慢了前进的脚步。
他坦言：“在这之前的几周，我在想，‘我的目标是什么，我对这一年的期望是什么?我想今年我可以纯粹地做自己了。我知道这听起来很疯狂，但对我来说，我想的是活在当下。
我认为在过去的四年里，我有期望，有目标，有对一些事情的渴望。事情的结果不是我能控制的。所以，我现在只想活在当下。”
这一次训练营，他没有出现膝盖或股四头肌疼痛的情况。
“我对自己真的设定任何目标或期望，”奥迪表示，“对这支球队来说，显然是为了赢得总冠军。但对我来说，是奉献自我。现在，我只专注于做这件事。
我认为，有时候，如果我们看得太长远，或者总是在回顾往昔，那么有时我们会感到失落，会不清楚自己的现状。对我来说，我只想活在当下。”
在斯波的带领下，奥迪在球队的等级体系中占据了一席之地，巴特勒、阿德巴约和洛瑞都是主力，而希罗也对更靠前的队内角色充满期待。
这就是奥迪关于赛季目标的概念如此复杂的原因。这并不是说他一定要回到在印第安纳的球星岁月：在他最成功的岁月里，他是焦点，就像太阳，其他人在他的轨道上运行。
顿了顿，他又谈回了自己的赛季目标：“我认为这是对集体活力的一点了解，如何融入球队，球队需要什么，我能帮上什么忙，等等。同时，我相信教练组和斯波教练会把我放在最恰当的位置，帮助这支球队取得成功。
这就是我不能设定自己具体目标的原因。我只需要把每天都当成最后一天来过，这就是我现在所关注的一切。”
目前，对斯波来说，这就像眼见为实一样简单。
“在这里看到他，是一件很有意思的事情，”斯波给球队放假前表示，“我知道他非常感激自己能够从第一天就融入球队。他付出了努力，这个休赛期对他来说真的很有成效。
在与他对抗的那些年，我们都亲眼见过他的优秀。他非常的出色，他将很快回到之前的身手。”
早些时候，热火队完成了训练营第五日的既定任务，所有队员都参与了训练，为感谢支持，训练向1200名巴哈马居民免费开放。
之后，全队乘坐飞机返回了迈阿密，休整一天，北京时间周二早间6：30参加一年一度的“红粉白”队内慈善对抗赛，比赛的所有收益将用于南佛罗里达州浸信会健康中心迈阿密癌症研究所的癌症护理和研究事业。
“这是在巴哈马这一人间天堂结束我最后一次训练营的好方法，”哈队在接受采访时表示，“当我来到巴哈马群岛的时候，人们对我总是充满着热爱，就像我在迈阿密一样。这种爱是无与伦比的，我非常感激。”
在谈到上赛季的14名队员回归球队时，他表示：“我们需要和时间赛跑，因为去年我们有很多调整的时间，不过现在我们没有落后太多，我们几乎对来到这里的所有人都很熟悉。身体的健康状况一直是我们关心的主要问题，但我们很亲密无间，我们很享受这段时光，我们在巴哈马群岛过得跟愉快，这是一个人间天堂，所以这是一次很棒的旅行。”
哈队表示，在训练间隙，他会离开度假村去品尝当地的美食，他很感谢队友们能够在比赛和生活之间收放自如。
“很棒的一周，”他总结道，“下了一点雨，但总体上很好。年轻队员可以玩滑梯，老将们可以打高尔夫球。对于我们来说，这样的劳逸结合很好：努力工作，安心休息。”
但这并不意味着没有身体上的损耗。
“这周是一堂快速热身课，”哈队表示，“下周，我会好起来的。”
如同斯波之前所强调的那样，球队的阵容实验仍在有条不紊地推进。今天的训练里，赛文临时加入了象征首发的蓝衣阵容，阿德巴约则在底角更多地接球投篮，这是对双塔效果的一次尝试；马丁依然展现了良好的竞技状态，希罗的持球突破犀利而流畅，奥迪的终结也扎实稳健。
在谈到外界对热火首发四号位的担忧时，马丁表示：“对我来说，人们的担心其实是对我不尊重的一种表现。”
外界普遍觉得他1米96的身高和205磅的体型让他在四号位上偏“小号”，马丁对此反驳道：““人们的反应就好像我去年没对位防守过大前锋一样。问题是，我们保护防线的方式是这样的：‘好吧，这是个很酷的挑战。对面的这个家伙会比我的块头大。他要在低位要球了，我要确保他接不到球。我要到绕到他的身前，我知道身后还有队友可以给我不防。队友们不会让我孤零零地待在一边，我仍然能够与那些家伙在球场上竞争。我会尽我所能做好自己的工作，况且我们的防守方式又不是单挑。”
马丁的回应是有道理的：上赛季，他作为大前锋的出场时间的确不少，比例上达到了22%。
而且，当热火队员在体型或技术上处于劣势时，球队通常不会让防守队员单对单很长时间。斯波制定了相关的防守方案，经常让体型较小的队员在低位前沿干扰对方体型较大的球员，使得对手的禁区接球变得困难，而当对手将球传到内线时，第二个甚至是第三个潜伏在内线的防守者会立刻包夹进攻球员。
“正如人们担心我们在防守端有劣势一样，我认为我们在进攻端也会有优势，”马丁描述着如果自己出任首发大前锋时的情景，“因为即使PJ在的时候，他也并没有真正意义上的持球进攻并给对手内线制造防守压力。现在我得到了机会，我按下油门，错位进攻。让对手内线因为防守我而疲惫不堪。显然，有些事情可能会出现偏差。球队可以想办法得到一个2米06的大前锋或其他什么，他可能会被对手错位针对，也可能也无法顺利换防。没有哪件事情是完美的。”
而马丁正在努力使自己尽可能完美。这个休赛期，他大约增重了8磅，为更多的前场出场时间做准备，同时也考虑到维系自己精英级别的运动能力。
而马丁争夺更重要队内角色的另一个关键点是：无论是投篮效率还是命中数量，他都需要在三分球方面达到职业生涯新高的水平。他自己也知道，外线投篮对于和前场搭档阿德巴约互补非常重要。
“我认为自己能够持续命中三分，”马丁谈到与阿德巴约并肩作战所需要的能力时表示，“这将给巴姆足够的空间来进行操作，比如在中路突破。如果我身处底角，他想要从肘区向内线发动进攻，如果对手重视我的投篮威胁，那就会创造进攻空间。如果对手让我和马克斯或其他什么队员站在底角，那就会为他打开进攻路线。”
如果马丁作为热火的首发大前锋开始新赛季的征程，外界将不可避免地将他与塔克进行比较，但球队内部无意这么做。
“他是一个不同的球员，我不想让他成为PJ2.0，”斯波表示，“凯莱布拥有自己的独特优势。我想对这些可能性保持开放的心态，不管他是在首发位置，是在四号位，还是在侧翼。我不知道未来是怎样的，我们会想出办法的。但他的全能、速度和点燃比赛激情的破局能力，在任何阵容中都是不错的。”
奥拉迪波在训练后回答记者提问时，停顿了很长时间:
记者问：“你这个赛季的目标是什么?”
“我认为最大的问题是……是，呃…这个问题问得好。”
奥迪说，发觉自己在全身被汗水打湿后第一次放慢了前进的脚步。
他坦言：“在这之前的几周，我在想，‘我的目标是什么，我对这一年的期望是什么?我想今年我可以纯粹地做自己了。我知道这听起来很疯狂，但对我来说，我想的是活在当下。
我认为在过去的四年里，我有期望，有目标，有对一些事情的渴望。事情的结果不是我能控制的。所以，我现在只想活在当下。”
这一次训练营，他没有出现膝盖或股四头肌疼痛的情况。
“我对自己真的设定任何目标或期望，”奥迪表示，“对这支球队来说，显然是为了赢得总冠军。但对我来说，是奉献自我。现在，我只专注于做这件事。
我认为，有时候，如果我们看得太长远，或者总是在回顾往昔，那么有时我们会感到失落，会不清楚自己的现状。对我来说，我只想活在当下。”
在斯波的带领下，奥迪在球队的等级体系中占据了一席之地，巴特勒、阿德巴约和洛瑞都是主力，而希罗也对更靠前的队内角色充满期待。
这就是奥迪关于赛季目标的概念如此复杂的原因。这并不是说他一定要回到在印第安纳的球星岁月：在他最成功的岁月里，他是焦点，就像太阳，其他人在他的轨道上运行。
顿了顿，他又谈回了自己的赛季目标：“我认为这是对集体活力的一点了解，如何融入球队，球队需要什么，我能帮上什么忙，等等。同时，我相信教练组和斯波教练会把我放在最恰当的位置，帮助这支球队取得成功。
这就是我不能设定自己具体目标的原因。我只需要把每天都当成最后一天来过，这就是我现在所关注的一切。”
目前，对斯波来说，这就像眼见为实一样简单。
“在这里看到他，是一件很有意思的事情，”斯波给球队放假前表示，“我知道他非常感激自己能够从第一天就融入球队。他付出了努力，这个休赛期对他来说真的很有成效。
在与他对抗的那些年，我们都亲眼见过他的优秀。他非常的出色，他将很快回到之前的身手。”
