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我突然有了一种“我上我也行”的感觉。不过说真的,拉什福德这身形保持的是真好。希望能兑现天赋,书写自己红魔生涯的传奇。
以前那个跑步机上的看着可以,这个啥玩意
艾兰加:就这?pro?
身材真不错
这就一普通练腿的动作,我都比视频里跳的高…
为转型中锋作准备,这是争顶头球的特训!
为转型中锋作准备,这是争顶头球的特训![鼓掌]
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那叫bro。。。
看nba球星训练也是,那小哑铃跟闹着玩似的,动作看上去也很简单,人家偏偏都很认真的练习
能不能理解成professional呢
什么时候阐述事实成吹了?你好像个人啊
可以可以
这个他要跳不上去就完蛋了
不要怀疑大英帮的身体素质,发这种视频有啥意思,也可能是热身之类的。
拉什福德从来就没有身形走样的问题,他最大问题是长高了重心变高丢了刚出道时的灵动,变得更像个田径运动员直上直下的跑。只能希望他伤愈之后能慢慢适应,找到新的路子
肌肉拉伤后的恢复训练吧,能有什么强度。