你的持球进攻有视频里的少年流畅吗? 205回复/ 0194969 浏览

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打的很可以了,过去半个身位后,注意给防守人侧身对抗,你给他来一下,他就上不来了。找空间撤步投篮拿一下好好练一下准度,以后会成为你的杀招的。

打的很可以了,过去半个身位后,注意给防守人侧身对抗,你给他来一下,他就上不来了。找空间撤步投篮拿一下好好练一下准度,以后会成为你的杀招的。

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还有一个忘说,在拿球准备干的时候,下意识观察一下场上人位置,不管是破防守还是传球都会有比较好的视野培养。当然了,视频是一打一

还有一个忘说,在拿球准备干的时候,下意识观察一下场上人位置,不管是破防守还是传球都会有比较好的视野培养。当然了,视频是一打一[捂脸]

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引用 @南方的大壮 发表的:
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30了,左手是两年前练的。左手其实很好练,只是需要想明白再磨时间就行了。

30了,左手是两年前练的。左手其实很好练,只是需要想明白再磨时间就行了。

我也想练,还没想明白,能不能指点指点该怎么练

我也想练,还没想明白,能不能指点指点该怎么练

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引用 @后茹你的人是我 发表的:
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我也想练,还没想明白,能不能指点指点该怎么练

我也想练,还没想明白,能不能指点指点该怎么练

麦肯训练,然后右左右的左手上篮,腿一定要踩对。可以不运球先找感觉,然后左手运一步的右左右上篮,然后右手变左手体前变向的右左右上篮。然后变向后左手再运一下的上篮。
这套循序渐进,后面基本自己就会了再加强就不需要指导了

麦肯训练,然后右左右的左手上篮,腿一定要踩对。可以不运球先找感觉,然后左手运一步的右左右上篮,然后右手变左手体前变向的右左右上篮。然后变向后左手再运一下的上篮。
这套循序渐进,后面基本自己就会了再加强就不需要指导了

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引用 @ 发表的:
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你这运球重心太高了,还是个同手同脚的顺拐上篮

你这运球重心太高了,还是个同手同脚的顺拐上篮

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引用 @喷嚏啊 发表的:
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想多了,现在野球场基本都会左手的吧

想多了,现在野球场基本都会左手的吧

???

???

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引用 @LicheeBee 发表的:
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14岁的话这很厉害👍,给个建议,多去健身房撸铁,身体素质上来后,你的技术将更好的发挥。

14岁的话这很厉害👍,给个建议,多去健身房撸铁,身体素质上来后,你的技术将更好的发挥。


瞎建议啥呢,14岁的年纪你让他去健身房撸铁,石乐志了


瞎建议啥呢,14岁的年纪你让他去健身房撸铁,石乐志了

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引用 @篮球伴我成长伴我飞 发表的:
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谢谢你的鼓励,我14周岁零8个月大了

谢谢你的鼓励,我14周岁零8个月大了

可以可以,比我初中强

可以可以,比我初中强

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引用 @又菜又爱玩的0天赋选手 发表的:
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一个左手就能打爆80%打野球的了

一个左手就能打爆80%打野球的了

打的挺好的,加油!

打的挺好的,加油!

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引用 @被狗日过的夏天 发表的:
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瞎建议啥呢,14岁的年纪你让他去健身房撸铁,石乐志了


瞎建议啥呢,14岁的年纪你让他去健身房撸铁,石乐志了

14岁进健身房怎么了?有条件的小学就可以进去了,如果你仍然停留在进健身房只有撸铁这种认知的话,我们不同频道,没什么好说的

14岁进健身房怎么了?有条件的小学就可以进去了,如果你仍然停留在进健身房只有撸铁这种认知的话,我们不同频道,没什么好说的

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引用 @ 发表的:
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我是左膝盖软骨磨损了……医生建议少用,我不得不练出来右腿最后蹬地

我是左膝盖软骨磨损了……医生建议少用,我不得不练出来右腿最后蹬地

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Re:你的持球进攻有视频里的少年流畅吗?
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