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怎么样改善一下运球和三分球的动作呀，看起来怎么好别扭

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Lizy00(2级)楼主2022-08-20 07:35:25发布于山东

怎么样改善一下运球和三分球的动作呀，看起来怎么好别扭由Lizy00 发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote

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h13y2022-08-20 15:54:08发布于广东

点灭只看此人举报1楼

运球多练写基础运球提升球性，投篮的话把核心还有上肢力量以及投篮方式改一下都会好很多

运球多练写基础运球提升球性，投篮的话把核心还有上肢力量以及投篮方式改一下都会好很多

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湖人虾2022-10-17 14:25:46发布于黑龙江

点灭只看此人举报2楼

你这个我建议你去学会屈膝顶胯，上肢力量你应该没啥问题

你这个我建议你去学会屈膝顶胯，上肢力量你应该没啥问题

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Re：怎么样改善一下运球和三分球的动作呀，看起来怎么好别扭

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