求练球建议由one达不溜 发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote
帖子目的:寻求练球建议
个人情况:已毕业一年,关于篮球没有受过专业训练,纯业余爱好者,自己有从网上跟练过一些基本功教程(运球、投篮),自己打球8投2突
想要提升:
1、基本功(主要针对护球手、背后运、左手上篮)+突破能力(变相、节奏)
2、三分(自己更多急停中投)
3、篮球跑位意识(这个自己目前书籍+视频+实战在练习)
我知道贪多嚼不烂,所以目前主要以运球为主,各位“艾佛森”、“白巧克力”、“hot sauce”们,给简单出点儿建议,后续更新练球过程!!!
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个人情况:已毕业一年,关于篮球没有受过专业训练,纯业余爱好者,自己有从网上跟练过一些基本功教程(运球、投篮),自己打球8投2突
想要提升:
1、基本功(主要针对护球手、背后运、左手上篮)+突破能力(变相、节奏)
2、三分(自己更多急停中投)
3、篮球跑位意识(这个自己目前书籍+视频+实战在练习)
我知道贪多嚼不烂,所以目前主要以运球为主,各位“艾佛森”、“白巧克力”、“hot sauce”们,给简单出点儿建议,后续更新练球过程!!!
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