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宋翔: 曾凡博过去1年净肌肉增加了12.7磅 体脂含量下降了4.5%

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第一秘书(25级)楼主2022-08-15 22:00:48
宋翔: 曾凡博过去1年净肌肉增加了12.7磅 体脂含量下降了4.5%第一秘书 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba

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同龄的美国人都已经有高对抗了。

同龄的美国人都已经有高对抗了。

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

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牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

我要是没记错 东契奇这个怪物 在欧洲的时候9岁打13岁 11岁打15岁?国内是改年龄大打小 东契奇这个怪物是纯纯的小打大 是真的变态

我要是没记错 东契奇这个怪物 在欧洲的时候9岁打13岁 11岁打15岁?国内是改年龄大打小 东契奇这个怪物是纯纯的小打大 是真的变态

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得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

你这什么逻辑,人家进nba后再赠肌,说明人家的对抗在nba前至少已经达到nba下限了。曾凡博就是因为对抗差所以没达到nba最低要求,他又没说要一鼓作气练成大肌霸,只是先达到nba门槛而已。

你这什么逻辑,人家进nba后再赠肌,说明人家的对抗在nba前至少已经达到nba下限了。曾凡博就是因为对抗差所以没达到nba最低要求,他又没说要一鼓作气练成大肌霸,只是先达到nba门槛而已。

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布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

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nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

夸一夸静态天赋还是可以的,论努力乔治断腿后还能双一阵,字母菇从竹竿到双mvp,杜兰特跟腱还能联盟第一档的输出,还有苦曼巴等等

夸一夸静态天赋还是可以的,论努力乔治断腿后还能双一阵,字母菇从竹竿到双mvp,杜兰特跟腱还能联盟第一档的输出,还有苦曼巴等等

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该练技术的时候,为了选秀强行增肌,并不是一个好的选择。

该练技术的时候,为了选秀强行增肌,并不是一个好的选择。

同龄的美国人都已经有高对抗了。

同龄的美国人都已经有高对抗了。

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

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布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

普通的爱好者确实没什么时间,只能专注练一个再练一个

普通的爱好者确实没什么时间,只能专注练一个再练一个[奸笑]

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得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

你看人家大学球员对咱们国家队,对抗吃亏么??

你看人家大学球员对咱们国家队,对抗吃亏么??

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

历史罕见?言重了点

历史罕见?言重了点[吃瓜]

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牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

17岁打爆清华那时候真感觉潜力无限啊

17岁打爆清华那时候真感觉潜力无限啊

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得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

曾凡博这个叫疯狂增肌?这不就是普通篮球运动员的肌肉增长么……

曾凡博这个叫疯狂增肌?这不就是普通篮球运动员的肌肉增长么……

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布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔那个儿子是真挺强

布泽尔那个儿子是真挺强

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引用 @转学海南的流川枫 发表的:
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曾凡博的天赋是目前中国队周琦以下最好的,也算中国人里五年才能出一个天才了可不能在cba荒废了。

曾凡博的天赋是目前中国队周琦以下最好的,也算中国人里五年才能出一个天才了可不能在cba荒废了。

是NBA不要他,搞清楚这个关系

是NBA不要他,搞清楚这个关系

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nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

美式穿搭的天赋挺高的,绝对不输真正美国球员,怼球迷时候的上进心确实不错,punchline频出,“你19岁的时候在干什么?”

美式穿搭的天赋挺高的,绝对不输真正美国球员,怼球迷时候的上进心确实不错,punchline频出,“你19岁的时候在干什么?”

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引用 @三双机器 发表的:
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17岁打爆清华那时候真感觉潜力无限啊

17岁打爆清华那时候真感觉潜力无限啊

谁知道出去后才发现差距这么大

谁知道出去后才发现差距这么大

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引用 @龙在云里睡觉 发表的:
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你这什么逻辑,人家进nba后再赠肌,说明人家的对抗在nba前至少已经达到nba下限了。曾凡博就是因为对抗差所以没达到nba最低要求,他又没说要一鼓作气练成大肌霸,只是先达到nba门槛而已。

你这什么逻辑,人家进nba后再赠肌,说明人家的对抗在nba前至少已经达到nba下限了。曾凡博就是因为对抗差所以没达到nba最低要求,他又没说要一鼓作气练成大肌霸,只是先达到nba门槛而已。

美国运动员都是从高中开始做重量训练,开始增肌的,只不过一方面高中新陈代谢太快,增肌太慢,另一方面肯定不如职业运动那么科学,时间也没那么充裕。所以效果没那么明显。实际上美国高中和大学运动员是类固醇大户,篮球还少一些,橄榄球基本完全泛滥。而且NBA增肌是否使用类固醇也是存疑的。

美国运动员都是从高中开始做重量训练,开始增肌的,只不过一方面高中新陈代谢太快,增肌太慢,另一方面肯定不如职业运动那么科学,时间也没那么充裕。所以效果没那么明显。实际上美国高中和大学运动员是类固醇大户,篮球还少一些,橄榄球基本完全泛滥。而且NBA增肌是否使用类固醇也是存疑的。

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引用 @杯酒换探戈 发表的:
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谁知道出去后才发现差距这么大

谁知道出去后才发现差距这么大

你17岁打爆清华 人家19岁打爆你国家队 差距能不大吗

你17岁打爆清华 人家19岁打爆你国家队 差距能不大吗

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引用 @hupu7084071240069 发表的:
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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

你看看别利察什么选秀顺位,什么数据,篮球天赋运动,别想太多

你看看别利察什么选秀顺位,什么数据,篮球天赋运动,别想太多

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布泽尔那个儿子是真挺强

布泽尔那个儿子是真挺强

他那个儿子对他们家而言可以说是天选之子了

他那个儿子对他们家而言可以说是天选之子了

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得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

没有对抗的技术就是纸,我现在算是明白国内的篮球理解是什么水平了,总觉得花里胡哨的原地运球就是技术,搞得骚一点的传球就是顶级传球

没有对抗的技术就是纸,我现在算是明白国内的篮球理解是什么水平了,总觉得花里胡哨的原地运球就是技术,搞得骚一点的传球就是顶级传球

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他最差的选择是回来了一年,这一年对他来说毫无作用

他最差的选择是回来了一年,这一年对他来说毫无作用

本想着疫情美国那边停赛,结果人家没停。接着又跳过高四打G联赛,这操作就很迷

本想着疫情美国那边停赛,结果人家没停。接着又跳过高四打G联赛,这操作就很迷

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

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nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

夏联我都怀疑他是不是去玩的,比张镇麟上进心差远了

夏联我都怀疑他是不是去玩的,比张镇麟上进心差远了

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布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔儿子那是少数,全美第一,发育也早,曾要有这天赋也不至于落选啊。

布泽尔儿子那是少数,全美第一,发育也早,曾要有这天赋也不至于落选啊。

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nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

夏联那防守态度简直就是在摆烂

夏联那防守态度简直就是在摆烂

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该练技术的时候,为了选秀强行增肌,并不是一个好的选择。

该练技术的时候,为了选秀强行增肌,并不是一个好的选择。

他最差的选择是回来了一年,这一年对他来说毫无作用

他最差的选择是回来了一年,这一年对他来说毫无作用

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曾凡博的天赋是目前中国队周琦以下最好的,也算中国人里五年才能出一个天才了可不能在cba荒废了。

曾凡博的天赋是目前中国队周琦以下最好的,也算中国人里五年才能出一个天才了可不能在cba荒废了。

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17岁打爆清华那时候真感觉潜力无限啊

17岁打爆清华那时候真感觉潜力无限啊

按cba标准现在也是潜力无限

按cba标准现在也是潜力无限

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身高到没有95%,现在小孩长得都太高了,坐标山东

身高到没有95%,现在小孩长得都太高了,坐标山东

你所谓的高也只是在普通人群中高,在职业篮球运动员里面连入门级都达不到,职业篮球运动员190是入门要求了,除非你有特别突出的技能能放宽到185,就算现在中国人整体身高都提高了,净身高185也不是很多

你所谓的高也只是在普通人群中高,在职业篮球运动员里面连入门级都达不到,职业篮球运动员190是入门要求了,除非你有特别突出的技能能放宽到185,就算现在中国人整体身高都提高了,净身高185也不是很多

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牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

牛逼的球员跳级打是常态,不说姚明,曾凡博回国那几年也是小打大。

每个能进nba的球员,除了极个别,基本都是同年龄段比赛里的乔丹。

每个能进nba的球员,除了极个别,基本都是同年龄段比赛里的乔丹。

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布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

布泽尔15岁的儿子已经跟NBA球员通场打球而且对抗不虚了。
国内球迷最搞笑的就是好像每个技术条件都是单线程,先练好这个再练那个,人生有多少年给你霍霍,等你一个一个练,黄花菜都凉了

练完上场对抗一上来,发现中投不会,三分命中率低,抛投没有,突破没节奏,背打脚步不会,勾手也不会

练完上场对抗一上来,发现中投不会,三分命中率低,抛投没有,突破没节奏,背打脚步不会,勾手也不会

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你看人家大学球员对咱们国家队,对抗吃亏么??

你看人家大学球员对咱们国家队,对抗吃亏么??

他肯定不看比赛的,云观众罢了。

他肯定不看比赛的,云观众罢了。

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历史罕见?言重了点

历史罕见?言重了点[吃瓜]

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增肌和力量还是要一步一步来,一方面避免身体负担突然加大导致受伤,一方面也要保持手感,理想状态希望能够在未来两年慢慢增到105kg左右的体重,保持灵活性的同时对抗也应该不会太吃亏

增肌和力量还是要一步一步来,一方面避免身体负担突然加大导致受伤,一方面也要保持手感,理想状态希望能够在未来两年慢慢增到105kg左右的体重,保持灵活性的同时对抗也应该不会太吃亏

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该练技术的时候,为了选秀强行增肌,并不是一个好的选择。

该练技术的时候,为了选秀强行增肌,并不是一个好的选择。

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他最差的选择是回来了一年,这一年对他来说毫无作用

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曾凡博的天赋是目前中国队周琦以下最好的,也算中国人里五年才能出一个天才了可不能在cba荒废了。

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中国男篮历史上,放欧洲就不太出众了

中国男篮历史上,放欧洲就不太出众了

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增肌和力量还是要一步一步来,一方面避免身体负担突然加大导致受伤,一方面也要保持手感,理想状态希望能够在未来两年慢慢增到105kg左右的体重,保持灵活性的同时对抗也应该不会太吃亏

增肌和力量还是要一步一步来,一方面避免身体负担突然加大导致受伤,一方面也要保持手感,理想状态希望能够在未来两年慢慢增到105kg左右的体重,保持灵活性的同时对抗也应该不会太吃亏

练好掩护策应篮板,把三分练好,以曾的身体天赋未来比别利察强是很有可能的

练好掩护策应篮板,把三分练好,以曾的身体天赋未来比别利察强是很有可能的

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同龄的美国人都已经有高对抗了。

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差距还是很大的,但也有所成长,再接再厉吧!

差距还是很大的,但也有所成长,再接再厉吧!

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

你看看别利察什么选秀顺位,什么数据,篮球天赋运动,别想太多

你看看别利察什么选秀顺位,什么数据,篮球天赋运动,别想太多

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练好掩护策应篮板,把三分练好,以曾的身体天赋未来比别利察强是很有可能的

练好掩护策应篮板,把三分练好,以曾的身体天赋未来比别利察强是很有可能的

不期待一口吃成一个胖子,第一个赛季把防守和三分做好就可以了,如果能够学会打挡拆就更好了,后面再练持球单打和策应,曾每个方面都有一定潜质,但还是要慢慢培养

不期待一口吃成一个胖子,第一个赛季把防守和三分做好就可以了,如果能够学会打挡拆就更好了,后面再练持球单打和策应,曾每个方面都有一定潜质,但还是要慢慢培养

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曾凡博有点类似前两年的张镇麟,都是动态天赋炸裂但技术明显不够成熟,其实在CBA里精雕细琢一下技术可能有更好的发展

曾凡博有点类似前两年的张镇麟,都是动态天赋炸裂但技术明显不够成熟,其实在CBA里精雕细琢一下技术可能有更好的发展

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同龄的美国人都已经有高对抗了。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

起码说重了,上限能有别老师那样就好了

起码说重了,上限能有别老师那样就好了

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

罕见,真罕见。哈哈哈

罕见,真罕见。哈哈哈

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曾凡博的天赋和上进心是历史罕见的,假以时日起码也是别利察这个级别的

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

nba没有不努力的,你觉得他努力。比他努力的多了[擦汗]。还历史罕见的上进心,场上真看不出来有多少上进。

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得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

你这什么逻辑,人家进nba后再赠肌,说明人家的对抗在nba前至少已经达到nba下限了。曾凡博就是因为对抗差所以没达到nba最低要求,他又没说要一鼓作气练成大肌霸,只是先达到nba门槛而已。

你这什么逻辑,人家进nba后再赠肌,说明人家的对抗在nba前至少已经达到nba下限了。曾凡博就是因为对抗差所以没达到nba最低要求,他又没说要一鼓作气练成大肌霸,只是先达到nba门槛而已。

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得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

得了吧你,同龄的美国人大部分也是进入NBA后逐步境肌的,19岁哪有疯狂增肌的,19岁身体有的都没发育完全,技术都没定型,这个时候增肌,根本不利于技术的打磨,而且还增加伤病的风险。

曾凡博这个叫疯狂增肌?这不就是普通篮球运动员的肌肉增长么……

曾凡博这个叫疯狂增肌?这不就是普通篮球运动员的肌肉增长么……

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Re:宋翔: 曾凡博过去1年净肌肉增加了12.7磅 体脂含量下降了4.5%
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