骨科小知识—腱鞘炎

腱鞘炎是因为长时间的劳损，或者外伤造成的。

给大家举几个简单的例子：

1.抱孩子的人，容易出现右手桡骨茎突腱鞘炎，因为她长时间地抱着孩子。手腕需要使劲，造成了桡骨茎突腱鞘炎。

2.打球的人，容易出现尺骨茎突腱鞘炎。

3.大拇指腱鞘炎，这个很常见，尤其是玩手机时间太长。或者是用鼠标太久，都可能造成这种腱鞘炎。

4.手指屈肌腱鞘炎，这个是最多见的。

5.“扳机指”腱鞘炎症时间太久以后，造成腱鞘增生，关节的屈伸不利。

产生这些症状以后该怎么办？

第一，减少它的运动，手指不要总是勾来勾去。

第二，要积极进行治疗，可以用中药外洗，局部封闭，小针刀，打PRP。