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库里的肌肉水平也就普普通通，怎么适应nba对抗的 408回复/ 50亮201301 浏览

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一闪一闪亮晶晶满天都是嗯嗯嗯2022-07-08 08:14:42发布于山东

点灭只看此人举报101楼

引用内容由于违规已被删除

哑铃100磅你拿来热身？我特么举起来都没劲了，还有你是不是分不清哑铃和杠铃啊

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2022-07-08 08:14:54发布于辽宁

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引用 @DunkSouls 发表的:

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你这数据肯定有问题。我这种从来没练过卧推的第一次上手就能100磅了。库里得推100kg才值得一提。

哑铃知道是什么东西么？一手一个100磅我推。100磅大约等于45公斤，看清楚是哑铃卧推

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这道题我BH做2022-07-08 08:18:29发布于浙江

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引用 @ 发表的:

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库里体重200磅哑铃卧推100磅

推一半体重确实入门级了，篮球运动员力量训练最不需要卧推

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野生大螃蟹蘸醋2022-07-08 08:19:14发布于辽宁

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引用 @DunkSouls 发表的:

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你这数据肯定有问题。我这种从来没练过卧推的第一次上手就能100磅了。库里得推100kg才值得一提。

人家哑铃45公斤做组，杠铃得120公斤

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2022-07-08 08:20:27发布于辽宁

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引用 @持球突破怒砍一失误发表的:

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随便健身几年卧推也能达到自重了啊

你可以试试拿45公斤东西单手卧推，一帮人真能装犊子、

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金州投篮机器库里2022-07-08 08:22:00发布于广东

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引用 @ 发表的:

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库里体重200磅哑铃卧推100磅

周琦：鸡蛋灌饼笑了

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2022-07-08 08:22:51发布于辽宁

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引用 @ 发表的:

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库里体重200磅哑铃卧推100磅

那帮装犊子的，看清楚是哑铃卧推，友情提示100磅大约45公斤。在做说能做的各位不是看不起你们，不用同时俩哑铃一个45公斤的能举起来的都少

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懿栢2022-07-08 08:24:04发布于广东

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引用 @鲜美蟹膏发表的:

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你拿这个来说真是很烂的例子，随便一个正常成年人都可以做到

我谢谢你让我变成非正常人

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2022-07-08 08:24:52发布于辽宁

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引用 @这道题我BH做发表的:

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推一半体重确实入门级了，篮球运动员力量训练最不需要卧推

库里的投篮力量来自哪里？三分线的稳定性和手臂力量有关

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Jabari丨Smith2022-07-08 08:25:24发布于浙江

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引用 @诈骗犯乔尔杰维奇发表的:

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哑铃卧推，单边吧，当然也不算很强

健身房也看不到几个推45kg的吧？

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三橋貴智2022-07-08 08:25:29发布于广东

点灭只看此人举报111楼

引用 @ 发表的:

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普通

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虎扑JR03774683802022-07-08 08:25:52发布于广东

点灭只看此人举报112楼

其实他是身高193胳膊粗的像一般人大腿的巨汉。。。

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67Orange2022-07-08 08:32:18发布于河北

点灭只看此人举报113楼

引用 @HeyWakaka 发表的:

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求求你去一次健身房吧

健身房里能推45kg哑铃的很少见，林书豪和安东尼推这个重量都专门发了推特

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67Orange2022-07-08 08:32:47发布于河北

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引用 @这道题我BH做发表的:

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推一半体重确实入门级了，篮球运动员力量训练最不需要卧推

你知道哑铃是啥吗

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陌雾域2022-07-08 08:33:06发布于江西

点灭只看此人举报115楼

不一定有郭艾伦强虽然可能被喷但还是要说郭艾伦没有大家想的那么强

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67Orange2022-07-08 08:33:11发布于河北

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引用 @肉蛋冲击发表的:

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100磅45kg左右真的很难吗…成年男性稍微练一下就差不多了，层主说库里这个身体素质的推100磅还拿来吹属实没有尝识了

你知道哑铃是什么东西吗

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虎扑JR27272022-07-08 08:35:16发布于黑龙江

点灭只看此人举报117楼

力量与肌肉维度没有绝对关系，举个例子，同样肌肉维度和身形的举重运动员和健美先生，力量相差甚远。某一部位的力量水平与肌肉强度和发力速度相关。发力速度和训练水平相关，肌肉强度与肌肉维度又因为不同个体基因差异而没法相关类比。所以不能简单拿体型和肌肉比较

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比克克2022-07-08 08:37:00发布于内蒙古

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引用 @Jabari丨Smith 发表的:

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健身房也看不到几个推45kg的吧？

我说实话我们健身房杠铃的话六十还是很普遍的… 部分能到一百kg 这个数据应该有问题

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球王沃特森2022-07-08 08:37:39发布于广东

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引用 @萝卜老祖发表的:

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你能做，你能进CBA不？

逻辑感人！我就问你贴出这俩动图，是不是为了说明阿尔斯通运球比欧文等人牛逼？是吧，但实际上体现了吗？没有，我都能做到，更不要说欧文克六。这就是我的有力反驳，至于你问我有没有进CBA，这是什么鬼？你动图没支撑起你的观点，要发图就发几个能真正体现他运球历史第一的吧，不然就别在那瞎几把吹。

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Jabari丨Smith2022-07-08 08:37:58发布于浙江

点灭只看此人举报120楼

引用 @比克克发表的:

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我说实话我们健身房杠铃的话六十还是很普遍的… 部分能到一百kg 这个数据应该有问题

他说的是库里哑铃卧推45kg啊是一只手45kg的哑铃啊跟你说的不是一个级别的

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Re：库里的肌肉水平也就普普通通，怎么适应nba对抗的

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