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打球抢篮板落地时膝盖前交叉韧带撕裂了,保守治疗后还能打篮球吗?

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虎扑JR1271192425(1级)楼主2022-07-06 13:58:25
打球抢篮板落地时膝盖前交叉韧带撕裂了,保守治疗后还能打篮球吗?虎扑JR1271192425 发表在街球实战 https://bbs.hupu.com/streetball

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兄弟 我手术后正好一年了

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感觉怎么样?

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保守治疗可能不行,我兄弟做了手术大概过了9个月还是10个月重回球场了,现在2年了,他现在基本可以低强度正常打球了

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保守治疗可能不行,我兄弟做了手术大概过了9个月还是10个月重回球场了,现在2年了,他现在基本可以低强度正常打球了

保守治疗可能不行,我兄弟做了手术大概过了9个月还是10个月重回球场了,现在2年了,他现在基本可以低强度正常打球了

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如果韧带断了,还想打球,一定要做手术。
我是做的前叉韧带重建,坚持掰腿下角度以及力量训练,康复得很快,一年不到可以投篮,1.5–2年开始慢慢恢复正常对抗打球。
和我一起做手术的是个天赋异禀的体育生,高二断了韧带,高三才发现,等到做手术那会儿膝盖已经严重松脱了,用手都能把膝盖掰松的那种…
所以还想打球的话,建议手术。关于康复的知识,可以去微博搜“掰腿老黄”,是北医三院的康复师,我是全程跟着做下来的

如果韧带断了,还想打球,一定要做手术。
我是做的前叉韧带重建,坚持掰腿下角度以及力量训练,康复得很快,一年不到可以投篮,1.5–2年开始慢慢恢复正常对抗打球。
和我一起做手术的是个天赋异禀的体育生,高二断了韧带,高三才发现,等到做手术那会儿膝盖已经严重松脱了,用手都能把膝盖掰松的那种…
所以还想打球的话,建议手术。关于康复的知识,可以去微博搜“掰腿老黄”,是北医三院的康复师,我是全程跟着做下来的

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如果韧带断了,还想打球,一定要做手术。我是做的前叉韧带重建,坚持掰腿下角度以及力量训练,康复得很快,一年不到可以投篮,1.5–2年开始慢慢恢复正常对抗打球。和我一起做手术的是个天赋异禀的体育生,高二断了韧带,高三才发现,等到做手术那会儿膝盖已经严重松脱了,用手都能把膝盖掰松的那种… 所以还想打球的话,建议手术。关于康复的知识,可以去微博搜“掰腿老黄”,是北医三院的康复师,我是全程跟着做下来的

如果韧带断了,还想打球,一定要做手术。
我是做的前叉韧带重建,坚持掰腿下角度以及力量训练,康复得很快,一年不到可以投篮,1.5–2年开始慢慢恢复正常对抗打球。
和我一起做手术的是个天赋异禀的体育生,高二断了韧带,高三才发现,等到做手术那会儿膝盖已经严重松脱了,用手都能把膝盖掰松的那种…
所以还想打球的话,建议手术。关于康复的知识,可以去微博搜“掰腿老黄”,是北医三院的康复师,我是全程跟着做下来的

谢谢!谢谢!多谢

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这么说吧,必须手术。我也曾心存幻想,但是基本上对抗膝盖很容易扭,甚至到最后无对抗变相都会扭伤,原因就在于膝盖没了韧带控制,可移动区域超出了合理范围,导致的后果就是对半月板更深层次的损伤。另外前叉重建本身就是个小手术,重点是康复训练,我现在术后一年,全场打打基本没问题,不同的是从三投七突变成了七投三突,另外横移受影响比较大。但不做手术肯定不行,不做不止打球受影响,年纪大了膝关节整个都可能出问题。

这么说吧,必须手术。我也曾心存幻想,但是基本上对抗膝盖很容易扭,甚至到最后无对抗变相都会扭伤,原因就在于膝盖没了韧带控制,可移动区域超出了合理范围,导致的后果就是对半月板更深层次的损伤。另外前叉重建本身就是个小手术,重点是康复训练,我现在术后一年,全场打打基本没问题,不同的是从三投七突变成了七投三突,另外横移受影响比较大。但不做手术肯定不行,不做不止打球受影响,年纪大了膝关节整个都可能出问题。

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如果韧带断了,还想打球,一定要做手术。我是做的前叉韧带重建,坚持掰腿下角度以及力量训练,康复得很快,一年不到可以投篮,1.5–2年开始慢慢恢复正常对抗打球。和我一起做手术的是个天赋异禀的体育生,高二断了韧带,高三才发现,等到做手术那会儿膝盖已经严重松脱了,用手都能把膝盖掰松的那种… 所以还想打球的话,建议手术。关于康复的知识,可以去微博搜“掰腿老黄”,是北医三院的康复师,我是全程跟着做下来的

如果韧带断了,还想打球,一定要做手术。
我是做的前叉韧带重建,坚持掰腿下角度以及力量训练,康复得很快,一年不到可以投篮,1.5–2年开始慢慢恢复正常对抗打球。
和我一起做手术的是个天赋异禀的体育生,高二断了韧带,高三才发现,等到做手术那会儿膝盖已经严重松脱了,用手都能把膝盖掰松的那种…
所以还想打球的话,建议手术。关于康复的知识,可以去微博搜“掰腿老黄”,是北医三院的康复师,我是全程跟着做下来的

收藏,最近也在纠结要不要手术,前交叉断了

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断了就手术,轻微撕裂就保守,好好康复高强度的对抗不仅路人王,佳得乐也能拿冠军的

断了就手术,轻微撕裂就保守,好好康复高强度的对抗不仅路人王,佳得乐也能拿冠军的

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Re:打球抢篮板落地时膝盖前交叉韧带撕裂了,保守治疗后还能打篮球吗?
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