减肥阶段记录

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风尘烂仔(7级)楼主2022-07-03 17:36:39发布于安徽

减肥阶段记录由风尘烂仔发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

在爱过恨过笑过哭过对过错过之后，终于来到了胖过，成功在封校一学期之后减重50斤了。最后一张是最新的体重

只看楼主

这些回帖亮了

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三千矣2022-07-03 18:02:33发布于北京

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nbnb

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hupu0124906062022-07-03 18:09:17发布于江苏

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多高啊

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胖子中的吴彦祖2022-07-03 22:42:07发布于江西

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先恭喜楼主！再建议下楼主晚上不吃真的不好，虽然瘦了但是还是要合理分配一日三餐比较好，晚上可以少吃碳水和脂肪，多吃蛋白质蔬菜就好，吃个六七分饱，但是不建议完全不吃哈，加油！

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三千矣2022-07-03 18:02:33发布于北京

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nbnb

亮了(44)

hupu0124906062022-07-03 18:09:17发布于江苏

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多高啊

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风尘烂仔楼主2022-07-03 18:12:26发布于安徽

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引用 @hupu012490606 发表的:

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多高啊

184公分

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风尘烂仔楼主2022-07-03 18:19:40发布于安徽

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引用 @ 发表的:

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哈哈哈哈哈哈

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loooch2022-07-03 18:30:07发布于上海

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减肥成功啦，开心点兄弟

减肥成功啦，开心点兄弟[捂脸][捂脸][捂脸]

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奶味蓝my2022-07-03 18:47:46发布于福建

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怎么减肥啊

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风尘烂仔楼主2022-07-03 19:01:09发布于安徽

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引用 @奶味蓝my 发表的:

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怎么减肥啊

就晚上不吃加一定程度的锻炼

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风尘烂仔楼主2022-07-03 19:33:33发布于安徽

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引用 @loooch 发表的:

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减肥成功啦，开心点兄弟[捂脸][捂脸][捂脸]

好的

好的[捂脸][捂脸][捂脸]

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Wangentle2022-07-03 19:40:51发布于辽宁

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我兄弟很帅我很有面子

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风尘烂仔楼主2022-07-03 20:35:41发布于安徽

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引用 @Wangentle 发表的:

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我兄弟很帅我很有面子

还是昊哥比较帅

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BykuranzzZ2022-07-03 20:35:56发布于上海

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nb呀兄弟

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有奶就是娘2022-07-03 20:36:30发布于浙江

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这么开心的事笑一笑啦

这么开心的事笑一笑啦 [加油]

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最胖的农民工2022-07-03 20:55:50发布于上海

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NB啊，你比我减的还要多。佩服佩服

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古墨亦染纱2022-07-03 21:12:59发布于湖南

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健身房真的有用吗？健身房小白去的话都不知道练啥，

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春夏秋冬一年四季2022-07-03 21:39:23发布于河北

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瘦下来皮肤松垮么

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Reason4Y-H2022-07-03 21:50:00发布于重庆

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感觉脸上的肉塌了

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AnAMss2022-07-03 21:50:45发布于安徽

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兄弟晚上一点都不吃吗

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海草寿司2022-07-03 22:03:30发布于江西

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我是大三一年肥了50斤

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胖子中的吴彦祖2022-07-03 22:42:07发布于江西

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Re：减肥阶段记录

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