全部回帖
很标准,很厉害
不好意思啊,是角度问题吗?怎么看着身体比例好不协调
因为矮吧,我头一次见引体向上不是跳上去,而是踩个凳子上去的。。。
这个凳子长期用来做绳索划船和引体,哑铃在就踩哑铃,凳子在就踩凳子
就是人矮够不到嘛,讲那么多
体重多少
73
怎么样才能像你一样标准,平时做哪些动作
做引体[虎扑表情-有一说一]
健身房这种缺乏公德心的太多了,光膀子的,大声喊的。大力乱扔哑铃的。数不胜数
大声喊没关系吧。。
[图片]
不懂就问,为啥要踩着卧推椅上去啊,不能踩哑铃吗?你这让别人怎么躺呢
只能说矮个子需要理解了吧
牛批的!
感觉腿好短
健身先健脑
原谅他吧 这小短腿实在是拉胯
这身高160?
我寻思直接跳一下就上去了干嘛踩东西呢
一般情况下,一伸手就行了😁论坛人均185
引体还得看公园常年练的老大爷,大体重都不太行
有没有一种可能,人家下来以后会擦干净的~
擦干净。。。用清洁剂擦吗
大声喊真的能使上劲吗,我力竭组感觉气都在嗓子眼里
你举的这几个例子,合起来都比不上踩凳子这一脚
大重量不自主喊两声可以理解,有些人一直在那喊真的是恶心