引体挑战来一波

38回复/ 11亮78099 浏览

到第页GO

虎扑JR1914207407(1级)楼主2022-07-01 09:01:46发布于广东

引体挑战来一波由虎扑JR1914207407 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

只看楼主

这些回帖亮了

收起

ffw19802022-07-01 09:06:11发布于辽宁

点灭只看此人举报

不标准，胳膊都没完全放下去。

亮了(27)

查看评论(3)

文字还是文字不算话2022-07-01 09:23:11发布于浙江

点灭只看此人举报

我的呢？

亮了(26)

查看评论(7)

来碗螺蛳2022-07-01 11:23:06发布于江西

点灭只看此人举报

引用 @ffw1980 发表的:

只看此人

不标准，胳膊都没完全放下去。

放下去反而对关节不好，目标肌肉发力就行。

亮了(15)

查看评论(1)

易峰景观要pc2022-07-01 09:41:34发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @文字还是文字不算话发表的:

只看此人

[视频]

我的呢？

我的呢？

不标准，头不能往前

亮了(12)

全部回帖

收起

ffw19802022-07-01 09:06:11发布于辽宁

点灭只看此人举报1楼

不标准，胳膊都没完全放下去。

亮了(27)

查看评论(3)

文字还是文字不算话2022-07-01 09:23:11发布于浙江

点灭只看此人举报2楼

我的呢？

亮了(26)

查看评论(7)

合理的小个子2022-07-01 09:39:20发布于江苏

点灭只看此人举报3楼

胳膊都没放下去，兄弟

亮了(0)

虎扑JR1914207407楼主2022-07-01 09:41:21发布于广东

点灭只看此人举报4楼

引用 @文字还是文字不算话发表的:

只看此人

[视频]

我的呢？

我的呢？

咱抛砖引玉哈哈

亮了(6)

易峰景观要pc2022-07-01 09:41:34发布于广东

点灭只看此人举报5楼

引用 @文字还是文字不算话发表的:

只看此人

[视频]

我的呢？

我的呢？

不标准，头不能往前

亮了(12)

退役木头2022-07-01 09:41:38发布于江苏

点灭只看此人举报6楼

手臂这么弯？

亮了(0)

低调谦逊2022-07-01 09:42:46发布于广东

点灭只看此人举报7楼

🐶🐶🐶

亮了(0)

虎扑JR1914207407楼主2022-07-01 09:43:44发布于广东

点灭只看此人举报8楼

引用 @ffw1980 发表的:

只看此人

不标准，胳膊都没完全放下去。

确实回头再练练

亮了(0)

查看评论(2)

大西几呀2022-07-01 09:45:28发布于福建

点灭只看此人举报9楼

我的是抖腹

亮了(0)

查看评论(5)

ffw19802022-07-01 09:47:44发布于辽宁

点灭只看此人举报10楼

引用 @虎扑JR1914207407 发表的:

只看此人

确实回头再练练

加油

亮了(0)

虎扑JR1914207407楼主2022-07-01 09:56:57发布于广东

点灭只看此人举报11楼

引用 @大西几呀发表的:

只看此人

[视频]

我的是抖腹

我的是抖腹

40+ 牛啊

亮了(0)

查看评论(1)

让爱彻底尘埃2022-07-01 10:15:26发布于吉林

点灭只看此人举报12楼

看到杠子就想拉几下

亮了(2)

中国男篮历史第一大前锋李凯尔2022-07-01 10:19:35发布于北京

点灭只看此人举报13楼

引用 @文字还是文字不算话发表的:

只看此人

[视频]

我的呢？

我的呢？

求教，颈后引体向上和颈前的有什么区别呢？锻炼的位置有什么不一样吗？

亮了(4)

查看评论(1)

21kg2022-07-01 10:26:59发布于广东

点灭只看此人举报14楼

我的呢

亮了(2)

查看评论(1)

张翼德不会飞2022-07-01 10:29:21发布于江苏

点灭只看此人举报15楼

引用 @文字还是文字不算话发表的:

只看此人

[视频]

我的呢？

我的呢？

你牛逼

亮了(0)

她们说我长大粗犷了2022-07-01 10:37:44发布于广东

点灭只看此人举报16楼

引用 @大西几呀发表的:

只看此人

[视频]

我的是抖腹

我的是抖腹

我以为得全身静止，想跟棍子一样的去做才是标准的。原来可以这样做啊。

亮了(1)

查看评论(1)

天羽清魂2022-07-01 11:13:25发布于浙江

点灭只看此人举报17楼

引用 @大西几呀发表的:

只看此人

[视频]

我的是抖腹

我的是抖腹

我靠，你是禽兽啊，这么猛。这抖来抖去的还更累。

亮了(0)

查看评论(2)

文字还是文字不算话2022-07-01 11:15:02发布于浙江

点灭只看此人举报18楼

引用 @中国男篮历史第一大前锋李凯尔发表的:

只看此人

求教，颈后引体向上和颈前的有什么区别呢？锻炼的位置有什么不一样吗？

个人感觉颈后对斜方肌刺激更大。不是简单的头往前伸，慢慢摸索这个不熟练的话容易拉伤

亮了(0)

来碗螺蛳2022-07-01 11:23:06发布于江西

点灭只看此人举报19楼

引用 @ffw1980 发表的:

只看此人

不标准，胳膊都没完全放下去。

放下去反而对关节不好，目标肌肉发力就行。

亮了(15)

查看评论(1)

到第页GO

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 引体挑战来一波

Re：引体挑战来一波

虎扑游戏中心

他们的成就，由你来定！

NBA比赛精准预测，新户优惠

季后赛新玩法，来虎扑，与NBA英雄零距离接触

步行街主干道最热帖

正义必胜！一起欣赏下凤凰传奇成名曲《月亮之上》抄袭的原版blue组合的《all rise》

0亮 1回复

岁月不饶人啊，李红也快50了，没以前好看了？

21亮 94回复

一边怪现在没有好歌，一边支持凤凰传奇的口水歌，劣币驱逐了良币，谁还愿意用心做音乐？

步行街主干道最新帖

为什么那么多人不玩魔兽了但是魔兽电子斗蛐蛐还那么多人看？

我妈就要30w彩礼，一个车，一个房。多简单啊!

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄