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林书豪更新社媒，晒出自己最新的力量训练视频。
“说真的，上周是我所有休赛期到目前为止最差的一周。是时候翻篇了，新的一周，新的开始。”林书豪在社媒上写道。
据林书豪透露，他正在进行的是315磅（约142.9公斤）的单腿前蹲。而在上周，林书豪进行的是300磅（约136公斤）的单腿前蹲。
林书豪2021-22赛季为北京男篮出战25场，场均登场22.1分钟可以得到13.7分3.6篮板4.4助攻1.4抢断。
来源： Instagram
林书豪更新社媒，晒出自己最新的力量训练视频。
“说真的，上周是我所有休赛期到目前为止最差的一周。是时候翻篇了，新的一周，新的开始。”林书豪在社媒上写道。
据林书豪透露，他正在进行的是315磅（约142.9公斤）的单腿前蹲。而在上周，林书豪进行的是300磅（约136公斤）的单腿前蹲。
林书豪2021-22赛季为北京男篮出战25场，场均登场22.1分钟可以得到13.7分3.6篮板4.4助攻1.4抢断。
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