买个球没事就运,人球合一需要多久
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有个球员天天手不离球,结果季后赛创造了失误单赛季新纪录。人球合一看天赋的。
进步肯定有,想人球合一看天赋,没天赋一辈子都没戏
天赋比努力重要
练练左手投篮,然后再运球,事半功倍。
有啊我刚工作那半年时间晚上就天天运球,每天2小时,一周实战2次,到现在好多年了还受益。
随便练练没用,任何练习都要全神贯注,都需要强度,不然都是废练习。
一没事就没事一个月吗
看你没事就运是什么个程度,有计划有强度有毅力的练习一个月肯定是有不错的进步的。你要是像老大爷慢悠悠练一下投两下歇三下那就算了吧。
看天赋。抱着球睡觉
买个重力球。 运一个月肯定有进步
系统训练才有用