我是游泳一名教练,大家有什么想问我的? 213回复/ 34146341 浏览

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再过三十年也可以学,又不难

再过三十年也可以学,又不难

100米2分钟蛙泳算是入门吗?我不会自由泳,别人的自由游很悠闲,我要一直划水才不会沉,所以游的很累。我也不会换气,每次换的都不太舒服。

100米2分钟蛙泳算是入门吗?我不会自由泳,别人的自由游很悠闲,我要一直划水才不会沉,所以游的很累。我也不会换气,每次换的都不太舒服。

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我也是这样。蛙泳理论性可以一直游下去。但是自由泳游个30米就累得不行,虽然也会换气,但是一慢下来感觉就要沉,估计还是动作不规范的原因

我也是这样。蛙泳理论性可以一直游下去。但是自由泳游个30米就累得不行,虽然也会换气,但是一慢下来感觉就要沉,估计还是动作不规范的原因

我连换气都不会

我连换气都不会

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引用 @拔刀教主 发表的:
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没区别,学游泳只有快慢,没有男女之分。有时候你真的要相信天赋。

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请问20多岁男同志学游泳还行吗,会不会很丢人

请问20多岁男同志学游泳还行吗,会不会很丢人

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引用 @愿我会渣火箭 发表的:
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教过最大的学员多大?我二十多都不会游泳,能学会吗?

教过最大的学员多大?我二十多都不会游泳,能学会吗?

我20多只会蛙泳还忘记换气咋换了

我20多只会蛙泳还忘记换气咋换了

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引用 @虎扑JR2124673519 发表的:
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100米2分钟蛙泳算是入门吗?我不会自由泳,别人的自由游很悠闲,我要一直划水才不会沉,所以游的很累。我也不会换气,每次换的都不太舒服。

100米2分钟蛙泳算是入门吗?我不会自由泳,别人的自由游很悠闲,我要一直划水才不会沉,所以游的很累。我也不会换气,每次换的都不太舒服。

正确泳姿蛙泳100米2分钟在不是运动员的群体里面是非常牛了好不好,很难做到。你游的不是标池吧?25米池你会有几次蹬壁。

正确泳姿蛙泳100米2分钟在不是运动员的群体里面是非常牛了好不好,很难做到。你游的不是标池吧?25米池你会有几次蹬壁。

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请问20多岁男同志学游泳还行吗,会不会很丢人

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我的男学员出了小孩,平均年龄应该在30左右

我的男学员出了小孩,平均年龄应该在30左右

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引用 @嘴强躺者 发表的:
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我也是,蛙泳我可以连续地游到自己觉得无聊,速度嘛不比普通人慢吧,一般游个1500米就无聊到受不了了,自由泳顶天游25米,动作还不规范的那种。最近有想过请教练的,但要180一节课,最少10节起, 感觉又不太值得。

我也是,蛙泳我可以连续地游到自己觉得无聊,速度嘛不比普通人慢吧,一般游个1500米就无聊到受不了了,自由泳顶天游25米,动作还不规范的那种。最近有想过请教练的,但要180一节课,最少10节起, 感觉又不太值得。

我们这里300一节。

我们这里300一节。

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引用 @二伍八 发表的:
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学游泳一般在哪里可以学呢?

学游泳一般在哪里可以学呢?

小区游泳池都可以学,几百块的那种。不过我不推荐。学了也不规范。一分钱一分货

小区游泳池都可以学,几百块的那种。不过我不推荐。学了也不规范。一分钱一分货

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引用 @赵信打野 发表的:
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😂,老哥我问的就是咋换气,我是完全换不了,游泳属于半个零基础,换气的时候当时老师教我是水下慢慢吐气用手按水然后猛抬头大洗一口再回到水里

😂,老哥我问的就是咋换气,我是完全换不了,游泳属于半个零基础,换气的时候当时老师教我是水下慢慢吐气用手按水然后猛抬头大洗一口再回到水里

边吐边仰脖子,划手抬头。划水,抱水动作轻松放缓。下压着抱水会让你身体有个上浮,这个动作不能过快,不然你气还没吸到人就沉了。

边吐边仰脖子,划手抬头。划水,抱水动作轻松放缓。下压着抱水会让你身体有个上浮,这个动作不能过快,不然你气还没吸到人就沉了。

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引用 @千金破贼深 发表的:
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求问  如何学会自由泳

目前只会野路子,手部动作是蛙泳的那种,但是腿部是自由泳的那种,沉不下去,但是这样游特别费力还游不快。

求指导学习自由泳的要点步骤和练习方法

谢谢大佬!

求问  如何学会自由泳

目前只会野路子,手部动作是蛙泳的那种,但是腿部是自由泳的那种,沉不下去,但是这样游特别费力还游不快。

求指导学习自由泳的要点步骤和练习方法

谢谢大佬!

分解动作,先练打腿。不塌腰的那种。打的速度起来了抓板练转肩换气。再就加上手部动作。不想两边有强弱之分就练三换。练熟了就脱板。然后就是调整动作,其实中间还有一些小细节,一下也说不明白。

分解动作,先练打腿。不塌腰的那种。打的速度起来了抓板练转肩换气。再就加上手部动作。不想两边有强弱之分就练三换。练熟了就脱板。然后就是调整动作,其实中间还有一些小细节,一下也说不明白。

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引用 @虎扑JR0847193359 发表的:
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想问一下除了三种泳姿、转身、跳水、潜泳、踩水还有什么可以学的啊?虽然都学了半吊子,但是感觉学新的东西比较有乐趣,容易提高。谢谢楼主。

想问一下除了三种泳姿、转身、跳水、潜泳、踩水还有什么可以学的啊?虽然都学了半吊子,但是感觉学新的东西比较有乐趣,容易提高。谢谢楼主。

可以去学深潜,练波蛙。一个自由泳跟蝶泳我觉得就够练很多年。越游你越会觉得自己游得烂,高肘入水这个动作就够你练的了,全程一直高肘。

可以去学深潜,练波蛙。一个自由泳跟蝶泳我觉得就够练很多年。越游你越会觉得自己游得烂,高肘入水这个动作就够你练的了,全程一直高肘。

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动作放缓,调整节奏,一开始就不要猛起腿,打两次腿。长距离比暴力游轻松多了!

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兄弟,成人零基础学习难度大吗

兄弟,成人零基础学习难度大吗

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引用 @超级刚战士 发表的:
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蛙泳换完气人就栽下去了,得登两次腿才能上来再换气,新手求指导,谢谢

蛙泳换完气人就栽下去了,得登两次腿才能上来再换气,新手求指导,谢谢

收翻夹紧翻好,稍停顿。蓄力蹬出去以后人收紧核心绷直身体像一支弓箭。等到背部感觉不到上浮时。开始下一次的动作。沉太深是因为你做手部动作动静太大,又或者你做手部动作两只脚往上翘塌着个腰,具体情况要看是那种。给我来调整的话你只需要一节课就游的飞起!

收翻夹紧翻好,稍停顿。蓄力蹬出去以后人收紧核心绷直身体像一支弓箭。等到背部感觉不到上浮时。开始下一次的动作。沉太深是因为你做手部动作动静太大,又或者你做手部动作两只脚往上翘塌着个腰,具体情况要看是那种。给我来调整的话你只需要一节课就游的飞起!

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引用 @海淀彭于晏007 发表的:
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自由泳老是耳朵进水,怎么整?每次游都是一口气然后停下来换气,耳朵进水,鼻子吸水,头就蒙蒙的,跟喝醉了一样。

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自由泳老是耳朵进水,怎么整?每次游都是一口气然后停下来换气,耳朵进水,鼻子吸水,头就蒙蒙的,跟喝醉了一样。

耳朵进水正常,单脚跳或者灌点水把水引出来。鼻子进水我就不太明白了,难道你是嘴巴吐气嘴巴吸气?

耳朵进水正常,单脚跳或者灌点水把水引出来。鼻子进水我就不太明白了,难道你是嘴巴吐气嘴巴吸气?

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引用 @拔刀教主 发表的:
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收翻夹紧翻好,稍停顿。蓄力蹬出去以后人收紧核心绷直身体像一支弓箭。等到背部感觉不到上浮时。开始下一次的动作。沉太深是因为你做手部动作动静太大,又或者你做手部动作两只脚往上翘塌着个腰,具体情况要看是那种。给我来调整的话你只需要一节课就游的飞起!

收翻夹紧翻好,稍停顿。蓄力蹬出去以后人收紧核心绷直身体像一支弓箭。等到背部感觉不到上浮时。开始下一次的动作。沉太深是因为你做手部动作动静太大,又或者你做手部动作两只脚往上翘塌着个腰,具体情况要看是那种。给我来调整的话你只需要一节课就游的飞起!

我是塌腰,抬头就塌腰

我是塌腰,抬头就塌腰

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引用 @一款鞋买一百双 发表的:
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抛开七八月份,其他时间月薪能上万吗

抛开七八月份,其他时间月薪能上万吗

一年一二十万有的,我们不缺课上。自己做点业绩虽说不到街薪。解决温饱不成问题

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引用 @拔刀教主 发表的:
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这个没有几岁开始学习最好一说,我有一个学员3岁零啊8个月蛙泳自由泳都游的很好了。我都想劝他爸让他走特长长训这条道路了。主要还是看对水恐不恐惧,一般七岁以下的小朋友购买的课程少我们是不包学会的。因为换气有可能就熬不过,除非父母狠心给我们权限

这个没有几岁开始学习最好一说,我有一个学员3岁零啊8个月蛙泳自由泳都游的很好了。我都想劝他爸让他走特长长训这条道路了。主要还是看对水恐不恐惧,一般七岁以下的小朋友购买的课程少我们是不包学会的。因为换气有可能就熬不过,除非父母狠心给我们权限

我儿子两岁半,能潜到水底捡东西再游上来,不过他还不懂事,不会泳姿和换气,就瞎蹬腿。

这种有什么建议呢?继续练还是等他明白点事再好好教?

我儿子两岁半,能潜到水底捡东西再游上来,不过他还不懂事,不会泳姿和换气,就瞎蹬腿。

这种有什么建议呢?继续练还是等他明白点事再好好教?

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引用 @kscui 发表的:
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我儿子两岁半,能潜到水底捡东西再游上来,不过他还不懂事,不会泳姿和换气,就瞎蹬腿。这种有什么建议呢?继续练还是等他明白点事再好好教?

我儿子两岁半,能潜到水底捡东西再游上来,不过他还不懂事,不会泳姿和换气,就瞎蹬腿。

这种有什么建议呢?继续练还是等他明白点事再好好教?

如果他理解能力好的话,可以早点学。不然就要等等再学。其实自己瞎游太早不好,养成习惯教练不耐心的话,动作错误他也不会管太多。

如果他理解能力好的话,可以早点学。不然就要等等再学。其实自己瞎游太早不好,养成习惯教练不耐心的话,动作错误他也不会管太多。

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引用 @嘴强躺者 发表的:
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你来江门教吧,我也想学,重要是JR学费打5折,不然就把你打骨折。

你来江门教吧,我也想学,重要是JR学费打5折,不然就把你打骨折。

我在江门啊,我也是游泳教练,我面对的学员年龄段都有的,真的讲天赋,有些人不怕水的一学就会,有些怕水的得慢慢开导,有时候被气的不行

我在江门啊,我也是游泳教练,我面对的学员年龄段都有的,真的讲天赋,有些人不怕水的一学就会,有些怕水的得慢慢开导,有时候被气的不行

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Re:我是游泳一名教练,大家有什么想问我的?
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步行街主干道最热帖
加沙还有平民吗
打工好累
特厨探店:不是专业的厨师却做出了今年吃过最好吃的美式烤肉!
这些人是真的莽啊
现在的电影太大了,硬盘根本不够用,大家是不是都有这种感觉?
当年的这些学霸现在都干什么了?
不到一米六的身高小打大,但真防不住
如果国家开放移民政策,移民者以下哪项条件最重要
街头偶遇冯提莫,感觉她身材爆炸长的也漂亮,并不像网友说的那样吃藕
黑暗中,总有人身披霞光,走过十万八千里!
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这个腹肌是画上去的吗?看身材比例不像是有腹肌的体脂率
取名选用五行示例
最他妈怕就是猪一样的同担
毒鸡汤!哈哈
虎王戴尔
反正是书,多书几个让皮奥利早点滚
为什么亲自送老婆
星链能代替5G么??哈哈
哈哈哈
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