这肌肉什么水平!米奇-克里克晒出与好友出行照 45回复/ 25187900 浏览

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g佬

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澳大利亚不应该是冬天吗?穿这么点

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引用 @虎扑JR0677464475 发表的:
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可以练出来。

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普通人真练不出来,这纬度和目测11%的体脂率。每天两个小时无氧有氧起步,还要充足的睡眠时间。健康的蛋白质摄入,牛羊肉三文鱼虾每天5顿,外加补剂。类固醇 雄性激素不算。结论,不上班,每个月饮食5K。外加大重量保护的好基友。

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引用 @地球研究室 发表的:
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真羡慕!我也想拥有这种级别的肌肉。

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打个激素

打个激素

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引用 @虎扑JR0891953296 发表的:
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普通人真练不出来,这纬度和目测11%的体脂率。每天两个小时无氧有氧起步,还要充足的睡眠时间。健康的蛋白质摄入,牛羊肉三文鱼虾每天5顿,外加补剂。类固醇 雄性激素不算。结论,不上班,每个月饮食5K。外加大重量保护的好基友。

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我朋友就练出来了。

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引用 @地球online头号玩家 发表的:
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当地网站上的投票 67%的球迷觉得他是gay 13%觉得他是双。。

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当地网站上的投票 67%的球迷觉得他是gay 13%觉得他是双。。

周琦快跑

周琦快跑

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Re:这肌肉什么水平!米奇-克里克晒出与好友出行照
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参照以往惯例,周琦禁赛三场罚款11万
周琦如果禁赛两场,是不是太轻了?
还原一下周琦夺权这个球:首先是吴骁冲撞周琦犯规,但是裁判没吹,然后李金效有一个前顶动作,周琦脸结结实实的撞在李金效的肩膀上回弹,然后周琦挥肘击打了李金效。整场比赛确实裁判确实选择性的吹了一些犯规。
周琦至少2场
我预测周琦会禁赛一场,因为完全体辽粤大战更符合联盟利益!
目前为止,广东广厦G3应该是最精彩的,技战术层面
周琦要是不禁赛,那后面比赛没法打了
[流言板]媒体人:闫军和郭楠显然对周琦肘击李金效这一判罚产生分歧
故意,暴力,肘击,脑部。竟然很多人觉得最多禁赛3场?
现在给人打伤住院了都不去医院看看,连个道歉都没有?
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