征集一些跑步技巧，明天要和女朋友一起跑步啦由韦大爷的渣渣粉 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
说说跑步前热身什么的，跑步中怎么跑舒服，跑步姿势，怎么跑的久一些
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征集一些跑步技巧，明天要和女朋友一起跑步啦
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找徐静雨老师请教
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引用 @疯狂的傻蛋 发表的:
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有很多强奸犯和抢劫犯在这种地方，查一下公示卷宗
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引用 @仙风道骨流纸毫 发表的:
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往小树林没路灯的地方跑，而且那种路不平的，没法跑的，你在前面，拉着她手前进，到更黑的地方忽然停下看着她，气要喘的均匀而大声，即便看不见你的眼睛也能感受你的气息和心跳，剩下的不用我教了吧
往小树林没路灯的地方跑，而且那种路不平的，没法跑的，你在前面，拉着她手前进，到更黑的地方忽然停下看着她，气要喘的均匀而大声，即便看不见你的眼睛也能感受你的气息和心跳，剩下的不用我教了吧
引用 @给我漂漂拳 发表的:
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记住一点就好，热身运动一定要做足。
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细说
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Re：征集一些跑步技巧，明天要和女朋友一起跑步啦
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