感觉暗淡无光，走不下去了……由群众里有坏人啊 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
兄弟们，小弟目前在离家350km，省内异地，特区城市乡镇体制内工作，也就是网上所说的异地又基层，去年毕业刚入职。
最近经历了换部门，担任了部门的负责人。全新的工作和角色让自己压力倍增。外人看起来觉得没什么，也有很多人说这是对我个人来说比较好的机会，也有人说这是在给我“压压担子”，但心里总有点挺膈应的感觉。医生说叫做“适应障碍”。
临睡前总是心慌做噩梦，没办法入睡。只能靠安眠药睡觉，睡醒也总是心慌紧张乏力，不愿意面对现实。每天都靠anmian药入睡。
去医院也看过，心理医生也看了，却总是没办法自我调节好，可能是矫情，也可能是没见过大风大浪，心理能力比较脆弱。
近几天更是到了很糟糕的地步，甚至有些很危险的想法，家里人也骂过我，说不能因为这个毁掉了整个家庭，可也不是我想这样的。
兄弟们有无什么好方法可以借鉴，我想开导一下自己。
兄弟们，小弟目前在离家350km，省内异地，特区城市乡镇体制内工作，也就是网上所说的异地又基层，去年毕业刚入职。
最近经历了换部门，担任了部门的负责人。全新的工作和角色让自己压力倍增。外人看起来觉得没什么，也有很多人说这是对我个人来说比较好的机会，也有人说这是在给我“压压担子”，但心里总有点挺膈应的感觉。医生说叫做“适应障碍”。
临睡前总是心慌做噩梦，没办法入睡。只能靠安眠药睡觉，睡醒也总是心慌紧张乏力，不愿意面对现实。每天都靠anmian药入睡。
去医院也看过，心理医生也看了，却总是没办法自我调节好，可能是矫情，也可能是没见过大风大浪，心理能力比较脆弱。
近几天更是到了很糟糕的地步，甚至有些很危险的想法，家里人也骂过我，说不能因为这个毁掉了整个家庭，可也不是我想这样的。
兄弟们有无什么好方法可以借鉴，我想开导一下自己。
推荐 (46)
评论 (135)
收藏
分享
举报
只看楼主
