Sam Lee/2022-5-11
哈兰德于2000年7月21日出生在英国城市利兹，当时他的父亲刚刚完成了从利兹联到曼城的转会。2003年，随着父亲因伤退役，3岁的哈兰德跟随父母回到了家乡，回到了老哈兰德夫妇生于斯长于斯的挪威小镇布莱尼。
美丽的布莱尼是一座位于挪威西南部的农业小城，正是在这里，哈兰德追随着父亲的脚步，逐渐成长成今天我们看到的一代神锋。如今哈兰德这个名字又一次和曼城俱乐部联系在了一起，但曼城已经不是当年的那个曼城，哈兰德更不是当年的那个哈兰德。
在这个似乎每个人都与哈兰德有着或多或少联赛的小城，我们见到了哈兰德的启蒙教练——来自布莱尼足球俱乐部青训营的伯恩森（Alf Ingve Berntsen），他用三个小时的时间，为我们讲述了“星二代”哈兰德少年时的故事。
我们第一眼见到伯恩森，是在布莱尼足球俱乐部体育场的门外，那里有一座全新的运动馆正在建设之中。据说当新运动馆建成之后，会有两幅哈兰德的画像出现在同一面运动馆的墙上，一幅是15岁瘦弱的哈兰德，为布莱尼俱乐部效力时的样子，另一幅是成年后强壮的哈兰德，为挪威国家队进球后肆意庆祝的样子。
“在布莱尼这个地方，人们信奉的生活信条是‘行胜于言’。”
“这是一个只有12,000人的小镇；你现在看到的沃土平原，150到200年前可不是这样，当时的布莱尼，曾是石头遍地的不毛之地，所有农民每天都必须从早上五点起床开始，一直到工作到天黑，一连多少年都是这样。”
“当你习惯了一天工作十几个小时，上床睡觉前已是筋疲力尽。你就不会再有什么精力去说那么多的话。而如今，尽管人们已经不用再辛苦劳作，但‘行胜于言’的性格却留在了我们的基因之中。相比于高谈阔论、夸夸其谈，我们更愿意用行动来证明我们可以做到什么。”
“如果你去到马德拉岛（C罗的家乡），你会发现C罗的画像遍布大街小巷。但在这里，我们要低调很多。”
伯恩森说的都是事实，因为关于哈兰德的画像，直到最近才开始出现在这座小城之中。除了上文提到的新运动馆，在来的路上，我们还碰到了另一幅没有完工的哈兰德画像。那幅画的作者是挪威非常著名的涂鸦艺术家波贝尔，画像的位置就在市中心火车站对面的低墙上。
在哈兰德转会曼城之后，这幅画透露出更加鼓舞人心的力量。就像当地的一句老话说的那样，“少说多做，一切就会越来越好。”哈兰德正是这样的一个年轻人，他为自己的梦想而献身，并实现了自己的梦想。
尽管哈兰德的画像不多，但相比较起老哈兰德，正在创作中的小哈兰德画像显得十分气派。
从1994年就开始征战英格兰联赛的老哈兰德，曾辗转诺丁汉森林、利兹联和曼城多家俱乐部。9年的英格兰职业足球履历也为老哈兰德在这座城市积累了一些名气，但关于老哈兰德的一幅画像，一直到去年才出现在当地一家印度唐杜里餐厅的外墙上，不过该画像由一名当地小学生执笔，还原度并不算很高，据说老哈兰德对此并不喜欢。
“哈兰德在德甲以及在欧冠的进球方式，我们在他很小的时候就在这座体育场里见到过。”
“如今看哈兰德的比赛，满眼都是他十三四岁的样子，他奔跑的姿势以及他控球的方式，一直都是那样。”
布莱尼俱乐部的球场周中是对外开放的，少年时的哈兰德，除了正常的训练之外，总是喜欢叫上几个小伙伴一起，到这里来陪自己“加练”。在这儿，热爱足球的少年哈兰德，经常一玩就是几个小时。
据哈兰德儿时的队友描述，他们当时总喜欢玩一个叫做‘世界杯’的游戏，游戏规则就是两个孩子一队，所有孩子分成三到四队，然后两两比赛，哪一队被进球了就会被其他队替换下来。
随后伯恩森带我们走进了布莱尼俱乐部体育场的走廊，在这里我们看到了很多俱乐部的队史照片，当然，哈兰德在这些照片当中出镜率非常得高。他那瘦弱的身板、凸起的颧骨以及细长的双腿令我们印象非常深刻。
“和同龄的孩子踢球，哈兰德过于出色。通常他在哪一队，哪一队就可以7-0或8-0获胜。因此，我们不得不安排他越级训练，但跟一帮99年的孩子一起训练一起比赛，2000年7月出生的哈兰德很多时候比对手要小1岁半之多，这就让他在球场上看起来格外的弱小。”
一直到16岁加盟莫尔德足球俱乐部后，哈兰德的身体才逐渐强壮起来，在莫尔德他增重15公斤。不过，伯恩森认为，正是哈兰德早期的身体劣势，帮助他学会了如何更聪明地踢球。
“在99年龄段的孩子当中，我们有一些很不错的队员，年幼的哈兰德与他们一起训练一起比赛，并不是一件容易的事，其中有两名99年的后卫队员，后来还入选了挪威U18国家队，他们又高又壮，瘦小的哈兰德想在他们面前得分，就必须要踢得更聪明才行，所以他在这个阶段学会了更加智慧的跑位。”
正在在我们采访伯恩森的时候，布莱尼体育场二楼的办公室里，小球员正在一边开会一遍用餐。在那间办公室的墙上，挂着一件哈兰德亲笔签名的多特蒙德球衣。当然，哈兰德的签名球衣在这座城市并不是稀罕物件。就在体育场一楼的办公室里，也挂有两件哈兰德签名的萨尔斯堡红牛球衣。
“8-10岁之间，哈兰德进了很多很多的球，进攻中他总是会出现在正确的位置，并能够正确的方式破门得分。而且每次进完球，他都会激情庆祝，那种感觉就好像他在欧冠比赛中打入了制胜进球一样。他太爱进球了。”
和很多职业俱乐部的青训营不同，布莱尼俱乐部几乎不会淘汰学员。在这家俱乐部里，各个年龄段的共40名青训队员中，很多人在这里都呆了超过10年的时间。
不过所有布莱尼的青训队员到了13岁的时候，都会面临一次选择。摆在他们面前的有两条路，一是跟着草根组训练，即一周两节有趣的训练课，和一次低级别的实战比赛。二是跟着精英组训练，精英组的训练课则会更注重技术和战术能力的提高，实战比赛的强度也会更高。
但无论做出怎样的选择，主动权都在孩子自己手上，父母不能替孩子做决定。少年哈兰德在这个阶段选择了精英组，这一点也不令人意外。他过去总挂在嘴边的一句话是：“我想比我父亲更优秀。”
当初和哈兰德一起分在精英组的孩子们，包括男孩和女孩，如今只有5个成为了职业足球运动员。但伯恩森说：“要知道我们的选材范围就是这个12000人口的小镇，一个年龄段里有5个靠足球吃饭的，已经是很不常见了。”
另外，令人深刻的是，在整个采访过程中，伯恩森经常和我们提起他那些后来不再从事足球的学生，伯恩森为他们感到骄傲，就像为哈兰德而骄傲一样。
“他们中有的人最后成了木匠、有的人现在在做水管工，还有一个进了军营，其中大多数人现在都在世界各地工作学习。我们做教练的，就是要教会他们在成年后管理自己的生活。这是一个相当重要的角色，教他们如何做人，如何成为一个体面的公民。”
“在布莱尼，我们是唯一的一家足球俱乐部，这里没有任何其他的足球俱乐部，如果一个球员在十三四岁被我们淘汰了，那他就没机会踢球了。所以我们有责任留下他们，但是，同时我们也必须要给哈兰德这样有天赋的孩子专业化的训练。”
作为哈兰德的启蒙教练，随着爱徒的足球之路越走越好，伯恩森现在也是小有名气。在过去两年里，伯恩森接受了超过150家媒体的采访。并且在未来两周，似乎还会有另外150次的采访在等着这位戴着眼镜的布莱尼青训教练。
“这些都是非常重要的故事，如果我不说，还有谁会来说。”
接下来伯恩森带我们参观了布莱尼俱乐部的商城，印有哈兰德名字的多特蒙德球服是货架上摆放最多的商品。在这里，伯恩森通过照片和视频向我们展示了哈兰德在这家俱乐部训练时的各个成长阶阶段。
“6-11岁的阶段，我们很注重培养他们有球和无球时的移动能力，每堂训练课总是会以这方面的训练内容开始。小球员们在我们指导下不停地跑跑停停，变速变向。核心力量便慢慢发展了起来。”
“你看现在的哈兰德，195的身高，如此的强壮。但依旧可以如此的敏捷、协调。我想这就是他在少年时打下的底子。”
伯恩森的教练团队曾经为了哈兰德的发展，专门研究过当时英超20年以来的发展趋势，并预测了未来英超球员需要达到的能力标准。并以此标准来量化哈兰德的训练。
“哈兰德在训练课上总是100%的专注，而其他孩子的专注度可能只有80%或85%，所以我们很早就认为哈兰德是一个在足球道路上有前途的孩子。”
“当移动能力逐渐发展起来，我们就开始着重培养球员们的技战术能力。”
“最后，当移动能力和技战术能力都有了一定的基础之后，我们提高的重点就变成了决策速度。因为日复一日的训练，球员们速度变得更快，身体变得更壮，决策速度自然也需要越来越快。我们最终的目标是要让他们在决策时不再需要过多思考，把正确的选择练成一种本能。”
不过，除了认真刻苦的训练，伯恩森认为，哈兰德可以取得今日的成就，还离不开父母优秀的基因。
“哈兰德超高的球商和球技来源于他日复一日的刻苦训练；哈兰德出色的战术素养，是因为生活中的他也总是在聊足球，总是在看足球；而哈兰德出色的身体素质，我认为则完全得益于他父母的遗传，他父亲是名职业球员，他母亲是挪威的七项全能冠军。”
“哈兰德的肌肉结构决定了他既有很强的力量和爆发力，同时又有很强的耐力。这一点对于足球运动员来说非常可贵，像博尔特一样的短跑健将其实并不适合踢足球，因为他只有爆发力，却没有耐力。”
“而且很多时候，哈兰德在球场上总是能更快更早地看到一些周围人看不到的东西，比如球会从哪里来，跑向哪里才会更具有威胁等等。但我认为这些并不是天赋，你可以说这是他的本能，但这样的本能，是建立在少年时期类似场景重复训练的基础之上的。”
还有就是梦想的力量，哈兰德在追求卓越的路上，一直都有着坚定的决心。
“少年哈兰德的眼神中透露出的那份刚毅，让你很容易就会得出这孩子将来一定会有出息的结论。”
“要成为职业球员，就必须先按照职业球员的要求来要求自己。当时我就问过哈兰德，你想成为最优秀的球员么？那你认为训练中你应该怎么做呢？生活中你又该怎么做呢？”
在每一次备战锦标赛的时候，伯恩森都会和青训的孩子们强调睡眠和营养的重要，但最终如何落实教练的话，是每个孩子自己的事情。而年幼的哈兰德总是能够把伯恩森的话放在心上。
“哈兰德是一台F1赛车，不像很多的“柴油车”选手那样跑得很慢，但恢复很快。哈兰德速度极快，这就要求他必须得到更多更好的恢复。自律自然就成了他生活的一部分。“
如今的哈兰德，饮食全由私人厨师负责，每天他摄入的能量高达4000卡路里。他的挪威国家队队友，沃特福德的前锋约书亚-金曾说过“我从来没有见过任何人吃得像他一样多。他他吃起东西来像一只熊一样。”
“我喜欢吃烤肉，”哈兰德最近公开表示。“但我并不经常吃它，一年偶尔吃上几顿，都是在我回到布莱尼的时候。平常我不碰这种食物，但无论如何，烤肉就是我的最爱。”
当地人都喜欢Yummy Time这家烤肉餐厅，哈兰德前几个月回家时也曾来这里饱餐过一顿。这家餐厅的墙上还挂着一件哈兰德亲笔签名的多特球衣。
另外，隔壁的一家叫做“文华楼”的中餐厅，墙上也挂有一件哈兰德的签名球衣。这里也是哈兰德偶尔光顾的地方，在这里，哈兰德最喜欢的菜是糖醋鸡。
不过绝大多数时候，哈兰德对于自己的饮食都有着严格的控制。这是他少年时就养成的习惯，如果不是这种习惯，少年哈兰德可能就不会表现得如此突出。
“当他错失绝好的得分机会时，他会对自己非常愤怒。当他跑到得分位置，但队友没有传球时，他也会对队友毫不客气，他会向他们喊道‘你必须抬头，我就在这儿，本来我可以进球的，但你却没传给我’。”
“哈兰德的精神属性太强大了，球场上他比任何人都更具侵略性。”
在伯恩森的收藏中，有几张少年哈兰德在失利后看起来不太高兴的照片。
“有一次锦标赛，很多国家的俱乐部都参加了，举办地是在丹麦。我们布莱尼最终获得了亚军，已经是非常不错的成绩了。但哈兰德很不开心，他是真得不喜欢失败。”
“之前还有一次，也是在丹麦的锦标赛上，其中一场比赛我们对阵丹麦俱乐部西尔克堡，上半场我们已经4-0领先，哈兰德没有进球，但有4个助攻。下半场比赛开始，因为他脚上有伤我就让他坐在了替补席上，但事后他对我的决定非常不满。”
其中还有一张是13岁的哈兰德手拿决赛最佳球员奖杯的照片，在那场决赛中，哈兰德打入两球，最终比分是2-2，但哈兰德的球队最终输在了掷硬币上（未满15岁的球员之间比赛没有点球大战）。虽然从照片中不能明显看出哈兰德的情绪，但他当时的确非常生气。
“在比赛中他经常会特别亢奋，因此我们必须想办法让他冷静下来。有时候我会对他说‘现在你从1数到5，你不能再这么过分要强了，更不能再抱怨你的队友。”
“十三四岁的时候，他有时在错失进球良机之后，不会马上投入反抢，而是留在原地花上几秒钟生自己的闷气，所以我们必须对他进行干预，让他学会如何专注于比赛。”
哈兰德的第一粒国家队进球是2015年，当时他代表挪威U15国少队在对阵瑞典U15的比赛中打入了一记中场吊射，当时比赛的下半场刚刚开始，哈兰德中场开球没有传球直接远射得分。
“哈兰德不喜欢学习，他不是那种喜欢阅读或是喜欢数学的孩子。我记得在他去挪威U15报到之前，学校老师要求他必须答应每天在训练比赛之余还要自学2个小时功课，不然老师就不放他走。”
“我当时问他，你会答应你的老师的，对么？他跟我说‘是是是，我会的，但我心里可不会这么想。’我接着问他，这两三周里你会抽时间学习，而不是只顾着踢球，对么？他的回答是，‘我不需要写作业，因为我的目标是成为一名职业球员。’不得不说，当时的他的确有些特别。”
15岁的哈兰德在2015-16赛季入选了布莱尼俱乐部的预备队，在14场预备队比赛中他打进18球。后来，他被临时出任一线队主帅的伯恩森提拔到了一线队，正是在恩师的手下，哈兰德完成了自己的挪威乙级联赛首秀，这也使哈兰德成为了布莱尼队史上最年轻的一线队出场球员。尽管四天后哈兰德的表弟布鲁内斯就又刷新了这一纪录。
次年 2 月，年仅 16 岁的哈兰德转会至莫尔德足球俱乐部，作为该国最大的俱乐部之一，莫尔德俱乐部已经跟踪观察了哈兰德许多年。正是在莫尔德，哈兰德逐渐被全欧洲的优秀俱乐部看到。2019年，哈兰德转会萨尔斯堡红牛，从此便开启了属于自己的巨星之路。
接工时间：2022-5-12
https://theathletic.com/3279312/2022/05/11/erling-haaland-boy-from-bryne-who-didnt-like-school-or-losing-but-loves-scoring-and-kebab-pizza/
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Sam Lee/2022-5-11
哈兰德于2000年7月21日出生在英国城市利兹，当时他的父亲刚刚完成了从利兹联到曼城的转会。2003年，随着父亲因伤退役，3岁的哈兰德跟随父母回到了家乡，回到了老哈兰德夫妇生于斯长于斯的挪威小镇布莱尼。
美丽的布莱尼是一座位于挪威西南部的农业小城，正是在这里，哈兰德追随着父亲的脚步，逐渐成长成今天我们看到的一代神锋。如今哈兰德这个名字又一次和曼城俱乐部联系在了一起，但曼城已经不是当年的那个曼城，哈兰德更不是当年的那个哈兰德。
在这个似乎每个人都与哈兰德有着或多或少联赛的小城，我们见到了哈兰德的启蒙教练——来自布莱尼足球俱乐部青训营的伯恩森（Alf Ingve Berntsen），他用三个小时的时间，为我们讲述了“星二代”哈兰德少年时的故事。
我们第一眼见到伯恩森，是在布莱尼足球俱乐部体育场的门外，那里有一座全新的运动馆正在建设之中。据说当新运动馆建成之后，会有两幅哈兰德的画像出现在同一面运动馆的墙上，一幅是15岁瘦弱的哈兰德，为布莱尼俱乐部效力时的样子，另一幅是成年后强壮的哈兰德，为挪威国家队进球后肆意庆祝的样子。
“在布莱尼这个地方，人们信奉的生活信条是‘行胜于言’。”
“这是一个只有12,000人的小镇；你现在看到的沃土平原，150到200年前可不是这样，当时的布莱尼，曾是石头遍地的不毛之地，所有农民每天都必须从早上五点起床开始，一直到工作到天黑，一连多少年都是这样。”
“当你习惯了一天工作十几个小时，上床睡觉前已是筋疲力尽。你就不会再有什么精力去说那么多的话。而如今，尽管人们已经不用再辛苦劳作，但‘行胜于言’的性格却留在了我们的基因之中。相比于高谈阔论、夸夸其谈，我们更愿意用行动来证明我们可以做到什么。”
“如果你去到马德拉岛（C罗的家乡），你会发现C罗的画像遍布大街小巷。但在这里，我们要低调很多。”
伯恩森说的都是事实，因为关于哈兰德的画像，直到最近才开始出现在这座小城之中。除了上文提到的新运动馆，在来的路上，我们还碰到了另一幅没有完工的哈兰德画像。那幅画的作者是挪威非常著名的涂鸦艺术家波贝尔，画像的位置就在市中心火车站对面的低墙上。
在哈兰德转会曼城之后，这幅画透露出更加鼓舞人心的力量。就像当地的一句老话说的那样，“少说多做，一切就会越来越好。”哈兰德正是这样的一个年轻人，他为自己的梦想而献身，并实现了自己的梦想。
尽管哈兰德的画像不多，但相比较起老哈兰德，正在创作中的小哈兰德画像显得十分气派。
从1994年就开始征战英格兰联赛的老哈兰德，曾辗转诺丁汉森林、利兹联和曼城多家俱乐部。9年的英格兰职业足球履历也为老哈兰德在这座城市积累了一些名气，但关于老哈兰德的一幅画像，一直到去年才出现在当地一家印度唐杜里餐厅的外墙上，不过该画像由一名当地小学生执笔，还原度并不算很高，据说老哈兰德对此并不喜欢。
“哈兰德在德甲以及在欧冠的进球方式，我们在他很小的时候就在这座体育场里见到过。”
“如今看哈兰德的比赛，满眼都是他十三四岁的样子，他奔跑的姿势以及他控球的方式，一直都是那样。”
布莱尼俱乐部的球场周中是对外开放的，少年时的哈兰德，除了正常的训练之外，总是喜欢叫上几个小伙伴一起，到这里来陪自己“加练”。在这儿，热爱足球的少年哈兰德，经常一玩就是几个小时。
据哈兰德儿时的队友描述，他们当时总喜欢玩一个叫做‘世界杯’的游戏，游戏规则就是两个孩子一队，所有孩子分成三到四队，然后两两比赛，哪一队被进球了就会被其他队替换下来。
随后伯恩森带我们走进了布莱尼俱乐部体育场的走廊，在这里我们看到了很多俱乐部的队史照片，当然，哈兰德在这些照片当中出镜率非常得高。他那瘦弱的身板、凸起的颧骨以及细长的双腿令我们印象非常深刻。
“和同龄的孩子踢球，哈兰德过于出色。通常他在哪一队，哪一队就可以7-0或8-0获胜。因此，我们不得不安排他越级训练，但跟一帮99年的孩子一起训练一起比赛，2000年7月出生的哈兰德很多时候比对手要小1岁半之多，这就让他在球场上看起来格外的弱小。”
一直到16岁加盟莫尔德足球俱乐部后，哈兰德的身体才逐渐强壮起来，在莫尔德他增重15公斤。不过，伯恩森认为，正是哈兰德早期的身体劣势，帮助他学会了如何更聪明地踢球。
“在99年龄段的孩子当中，我们有一些很不错的队员，年幼的哈兰德与他们一起训练一起比赛，并不是一件容易的事，其中有两名99年的后卫队员，后来还入选了挪威U18国家队，他们又高又壮，瘦小的哈兰德想在他们面前得分，就必须要踢得更聪明才行，所以他在这个阶段学会了更加智慧的跑位。”
正在在我们采访伯恩森的时候，布莱尼体育场二楼的办公室里，小球员正在一边开会一遍用餐。在那间办公室的墙上，挂着一件哈兰德亲笔签名的多特蒙德球衣。当然，哈兰德的签名球衣在这座城市并不是稀罕物件。就在体育场一楼的办公室里，也挂有两件哈兰德签名的萨尔斯堡红牛球衣。
“8-10岁之间，哈兰德进了很多很多的球，进攻中他总是会出现在正确的位置，并能够正确的方式破门得分。而且每次进完球，他都会激情庆祝，那种感觉就好像他在欧冠比赛中打入了制胜进球一样。他太爱进球了。”
和很多职业俱乐部的青训营不同，布莱尼俱乐部几乎不会淘汰学员。在这家俱乐部里，各个年龄段的共40名青训队员中，很多人在这里都呆了超过10年的时间。
不过所有布莱尼的青训队员到了13岁的时候，都会面临一次选择。摆在他们面前的有两条路，一是跟着草根组训练，即一周两节有趣的训练课，和一次低级别的实战比赛。二是跟着精英组训练，精英组的训练课则会更注重技术和战术能力的提高，实战比赛的强度也会更高。
但无论做出怎样的选择，主动权都在孩子自己手上，父母不能替孩子做决定。少年哈兰德在这个阶段选择了精英组，这一点也不令人意外。他过去总挂在嘴边的一句话是：“我想比我父亲更优秀。”
当初和哈兰德一起分在精英组的孩子们，包括男孩和女孩，如今只有5个成为了职业足球运动员。但伯恩森说：“要知道我们的选材范围就是这个12000人口的小镇，一个年龄段里有5个靠足球吃饭的，已经是很不常见了。”
另外，令人深刻的是，在整个采访过程中，伯恩森经常和我们提起他那些后来不再从事足球的学生，伯恩森为他们感到骄傲，就像为哈兰德而骄傲一样。
“他们中有的人最后成了木匠、有的人现在在做水管工，还有一个进了军营，其中大多数人现在都在世界各地工作学习。我们做教练的，就是要教会他们在成年后管理自己的生活。这是一个相当重要的角色，教他们如何做人，如何成为一个体面的公民。”
“在布莱尼，我们是唯一的一家足球俱乐部，这里没有任何其他的足球俱乐部，如果一个球员在十三四岁被我们淘汰了，那他就没机会踢球了。所以我们有责任留下他们，但是，同时我们也必须要给哈兰德这样有天赋的孩子专业化的训练。”
作为哈兰德的启蒙教练，随着爱徒的足球之路越走越好，伯恩森现在也是小有名气。在过去两年里，伯恩森接受了超过150家媒体的采访。并且在未来两周，似乎还会有另外150次的采访在等着这位戴着眼镜的布莱尼青训教练。
“这些都是非常重要的故事，如果我不说，还有谁会来说。”
接下来伯恩森带我们参观了布莱尼俱乐部的商城，印有哈兰德名字的多特蒙德球服是货架上摆放最多的商品。在这里，伯恩森通过照片和视频向我们展示了哈兰德在这家俱乐部训练时的各个成长阶阶段。
“6-11岁的阶段，我们很注重培养他们有球和无球时的移动能力，每堂训练课总是会以这方面的训练内容开始。小球员们在我们指导下不停地跑跑停停，变速变向。核心力量便慢慢发展了起来。”
“你看现在的哈兰德，195的身高，如此的强壮。但依旧可以如此的敏捷、协调。我想这就是他在少年时打下的底子。”
伯恩森的教练团队曾经为了哈兰德的发展，专门研究过当时英超20年以来的发展趋势，并预测了未来英超球员需要达到的能力标准。并以此标准来量化哈兰德的训练。
“哈兰德在训练课上总是100%的专注，而其他孩子的专注度可能只有80%或85%，所以我们很早就认为哈兰德是一个在足球道路上有前途的孩子。”
“当移动能力逐渐发展起来，我们就开始着重培养球员们的技战术能力。”
“最后，当移动能力和技战术能力都有了一定的基础之后，我们提高的重点就变成了决策速度。因为日复一日的训练，球员们速度变得更快，身体变得更壮，决策速度自然也需要越来越快。我们最终的目标是要让他们在决策时不再需要过多思考，把正确的选择练成一种本能。”
不过，除了认真刻苦的训练，伯恩森认为，哈兰德可以取得今日的成就，还离不开父母优秀的基因。
“哈兰德超高的球商和球技来源于他日复一日的刻苦训练；哈兰德出色的战术素养，是因为生活中的他也总是在聊足球，总是在看足球；而哈兰德出色的身体素质，我认为则完全得益于他父母的遗传，他父亲是名职业球员，他母亲是挪威的七项全能冠军。”
“哈兰德的肌肉结构决定了他既有很强的力量和爆发力，同时又有很强的耐力。这一点对于足球运动员来说非常可贵，像博尔特一样的短跑健将其实并不适合踢足球，因为他只有爆发力，却没有耐力。”
“而且很多时候，哈兰德在球场上总是能更快更早地看到一些周围人看不到的东西，比如球会从哪里来，跑向哪里才会更具有威胁等等。但我认为这些并不是天赋，你可以说这是他的本能，但这样的本能，是建立在少年时期类似场景重复训练的基础之上的。”
还有就是梦想的力量，哈兰德在追求卓越的路上，一直都有着坚定的决心。
“少年哈兰德的眼神中透露出的那份刚毅，让你很容易就会得出这孩子将来一定会有出息的结论。”
“要成为职业球员，就必须先按照职业球员的要求来要求自己。当时我就问过哈兰德，你想成为最优秀的球员么？那你认为训练中你应该怎么做呢？生活中你又该怎么做呢？”
在每一次备战锦标赛的时候，伯恩森都会和青训的孩子们强调睡眠和营养的重要，但最终如何落实教练的话，是每个孩子自己的事情。而年幼的哈兰德总是能够把伯恩森的话放在心上。
“哈兰德是一台F1赛车，不像很多的“柴油车”选手那样跑得很慢，但恢复很快。哈兰德速度极快，这就要求他必须得到更多更好的恢复。自律自然就成了他生活的一部分。“
如今的哈兰德，饮食全由私人厨师负责，每天他摄入的能量高达4000卡路里。他的挪威国家队队友，沃特福德的前锋约书亚-金曾说过“我从来没有见过任何人吃得像他一样多。他他吃起东西来像一只熊一样。”
“我喜欢吃烤肉，”哈兰德最近公开表示。“但我并不经常吃它，一年偶尔吃上几顿，都是在我回到布莱尼的时候。平常我不碰这种食物，但无论如何，烤肉就是我的最爱。”
当地人都喜欢Yummy Time这家烤肉餐厅，哈兰德前几个月回家时也曾来这里饱餐过一顿。这家餐厅的墙上还挂着一件哈兰德亲笔签名的多特球衣。
另外，隔壁的一家叫做“文华楼”的中餐厅，墙上也挂有一件哈兰德的签名球衣。这里也是哈兰德偶尔光顾的地方，在这里，哈兰德最喜欢的菜是糖醋鸡。
不过绝大多数时候，哈兰德对于自己的饮食都有着严格的控制。这是他少年时就养成的习惯，如果不是这种习惯，少年哈兰德可能就不会表现得如此突出。
“当他错失绝好的得分机会时，他会对自己非常愤怒。当他跑到得分位置，但队友没有传球时，他也会对队友毫不客气，他会向他们喊道‘你必须抬头，我就在这儿，本来我可以进球的，但你却没传给我’。”
“哈兰德的精神属性太强大了，球场上他比任何人都更具侵略性。”
在伯恩森的收藏中，有几张少年哈兰德在失利后看起来不太高兴的照片。
“有一次锦标赛，很多国家的俱乐部都参加了，举办地是在丹麦。我们布莱尼最终获得了亚军，已经是非常不错的成绩了。但哈兰德很不开心，他是真得不喜欢失败。”
“之前还有一次，也是在丹麦的锦标赛上，其中一场比赛我们对阵丹麦俱乐部西尔克堡，上半场我们已经4-0领先，哈兰德没有进球，但有4个助攻。下半场比赛开始，因为他脚上有伤我就让他坐在了替补席上，但事后他对我的决定非常不满。”
其中还有一张是13岁的哈兰德手拿决赛最佳球员奖杯的照片，在那场决赛中，哈兰德打入两球，最终比分是2-2，但哈兰德的球队最终输在了掷硬币上（未满15岁的球员之间比赛没有点球大战）。虽然从照片中不能明显看出哈兰德的情绪，但他当时的确非常生气。
“在比赛中他经常会特别亢奋，因此我们必须想办法让他冷静下来。有时候我会对他说‘现在你从1数到5，你不能再这么过分要强了，更不能再抱怨你的队友。”
“十三四岁的时候，他有时在错失进球良机之后，不会马上投入反抢，而是留在原地花上几秒钟生自己的闷气，所以我们必须对他进行干预，让他学会如何专注于比赛。”
哈兰德的第一粒国家队进球是2015年，当时他代表挪威U15国少队在对阵瑞典U15的比赛中打入了一记中场吊射，当时比赛的下半场刚刚开始，哈兰德中场开球没有传球直接远射得分。
“哈兰德不喜欢学习，他不是那种喜欢阅读或是喜欢数学的孩子。我记得在他去挪威U15报到之前，学校老师要求他必须答应每天在训练比赛之余还要自学2个小时功课，不然老师就不放他走。”
“我当时问他，你会答应你的老师的，对么？他跟我说‘是是是，我会的，但我心里可不会这么想。’我接着问他，这两三周里你会抽时间学习，而不是只顾着踢球，对么？他的回答是，‘我不需要写作业，因为我的目标是成为一名职业球员。’不得不说，当时的他的确有些特别。”
15岁的哈兰德在2015-16赛季入选了布莱尼俱乐部的预备队，在14场预备队比赛中他打进18球。后来，他被临时出任一线队主帅的伯恩森提拔到了一线队，正是在恩师的手下，哈兰德完成了自己的挪威乙级联赛首秀，这也使哈兰德成为了布莱尼队史上最年轻的一线队出场球员。尽管四天后哈兰德的表弟布鲁内斯就又刷新了这一纪录。
次年 2 月，年仅 16 岁的哈兰德转会至莫尔德足球俱乐部，作为该国最大的俱乐部之一，莫尔德俱乐部已经跟踪观察了哈兰德许多年。正是在莫尔德，哈兰德逐渐被全欧洲的优秀俱乐部看到。2019年，哈兰德转会萨尔斯堡红牛，从此便开启了属于自己的巨星之路。
接工时间：2022-5-12
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