卡位时，你要反复不停的跑位，观察别挡队友突破路线，最后才是卡位。这玩意说没用，是要实战训练的。而且对身体要求也高，起码你要有个翘臀。。。

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说到翘臀，能展开说说嘛

哥们你说的太对了，跟他们做对手是真的难受，小动作不断，而且有些内线年纪大的喜欢“背人”，那个我每次碰到都巨难受

是的，光看罚球就能看出来，我平时自己练罚篮真的几乎不丢，90%多的命中率，基本都是空心，全场比赛中也就平均50%，真就罚不进了，手型都感觉很奇怪

你说的是不是突破的时候，用肩膀或者背用力顶你一下

用力顶，或者顶完直接撤凳子，都有，都难受