篮球是对抗性运动,伤病是比赛的一部分,打快乐篮球,秀自己,用眼睛防守的职业球员就该早点退役。更多的时候应该反思自己的问题,这段时间受伤的不只是与广东队打过比赛的对手,王子瑞、顾全、沈梓捷等等怎么伤的?
就说王子瑞被朱俊龙伤那球把,裁判给了他个违体,因为是他主动给刘东对抗,刘东本来对抗差被撞动了,同时朱俊龙伸手去抢身位,干好那个寸点打到王子瑞脸上,这种防守方式赵睿也用过,因为赵睿身高跟对手后卫差不多,赵睿的胳膊被夹。吃了个哑巴亏。
再说李原宇被任骏飞伤那球吧,邵英伦不卡人,让任骏飞冲抢篮板,李原宇站那里等篮板落到自己手里,用眼睛看而不是主动积极的冲抢,反应速率都慢点,如果篮下不是李原宇,是一个运动能力比较好的内线且离任骏飞近,他会直接补篮,然而看到是李原宇离自己又远,反应速度又慢,所以抢下篮板在发力成功率会更高。
为什么中国男篮到国际赛场篮板差,上个赛季广东内线那么弱还是联盟篮板第一?因为国内球员外线看,内线也不卡位在那等篮板球落到自己手里,很多联盟高大中锋被联盟最矮的徐杰在头上生抢篮板。广东队全队抢篮板非常积极主动,就算身体对抗不如对手但是卡位积极,我抢不到你也别拿,卡住你我队友去冲抢。
广东队进攻端喜欢挥肘没错,尤其是锋线球员,对手贴防,这种挥肘方式对手本能反应会后撤这就是进攻空间。就打这个时间差。难道直臂投篮等着被人家站帽么?试想一下防守球员身后不是贴防,而是降低重心,脑袋在对手肩部以下,单手支起来成90度与对方保持一定的距离,顶住对手的腰部,让对手跳不起来,如果对手强行起跳出手,出手点会降低,同时你降低了重心,蓄力起跳封盖的成功率更高。
篮球是对抗性运动,伤病是比赛的一部分,打快乐篮球,秀自己,用眼睛防守的职业球员就该早点退役。更多的时候应该反思自己的问题,这段时间受伤的不只是与广东队打过比赛的对手,王子瑞、顾全、沈梓捷等等怎么伤的?
就说王子瑞被朱俊龙伤那球把,裁判给了他个违体,因为是他主动给刘东对抗,刘东本来对抗差被撞动了,同时朱俊龙伸手去抢身位,干好那个寸点打到王子瑞脸上,这种防守方式赵睿也用过,因为赵睿身高跟对手后卫差不多,赵睿的胳膊被夹。吃了个哑巴亏。
再说李原宇被任骏飞伤那球吧,邵英伦不卡人,让任骏飞冲抢篮板,李原宇站那里等篮板落到自己手里,用眼睛看而不是主动积极的冲抢,反应速率都慢点,如果篮下不是李原宇,是一个运动能力比较好的内线且离任骏飞近,他会直接补篮,然而看到是李原宇离自己又远,反应速度又慢,所以抢下篮板在发力成功率会更高。
为什么中国男篮到国际赛场篮板差,上个赛季广东内线那么弱还是联盟篮板第一?因为国内球员外线看,内线也不卡位在那等篮板球落到自己手里,很多联盟高大中锋被联盟最矮的徐杰在头上生抢篮板。广东队全队抢篮板非常积极主动,就算身体对抗不如对手但是卡位积极,我抢不到你也别拿,卡住你我队友去冲抢。
广东队进攻端喜欢挥肘没错,尤其是锋线球员,对手贴防,这种挥肘方式对手本能反应会后撤这就是进攻空间。就打这个时间差。难道直臂投篮等着被人家站帽么?试想一下防守球员身后不是贴防,而是降低重心,脑袋在对手肩部以下,单手支起来成90度与对方保持一定的距离,顶住对手的腰部,让对手跳不起来,如果对手强行起跳出手,出手点会降低,同时你降低了重心,蓄力起跳封盖的成功率更高。