上了三十,想每周运动保持身体不下滑。篮球伤腰,专门去踢足球,结果崴脚了。
纪有史以来最严重一次伤病!
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这是不是传说中的韧带撕裂?
你咋只有一半的大家指甲
大脚指甲
踢足球踢翻了,还没长出来
兄弟,上班了以后还是养生玩法吧,出出汗就行。我前段儿时间打球崴脚了,工作生活耽误了一堆事儿,根本承担不起,从那以后再也不高强度了,点到为止,开心就好。
职业运动员吗?不是的话这个伤还好,先制动吧。
6年前被垫脚,到现在还没有完全康复,真的太麻烦了
崴脚损失3万的飘过
有了我女儿之后彻底戒了篮球,一是没有时间,二是怕受伤耽误上班耽误带孩子干活,
指甲去哪里
脚崴的时候磕到了
韧带伤了太难好,接下来一年告别运动,要好好养着。(我左脚崴了,踝关节韧带只是轻微撕裂,一年多了,中间也没注意保养,一直没恢复好。恢复期间还容易习惯性崴脚,现在向侧面发力还是有点疼
可以了兄弟,我左踝撕脱骨折,距腓前,跟腓韧带撕裂。养了半年,勉强可以小跑。不过现在也还是征战球场