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为什么男生很容易瘦下来，女生很难长肌肉呢？ 630回复/ 50亮2116307 浏览

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reme_002022-01-28 12:07:11发布于河北

点灭只看此人举报701楼

引用 @霹雳硅胶发表的:

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因为男性的睾酮素是女性的20倍，睾酮素是合成肌肉的必备激素，对于女性来说，每个男性天生都是“药罐子”，我们常说的打“药”，就是注射睾酮素。所以如果有女生健身不愿意上重量偷懒，美其名曰怕练粗了不好看，就是纯扯淡，女性健身更多的是线条明显且好看。

因为男性的睾酮素是女性的20倍，睾酮素是合成肌肉的必备激素，对于女性来说，每个男性天生都是“药罐子”，我们常说的打“药”，就是注射睾酮素。

所以如果有女生健身不愿意上重量偷懒，美其名曰怕练粗了不好看，就是纯扯淡，女性健身更多的是线条明显且好看。

那么老哥，女生训练的话需要把时间控制在一小时之内吗

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霹雳硅胶2022-01-28 14:32:07发布于宁夏

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引用 @reme_00 发表的:

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那么老哥，女生训练的话需要把时间控制在一小时之内吗

因人而异，正常来说训练超过一个小时确实效果就不大了

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带锅侍卫丶屠婊大师2022-01-28 18:03:57发布于四川

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你大姨妈来了？

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啃啃大大大大王2022-01-29 01:55:49发布于广东

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引用 @霹雳硅胶发表的:

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[图片]

会雄，还不如雌化，起码穿着衣服看不出来谁雌，而且大部分人都不知道啥是雌。但是雄不一样，女性会发展男性的体貌特征，一眼就能看出来，说话也会变成男人声线，这是中国女子短跑接力队，感受一下。

？？？？？啥？？？？？1和3是女的？？？？？

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一张餐巾纸2022-01-29 12:53:14发布于广东

点灭只看此人举报705楼

引用 @霹雳硅胶发表的:

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因为男性的睾酮素是女性的20倍，睾酮素是合成肌肉的必备激素，对于女性来说，每个男性天生都是“药罐子”，我们常说的打“药”，就是注射睾酮素。

所以如果有女生健身不愿意上重量偷懒，美其名曰怕练粗了不好看，就是纯扯淡，女性健身更多的是线条明显且好看。

肌肉腿可以练瘦嘛😂

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霹雳硅胶2022-01-29 14:05:57发布于宁夏

点灭只看此人举报706楼

引用 @一张餐巾纸发表的:

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肌肉腿可以练瘦嘛😂

如果你真的确实那是肌肉而不是肥肉，你只要少用腿，肌肉自然会萎缩。肌肉本质上是反人类的，因为它的存在就会耗能，如果不是必要存在它自己会缩小，所以健美运动员或者健身老炮都是长年累月的健身，一旦停下来肌肉就会开始流失。

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Re：为什么男生很容易瘦下来，女生很难长肌肉呢？

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