虎扑健身日记第76天,今天是2021年12月1日,健身的第1125天。
祝大家新的一月开心!
啊~不对不对,天天开心(✧∇✧)
把握2021最后的时光吧~
今日练啥:
练背之后是练啥来着
新版白色包装火腿
平时吃的不够,开始补充营养了
都码上了不算打广告吧(手动狗头保命)
草莓味粉➕鱼油➕VC
今日搭配:
还是白色
今日食谱:
喝粉儿
今日鸡血:
别再错过啦!现在去做都来得及!
总结:一个字,就是干!Respect
虎扑健身日记第76天,今天是2021年12月1日,健身的第1125天。
祝大家新的一月开心!
啊~不对不对,天天开心(✧∇✧)
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今日练啥:
练背之后是练啥来着
新版白色包装火腿
平时吃的不够,开始补充营养了
都码上了不算打广告吧(手动狗头保命)
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今日搭配:
还是白色
今日食谱:
喝粉儿
今日鸡血:
别再错过啦!现在去做都来得及!
总结:一个字,就是干!Respect