场均上场时间32.3分钟出手11.8次
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这些回帖亮了
戴投篮辅助器就是不一样
好像就是绑了左手几个手指?这么有效的吗
他的投篮辅助手经常会干扰自己的投篮手,导致命中率下降,所以用绑带固定了辅助手的手指,提升稳定度。此外烤鸡还调整了投篮模式,从两段式改成了一段式,所以烤鸡相当于从手型、节奏、下肢发力方式都变了。(之前老哥给我科普了一下,阿赞的投篮是经典的两段式,库里的投篮是经典的一段式)
已经摘了5场了
说明能离开拐了
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只希望出手多一点点
kj这三分不枉费我用打铁图奶了他好几场
憨憨三场三分1中1的比赛了,看着好头疼,适应期过去了,可以增加一下出手数了
中指和无名指 很有限 就是拿球上提时以前辅助手的这两个手指会乱动给球一个水平的力 造成弹道问题 现在摘了辅助器 已经矫正过来了附前后对比图
两段式和一段式是怎么区分的 我没注意过这个细节
[图片]
这嘴真憨哈哈
两段中间会有一个停顿调整,库里那种从抬手到出手中间是不停顿的。所以库里那种出手更快。当然一段式投篮难度也高。出手高度通常也不在最高点。乔丹科比都是两段式,优点就是出手高度足,不容易被干扰,空中还能调整一下。你多看看阿赞投篮,起跳抬手之后会胳膊的动作会停一下。
两段式投篮,多用于中距离投篮,因为中距离投篮环境更复杂,需要根据不同距离来调整、瞄准,也就是投篮分成两个步骤,起跳达到最高点→瞄准抖腕拨球出手;而优质三分射手则更多是一段式投篮,比如库里,发力起跳与拨球投篮是同时完成的,这样可以保证出手速度、有效地防止对方干扰,三分线距离相对固定,更有利于形成肌肉记忆。
什么事情你都要相信专业
two motion用来中投可以,中投距离不长,人体发力的损失可以被弥补。三分因为距离长,想要出手快且稳定那么就是库里那种one motion。这个其实如果自己去尝试一下区别一下子就出来了。我在9月份的时候专门尝试了下投篮练习。罚球线附近我是更喜欢用two motion。更远一点虽然one motion也投不进,但是准头是有的,用two motion总感觉核心力量不够,经常三不沾
上次看有评论说,一段式有点像把篮球传进篮筐,比如你胸前传球,把它角度往上就像所谓的一段式投篮
跳投和颠投
确实,Two motion用来投三分的话,你得有身高,而且上肢力量要很发达才行。我前几天去我们这边城市(澳洲一个小城)最大的一个篮球馆,在那里做训练的朋友跟我说现在澳洲这边的教练教小朋友,基本都倾向于教one motion,目的就是让所有人都有投三分的速度和能力
双脚离地了