中学体育老师展示立定跳远“绝活”，为即将参加体考的学生加油

中学体育老师展示立定跳远“绝活”，为即将参加体考的学生加油 363回复/ 50亮1040885 浏览

到第页GO

全部回帖

收起

梦剧场的左脚碧咸2021-12-03 11:45:15

点灭只看此人举报341楼

掉了威亚吧

亮了(0)

费沁源宋昕冉基地2021-12-03 11:49:41

点灭只看此人举报342楼

引用 @鬼厉0o0小凡发表的:

感觉都没怎么发力。。。轻轻松松

牛🐮

亮了(0)

费沁源宋昕冉基地2021-12-03 11:49:47

点灭只看此人举报343楼

引用 @阿依土鳖大王子发表的:

[图片]

上学时候有一回同学们围一起看打班赛，场上进了个好球，我也是学NBA板凳席一样往后伸手拦人庆祝，感觉后边有人打我的手，回头一看差点摸到同班女生的胸，囧死我了

哈哈

亮了(0)

费沁源宋昕冉基地2021-12-03 11:49:51

点灭只看此人举报344楼

引用 @陳家駒发表的:

我就不一样了，我是真摸到了

呃

亮了(0)

GraceLance2021-12-03 11:52:27

点灭只看此人举报345楼

引用 @杰伦布朗兔发表的:

读大学的时候，我在替补席天天组织队友搞这个，三个人负责假装往球场上冲，我负责拦着

军功章里有我的一半也有你的一半

亮了(1)

西湖区红温兰博TnT2021-12-03 12:02:49

点灭只看此人举报346楼

引用 @阿依土鳖大王子发表的:

[图片]

你就是这么和学校保卫处解释的吧？

亮了(0)

拉基詹姆斯2021-12-03 13:01:45

点灭只看此人举报347楼

引用 @大大的天坑发表的:

感觉轻松很大一部分原因是鞋好，他穿的飞马前掌有很大回弹。很多家长不懂这个，还专门给孩子买硬底鞋，美名其约踩得牢，好发力。我就不信这个，我直接给我老弟买了李宁䨻，刚开始弹得他不舒服，适应后成绩直接提升十厘米。

感觉轻松很大一部分原因是鞋好，他穿的飞马前掌有很大回弹。
很多家长不懂这个，还专门给孩子买硬底鞋，美名其约踩得牢，好发力。
我就不信这个，我直接给我老弟买了李宁䨻，刚开始弹得他不舒服，适应后成绩直接提升十厘米。

最后滑倒手撑地只跳1米八

亮了(0)

我要进决赛2021-12-03 13:02:48

点灭只看此人举报348楼

引用 @山上风大发表的:

高手就是这样跳的。我本科同学，也是这种体测的垫子，直接跳垫子外面了，记录成绩就按最大量程写的3.3米。一般人立定跳远准备动作都是使劲往下蹲，然后往前跳，我那同学感觉是往上跳的更多

下肢力量不够，原地踏步

亮了(1)

山东男篮球员丁彦雨航2021-12-03 13:26:42

点灭只看此人举报349楼

引用 @mockiee 发表的:

这绝对拜网络所赐…现在世界各地的小孩都变得越来越像美国黑人，我在欧洲路上小孩一口一个“yo，bro…”国内的小孩好多习惯也有这趋势…我不是在评价好坏，但是总觉得世界上所有年轻人都变成一个风格挺没劲的…

你回一个yo，尼格

亮了(0)

滴老球迷卡2021-12-03 14:04:53

点灭只看此人举报350楼

引用 @SilverDelver 发表的:

180才130能摸到板就见鬼了，不是天赋问题，是你肌肉不行，跳主要是腿部肌肉起作用。你瘦的和小鸡子似的摸不到板正常

？平常人都是瘦子能跳吧？我一米八多一百二十多斤，瘦跟猴似的，也没影响弹跳力啊
上学时能挂框

亮了(0)

查看评论(1)

偷米dontkill2021-12-03 15:10:07

点灭只看此人举报351楼

引用 @较老的球迷发表的:

我还是要评论一下好坏，打篮球飚英文那些真的受不了

叫and one还挺正常的吧

亮了(0)

查看评论(3)

峰回路转19992021-12-03 15:29:17

点灭只看此人举报352楼

引用 @阿莫kb2 发表的:

[图片]

亮了(0)

SilverDelver2021-12-03 16:28:28

点灭只看此人举报353楼

引用 @滴老球迷卡发表的:

？平常人都是瘦子能跳吧？我一米八多一百二十多斤，瘦跟猴似的，也没影响弹跳力啊上学时能挂框

？平常人都是瘦子能跳吧？我一米八多一百二十多斤，瘦跟猴似的，也没影响弹跳力啊
上学时能挂框

只要你腿部肌肉能足够暴发撑起你的身体就可以，还有运动能力每个人确实不一样，但是刨去这个吧变量，增强腿部肌肉可以增强弹跳力。比如石智勇167能抓筐。

亮了(0)

提莫炖粉条2021-12-03 17:52:48

点灭只看此人举报354楼

引用 @流氓c 发表的:

这是天赋，学不来。初中时候有个同学就这样，从没见过他用全力。

确实厉害，我使出吃奶的劲儿，外加深蹲和摆臂，巅峰跳了285

亮了(0)

ExIIT2021-12-03 20:55:26

点灭只看此人举报355楼

引用 @偷米dontkill 发表的:

叫and one还挺正常的吧

我们这里叫规了，或者加一

亮了(0)

贾静雯情人2021-12-03 23:11:05

点灭只看此人举报356楼

太离谱了

亮了(0)

我能爆瑜伽2021-12-03 23:15:46

点灭只看此人举报357楼

我曾今当初三班主任时，班里一学生也是这样，轻轻松松2.8、2.9，其他男生2.2,2.3，甚至2.1都费劲，这就是天赋差距

亮了(0)

我大E了没有闪2021-12-04 00:34:38

点灭只看此人举报358楼

引用 @偷米dontkill 发表的:

叫and one还挺正常的吧

我喊俺的万主要是第四声比较有气势

亮了(1)

巴索罗缪BB熊2021-12-04 00:57:46

点灭只看此人举报359楼

初中有个同学不到一米七，快两百斤，立定跳轻松过三米，百米跑前三，感觉每一步都可以在地上登个坑出来。那大腿和屁股真的是天赋异禀🐶

亮了(0)

只穿板鞋242021-12-04 02:23:14

点灭只看此人举报360楼

引用 @杜兰特的肚腩特大发表的:

[图片]

这图
历史
最佳

亮了(5)

到第页GO

Re：中学体育老师展示立定跳远“绝活”，为即将参加体考的学生加油

虎扑游戏中心

他们的成就，由你来定！

NBA范特西全新上线！王者归来，谁与争锋！

山海之痕今日震撼上线！点击即玩

季后赛新玩法，来虎扑，与NBA英雄零距离接触

来看看哪个是你心目中最强冠军

步行街主干道最热帖

兄弟萌会把真实工资告诉家人吗

0亮 2回复

名校毕业女子狂偷小区快递！香水、洋酒、厨具、外卖来者不拒

50亮 466回复

她真人看起来也太普通了吧，还不如中间的路人好看

8亮 40回复

看到这工资，人生路在哪里啊，坐标某五线城市设计院

20亮 149回复

杰伦和朗朗这段斗琴太牛逼了

24亮 134回复

干完活不给钱，装修师傅怒砸装修！这种情况被起诉的话是什么后果？

18亮 72回复

周董新歌上线后，你心目中的周杰伦私人最爱前三是哪些呢？

2亮 121回复

如何看待插画博主公开侮辱中国男篮？

9亮 39回复

父亲去世了，爷爷奶奶还在，妈妈还有我还能拿到多少遗产。

步行街主干道最新帖

晚上因为女友去上私教课的事情和她大吵一架，真的是我太小气吗？

热门游戏-即点即玩

开局免签艾弗森！答案，就在《NBA范特西》

NBA范特西

如何描述《山海之痕》游戏的画质，陶渊明曾说：“芳草鲜美，落英缤纷”

山海之痕

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄

关于《荣耀冠军》的玩法姑且不说，但客服真的超甜

荣耀冠军