打球，脚底酸。

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不要再互黑(56级)楼主2021-11-28 12:02:25发布于北京

打球，脚底酸。由不要再互黑发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

现在打球经常出现，打一会就感觉脚底很酸、很累。有没有兄弟遇到过这种情况？

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dxnny2021-11-28 12:24:25发布于辽宁

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有可能是足弓塌陷，扁平足的问题。

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不要再互黑楼主2021-11-28 12:29:23

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引用 @dxnny 发表的:

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有可能是足弓塌陷，扁平足的问题。

老哥，这和鞋子有关系吗，如果是扁平足的原因，有办法改善吗

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bnnjjjj2021-11-28 12:42:31发布于陕西

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我扁平足也这样。但是我发现一个规律。就是。一开始慢慢打。后面就不会酸。如果没热身。一上场就疯狂突破，一下子就酸了

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不要再互黑楼主2021-11-28 12:45:10

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引用 @bnnjjjj 发表的:

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我扁平足也这样。但是我发现一个规律。就是。一开始慢慢打。后面就不会酸。如果没热身。一上场就疯狂突破，一下子就酸了

好的老哥，下次也试试

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dxnny2021-11-28 14:51:40发布于辽宁

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引用 @不要再互黑发表的:

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老哥，这和鞋子有关系吗，如果是扁平足的原因，有办法改善吗

我自己是去定制了一个鞋垫具体你可以上网查一下你附近有没有类似的店家

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荒石城的简妮2021-11-28 15:03:47发布于山东

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买双足弓处有加固的篮球鞋试试?或者买那种有碳板抗扭片的

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不要再互黑楼主2021-11-28 15:32:31

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引用 @dxnny 发表的:

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我自己是去定制了一个鞋垫具体你可以上网查一下你附近有没有类似的店家

好的老哥

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超级水箭炮2021-11-28 15:59:31发布于华盛顿

点灭只看此人举报8楼

换一双碳板鞋

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联盟第一人是勒布朗詹姆斯2021-11-28 16:07:14发布于江苏

点灭只看此人举报9楼

我和你一样

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联盟第一人是勒布朗詹姆斯2021-11-28 16:07:45发布于江苏

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买一双有碳板抗扭的鞋子

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保镖怪兽布莱克王2021-11-28 16:12:09发布于天津

点灭只看此人举报11楼

买一个筋膜球踩一踩

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NaomiLisaY2021-11-28 16:13:47发布于广东

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兄弟小心足底筋膜炎，我就是打球过劳然后足底筋膜炎现在折磨得很，你可以买个网球没事的时候就踩着转圈放松

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不要再互黑楼主2021-11-28 17:10:12

点灭只看此人举报13楼

引用 @联盟第一人是勒布朗詹姆斯发表的:

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买一双有碳板抗扭的鞋子

好的，谢谢老哥

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不要再互黑楼主2021-11-28 17:10:33

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引用 @NaomiLisaY 发表的:

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兄弟小心足底筋膜炎，我就是打球过劳然后足底筋膜炎现在折磨得很，你可以买个网球没事的时候就踩着转圈放松

好的老哥，多谢

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不要再互黑楼主2021-11-28 17:10:47

点灭只看此人举报15楼

引用 @保镖怪兽布莱克王发表的:

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买一个筋膜球踩一踩

好嘞老哥

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不要再互黑楼主2021-11-28 17:11:20发布于北京

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引用 @超级水箭炮发表的:

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换一双碳板鞋

好的，我看下，谢谢老哥

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独行侠的077本人2021-11-28 23:24:53

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鞋带绑太紧了

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Re：打球，脚底酸。

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