兄弟们看看这什么水平

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米米爱扣篮(16级)楼主2021-11-27 21:14:24发布于江苏

兄弟们看看这什么水平由米米爱扣篮发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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6喔喔喔2021-11-27 21:25:59发布于广东

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天赋不错，但是练的年限还没到

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德玛爾德罗赞2021-11-28 00:24:44发布于广东

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引用 @LeBlock23 发表的:

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典型的自重健身的身材

但这种我觉得是真好看，那种大纬度的肌霸像健美一样，先不说练成难易，我感觉体型是真不好看，像彭于晏那种纬度不是特别大，体脂比较低的身材就特别好看

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超神传说2021-11-27 21:26:51发布于广东

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富婆喜欢的水平

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今晚食餐劲嘅2021-11-27 23:04:52发布于广东

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引用 @6喔喔喔发表的:

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天赋不错，但是练的年限还没到

🐶

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伊威武2021-11-28 00:42:21发布于广西

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引用 @德玛爾德罗赞发表的:

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健身相关贴里最好别提彭于晏，等会贡家门精神传人要来告诉你彭于晏在健身房就是🐒了

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DAi老板2021-11-27 22:57:21发布于江苏

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这对女生就是乱杀。

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金坷垃穆克拉2021-11-27 22:57:58发布于吉林

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给楼主泼盆冷水吧，路人里算不错了，但是在健身房挺小一只的，体脂率确实不错

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马刺队魂文班亚马2021-11-28 02:50:48发布于上海

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引用 @6喔喔喔发表的:

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天赋不错，但是练的年限还没到

不吃健身这碗饭的人（教练、模特、职业健体健美运动员、健身网红、猛男演员等等），就完全没必要练那么大纬度，楼主这样几乎是最好的了。

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LeBlock232021-11-28 00:26:59发布于福建

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引用 @德玛爾德罗赞发表的:

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肩再宽点就更好看了

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奇妙的彩虹2021-11-28 01:36:29发布于广东

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引用 @德玛爾德罗赞发表的:

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首先我要纠正一下彭于晏纬度不算小

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虎扑JR16800249052021-11-27 22:22:25发布于江西

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老公你说什么？

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6喔喔喔2021-11-27 21:25:59发布于广东

点灭只看此人举报1楼

天赋不错，但是练的年限还没到

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超神传说2021-11-27 21:26:51发布于广东

点灭只看此人举报2楼

富婆喜欢的水平

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像风zz2021-11-27 21:30:40发布于江苏

点灭只看此人举报3楼

很厉害了这线条

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米米爱扣篮楼主2021-11-27 21:44:12发布于江苏

点灭只看此人举报4楼

引用 @像风zz 发表的:

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很厉害了这线条

哈哈哈凑合凑合

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米米爱扣篮楼主2021-11-27 21:44:29发布于江苏

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引用 @6喔喔喔发表的:

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天赋不错，但是练的年限还没到

没有刻意练啦

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米米爱扣篮楼主2021-11-27 21:44:40发布于江苏

点灭只看此人举报6楼

引用 @超神传说发表的:

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富婆喜欢的水平

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虎扑JR04978392402021-11-27 22:16:38发布于兰开夏

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肌肉可以但受限于肩不够宽

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小仙子的饲养员kcc2021-11-27 22:19:59发布于辽宁

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这种肌肉不是很夸张的身材怎么练的啊

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虎朴直播超管2021-11-27 22:20:06发布于安徽

点灭只看此人举报9楼

请教下腹肌咋练的

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虎扑JR16800249052021-11-27 22:22:25发布于江西

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老公你说什么？

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Crybaby不动明2021-11-27 22:22:54发布于江西

点灭只看此人举报11楼

引用 @小仙子的饲养员kcc 发表的:

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这种肌肉不是很夸张的身材怎么练的啊

随便练练，然后体脂够低就行

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是瑶妹妹鸭2021-11-27 22:23:19发布于广东

点灭只看此人举报12楼

引用 @虎扑JR0497839240 发表的:

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肌肉可以但受限于肩不够宽

肩膀可以练宽吗，怎么练

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Crybaby不动明2021-11-27 22:25:26发布于江西

点灭只看此人举报13楼

引用 @虎扑JR0497839240 发表的:

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肌肉可以但受限于肩不够宽

也不错吧，这能练宽。

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愿伤病远离每一位球员2021-11-27 22:27:35发布于北京

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很吸引妹子的水平

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白羊贝壳2021-11-27 22:30:02发布于上海

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请教下楼主大概是怎么练的呀？怎么样一个强度？

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是瑶妹妹鸭2021-11-27 22:36:12发布于广东

点灭只看此人举报16楼

引用 @ 发表的:

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要不要配合增肌粉

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小仙子的饲养员kcc2021-11-27 22:39:07发布于辽宁

点灭只看此人举报17楼

引用 @Crybaby不动明发表的:

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随便练练，然后体脂够低就行

怎么降体脂呢

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Re：兄弟们看看这什么水平

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