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兄弟们,求教。

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双wind(22级)楼主2021-10-21 17:05:44
兄弟们,求教。双wind 发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549

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两个可能的原因,一个是起球线路问题,导致每次出手位置偏差,且还不会利用手腕去调整方向。二个是球起到持球位置没有相对稳定就出手,有惯性的影响。

两个可能的原因,一个是起球线路问题,导致每次出手位置偏差,且还不会利用手腕去调整方向。二个是球起到持球位置没有相对稳定就出手,有惯性的影响。

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从基础做起
每次双手抓球务必保持在投篮手侧胸腹高度。
微微蹲,脚跟虚触地或抬起。脊柱保持正直不要侧歪,上躯干微微倾斜,与小腿近似平行。

从基础做起
每次双手抓球务必保持在投篮手侧胸腹高度。
微微蹲,脚跟虚触地或抬起。脊柱保持正直不要侧歪,上躯干微微倾斜,与小腿近似平行。

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Re:兄弟们,求教。
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