[卧谈会]你有什么缓解压力的好方法吗? 359回复/ 50237538 浏览

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看球星训练视频,特别是库里的投篮视频
放着自己喜欢的歌,投投篮
放空自己,很舒服

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这才是正解,其他都扯淡

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我这样的话,最后越看越多,夜越熬越晚。

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不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

对于十点半才下班的我太难了,回到家都已经十一点了,上床睡觉都已经一点半了……

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拿上球一個人去球場幹起來

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一天三十发,身体顶呱呱

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不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

还喜欢女人的手是吧?找到你了吉良吉影

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不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上睡不着,睁眼到天亮,把疲劳和压力,带到第二天。🐶
不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上睡不着,睁眼到天亮,把疲劳和压力,带到第二天。🐶
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吃,中秋回不去了,就自己吃,反正大家看到都是一个月亮,那过得就是一个节日

吃,中秋回不去了,就自己吃,反正大家看到都是一个月亮,那过得就是一个节日

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这样的生活作息确实挺好的

这样的生活作息确实挺好的

。。。这是jojo第四部的boss吉良吉影的名言

。。。这是jojo第四部的boss吉良吉影的名言

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不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

没心事的时候倒是,主要是有心事的时候。

没心事的时候倒是,主要是有心事的时候。

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不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

不要抽烟,酒也要浅尝辄止。晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。

你是不是今年33岁是个上班族

你是不是今年33岁是个上班族

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引用 @枫晴忆晓 发表的:
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翻资治通鉴,随手一翻,几百年就过去了,在历史的长河里,我们真的是沧海一粟,胸怀就开阔了,也就舒缓了很多。

翻资治通鉴,随手一翻,几百年就过去了,在历史的长河里,我们真的是沧海一粟,胸怀就开阔了,也就舒缓了很多。

说得好呀

说得好呀

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我就知道有这个答案

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看满离🐶

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一…解千愁

一…解千愁

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Re:[卧谈会]你有什么缓解压力的好方法吗?
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