全部回帖
劳损的这种伤病只有休息,一个月起。好了再去锻炼。一段时间没起色就得就医了。
练习一下静蹲可以有效保护膝盖
这么大的人了还不知道去医院?我也是傻,竟然进来回你的贴
我这个地方疼了好多年了。年轻时候就靠变向过人,现在就靠变向丢球呢。
哈哈哈哈哈哈…
兄弟你蹲下上厕所痛不,如果痛的话可能是内侧副韧带撕裂,建议去专业的运动体育医院。我去年就是,敷药然后休息一段时间就好了
我现在也是蹲厕所才会有点酸痛,打球跑步什么都没感觉!两三个月了!
我也是
可能是积液,也可能是是高位髌骨,不要问我怎么知道的,刚从医院回来
排除肌肉痛的话应该是膝盖韧带。走路多外八就好了。
不响,但感觉膝盖骨比较紧张,下楼给点压力就会疼,深蹲的时候也感觉不舒服
大概率是外侧半月板损伤
[图片]
那我得抓紧去看看
短时间内千万别因为手痒去打球了,兄弟,祝你好运
谢谢老哥
那怎么办,静养行吗?不想去医院
你这不是膝盖疼吧!股四头肌肌腱位置疼吧!
感觉像是肌肉,膝盖不疼的,我决定去医院看看的
我没抽,医生说我还没到那个地步,让我吃药
老哥,我和你一样,肿了加积液,,医生让吃药,妈的,核磁共振真贵
积液可以吃什么药
一些活血化瘀的 云南白药贴的也行 当初医院给我配的就这些 基本就是活血化瘀一样的
膝盖真的一定要小心,弄去了上厕所下蹲上楼都很难受,走路也是一瘸一拐,暑假我朋友叫我去打全场的比赛我都推了好几次,手痒痒也不敢打
同感,膝盖出了问题真磨人
半月板
如果你指的地方是膝盖的话,那我想大概是伤到膝盖了