单脚166KG,这肌肉什么水平?

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小黑屋住户(53级)楼主2021-07-26 10:34:16
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很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

他自己说了,是错误动作,很危险。

他自己说了,是错误动作,很危险。

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引用 @内内内亻专内 发表的:
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他自己说了,是错误动作,很危险。

他自己说了,是错误动作,很危险。

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

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引用 @陈砦吴彦祖 发表的:
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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

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他自己说了,是错误动作,很危险。

他自己说了,是错误动作,很危险。

就是重心歪了,单腿调整,动作不规范,奈何强大的核心力量和实力。

就是重心歪了,单腿调整,动作不规范,奈何强大的核心力量和实力。

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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

是潘凤!无双上将潘凤啊!🐶

是潘凤!无双上将潘凤啊!🐶

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有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

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他自己说了,是错误动作,很危险。

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确实,看着都哈人

确实,看着都哈人

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引用 @罚球线后仰扣篮 发表的:
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我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

举重都是牛蛙体型,人矮足部滞空点高,但是过不了杆。

跳高和篮球的关键是上半身滞空,要追求一种身高,腰腹力量空中调整能力的平衡

举重都是牛蛙体型,人矮足部滞空点高,但是过不了杆。

跳高和篮球的关键是上半身滞空,要追求一种身高,腰腹力量空中调整能力的平衡

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他自己说了,是错误动作,很危险。

他自己说了,是错误动作,很危险。

他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

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引用 @罚球线后仰扣篮 发表的:
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我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

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可能指的纯跳高能力吧

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就是重心歪了,单腿调整,动作不规范,奈何强大的核心力量和实力。

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绝对有装逼的成分在

绝对有装逼的成分在

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他自己说了,是错误动作,很危险。

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但那个时候就是想爽一下。参考乔丹对湖人那个进球

但那个时候就是想爽一下。参考乔丹对湖人那个进球

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很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

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打哭我的水平

打哭我的水平

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我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

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蹦床高度第一!

蹦床高度第一!

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他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

我核心很强,你忍一下

我核心很强,你忍一下

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有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

他拉杆应该可以

他拉杆应该可以

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有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

肯定不是炫技啊,只能说是个没纠正好坏习惯。

肯定不是炫技啊,只能说是个没纠正好坏习惯。

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引用 @战皇五十七 发表的:
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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我爱死他了🐶

我爱死他了🐶

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很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

我猜如果平时训练他举成这样应该会立马放下防止受伤吧,奥运会最后一哆嗦的时候硬拼了顾不得那么多。

我猜如果平时训练他举成这样应该会立马放下防止受伤吧,奥运会最后一哆嗦的时候硬拼了顾不得那么多。

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引用 @罚球线后仰扣篮 发表的:
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我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

应该是腿部力量最强吧,跳高体重轻一些

应该是腿部力量最强吧,跳高体重轻一些

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引用 @橙子爱睡觉orange 发表的:
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但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

这也学不来啊!

这也学不来啊!

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引用 @战皇五十七 发表的:
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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

许褚典韦吧

许褚典韦吧

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就是重心歪了,单腿调整,动作不规范,奈何强大的核心力量和实力。

就是重心歪了,单腿调整,动作不规范,奈何强大的核心力量和实力。

重心歪了需要单脚调整纯粹扯淡。装逼罢了,只是这个逼装的全国人民认啊!好逼啊这是!

重心歪了需要单脚调整纯粹扯淡。装逼罢了,只是这个逼装的全国人民认啊!好逼啊这是!

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引用 @罚球线后仰扣篮 发表的:
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我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

当然,跳高的身高臂展都差了一截。也许可以摸篮板上沿

当然,跳高的身高臂展都差了一截。也许可以摸篮板上沿

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引用 @橙子爱睡觉orange 发表的:
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但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

他也太看得起我们了吧!😂

他也太看得起我们了吧!😂

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引用 @小源哥 发表的:
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我猜如果平时训练他举成这样应该会立马放下防止受伤吧,奥运会最后一哆嗦的时候硬拼了顾不得那么多。

我猜如果平时训练他举成这样应该会立马放下防止受伤吧,奥运会最后一哆嗦的时候硬拼了顾不得那么多。

他就是在秀,也不是第一次秀了。这重量当时举的还算轻松。

他就是在秀,也不是第一次秀了。这重量当时举的还算轻松。

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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

唔乃安化谌利军!

唔乃安化谌利军!

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引用 @西楼锁清秋 发表的:
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绝对有装逼的成分在

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图一更离谱,不拦他他怕是能180度

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引用 @内内内亻专内 发表的:
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他自己说了,是错误动作,很危险。

他自己说了,是错误动作,很危险。

李发彬:这是错误动作,但是我改不了

李发彬:这是错误动作,但是我改不了

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引用 @TraeYounggg 发表的:
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他拉杆应该可以

他拉杆应该可以

举重运动员的弹跳也是bug级别的。拉杆扣篮

举重运动员的弹跳也是bug级别的。拉杆扣篮

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引用 @虎扑JR1980797247 发表的:
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他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

这还用他告诉我?我自己几斤几两我不清楚?

这还用他告诉我?我自己几斤几两我不清楚?

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引用 @黑猫与白猫 发表的:
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有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

这么说,他坐几个标准俯卧撑是不会像我一样喘粗气了

这么说,他坐几个标准俯卧撑是不会像我一样喘粗气了

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引用 @脑科周大夫 发表的:
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蹦床高度第一!

蹦床高度第一!

我觉得是跳伞

我觉得是跳伞

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引用 @潍坊酱油男 发表的:
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很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

为了调整重心吧

为了调整重心吧

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引用 @战皇五十七 发表的:
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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

00上将军邢道荣?

00上将军邢道荣?

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引用 @战皇五十七 发表的:
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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

陈建斌你睁开眼

陈建斌你睁开眼

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怪不得里约奥运会腿抽筋,别装逼,很危险

怪不得里约奥运会腿抽筋,别装逼,很危险

谌利军和李发彬要认清楚啊老哥 并且谌利军的抽筋是和体重减太狠有关系啊

谌利军和李发彬要认清楚啊老哥 并且谌利军的抽筋是和体重减太狠有关系啊

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引用 @宋轶男朋友 发表的:
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健身房教练直呼买十节课给他纠正动作

健身房教练直呼买十节课给他纠正动作

三句话,让奥运冠军买了18节课?
三句话,让奥运冠军买了18节课?
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引用 @队蜜都希望马刺变好 发表的:
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怪不得里约奥运会腿抽筋,别装逼,很危险

怪不得里约奥运会腿抽筋,别装逼,很危险

16年腿抽筋是谌利军吧

16年腿抽筋是谌利军吧

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引用 @歪比歪比丶 发表的:
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是潘凤!无双上将潘凤啊!🐶

是潘凤!无双上将潘凤啊!🐶

我邢道荣不服🐶

我邢道荣不服🐶

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但他自己说了,这是错误动作,自己改不过来了,别人不要学习

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没事 我学了 现在人在医院 所幸wifi很快

没事 我学了 现在人在医院 所幸wifi很快

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引用 @虎扑JR1980797247 发表的:
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他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

他说他自己核心很强,别人做不来,千万别学他

不知道该说什么,就说一句牛逼吧

不知道该说什么,就说一句牛逼吧

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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

据说此人可以左手方天画戟,右手青龙偃月刀,毫无压力。

据说此人可以左手方天画戟,右手青龙偃月刀,毫无压力。

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引用 @脑科周大夫 发表的:
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蹦床高度第一!

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十米跳台🐶

十米跳台🐶

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有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

有JR发了以前的单脚举的图,不是第一次了,但是无形装逼最致命,“好在我核心力量强,硬掰给掰过来了”

被他装到了

被他装到了

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很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

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真失误了,要么膝盖错位,还有可能被砸成重伤

真失误了,要么膝盖错位,还有可能被砸成重伤

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让人羡慕嫉妒的水平

让人羡慕嫉妒的水平

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打哭我的水平

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很伤腿的水平?被教练骂死的水平?

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还行吧,比我稍强

还行吧,比我稍强

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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

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真尼玛铁膝盖

真尼玛铁膝盖

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他自己说了,是错误动作,很危险。

他自己说了,是错误动作,很危险。

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我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

我原本以为吕布已经是天下无双了,想不到此人如此勇猛,这是谁的部将?

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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

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我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

我觉得最高的还是跳高吧。。。毕竟术业有专攻

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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

据说中国国家队的男举重运动员,立定跳远平均距离是3.3米

据说中国国家队的男举重运动员,立定跳远平均距离是3.3米

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引用 @瑞克老哥 发表的:
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打哭我的水平

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不用打,吓哭🐶

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能不能背打校队中锋?
能不能背打校队中锋?
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引用 @我要作渣男 发表的:
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还行吧,比我稍强

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健身房练死劲的,没用🐶

健身房练死劲的,没用🐶

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据说运动员里跳的最高的就是举重运动员,然后是跳高,排球,最后才是篮球

篮球往后稍稍,排球都得在前面!

篮球往后稍稍,排球都得在前面!

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街上有人能超过的吗?

街上有人能超过的吗?

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Re:单脚166KG,这肌肉什么水平?
虎扑游戏中心
步行街主干道最热帖
坚持无绳跳绳了半个月 体重没什么变化啊
这段真的是百看不厌…太拿人了
其实,一个歌手除了创作能力和唱功,音色好不好非常重要
安踏居然不知不觉发展成一个奢侈品帝国了,这么多奢侈品牌居然都是安踏的
这哥们是不是随随便便就能扣篮
看痣识人,一句话证明你认识她。
生活中充满选择题,请家人们帮忙给些建议
如果醒来是2009年的下午,你会怎么办?
特厨探店:好吃到说脏话,在农贸市场吃海鲜到底有多爽!
760万弹幕恭送丞相创下了中国影视剧至今为止所有影视剧最多的
步行街主干道最新帖
武汉哪里好玩
深职院毕业的代表老深圳?离大谱了
街上有没有懂的医生看看这个是什么意思!小弟在线等!拜托各位!
再次踏上西游之旅,全新卡游艺术家系列震撼登场!
好哥哥们,谁有vx吃瓜群啊一瓶饮料钱
春日最美好的事情是什么?
一位jr经常在hp发自拍会被认为是GAy吗?
我海南的。刚刚在群聊里面看到了一个畸变的婴儿好恶心,不敢吃海鲜了
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