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发力还行 就是触球靠下了 动作确实不咋地
发力还行 就是触球靠下了 动作确实不咋地
没经过专门的特殊射门动作训练的话(比如碧咸那种特殊的崴脚式任意球),哥们你这触球和触球后动作明显犯了两个错误,
第一个,重心不稳,触球时整体身体重心偏向左太多了,导致你发力的时候左脚承担的压力太大,这也是你崴脚的主要原因,这样还有另外一个问题,就是重心不稳导致动作不稳,一方面你的很多力量被用于支撑平衡,一方面你的触球点会不稳定。
第二个,你射门的时候脚腕没锁死,还有一个撩脚腕的动作,这种球踢出来是无论如何不可能发足力量的。
这里面可能有两个原因,其一,你的支撑脚的出脚方向有问题,第二,你的支撑脚离球的距离有问题。你可以回去看看大家都说的贝克汉姆的任意球,他踢完之后,是无论如何不会整体向左倒的,你能改正这个问题,就不会崴脚了。
没经过专门的特殊射门动作训练的话(比如碧咸那种特殊的崴脚式任意球),哥们你这触球和触球后动作明显犯了两个错误,
第一个,重心不稳,触球时整体身体重心偏向左太多了,导致你发力的时候左脚承担的压力太大,这也是你崴脚的主要原因,这样还有另外一个问题,就是重心不稳导致动作不稳,一方面你的很多力量被用于支撑平衡,一方面你的触球点会不稳定。
第二个,你射门的时候脚腕没锁死,还有一个撩脚腕的动作,这种球踢出来是无论如何不可能发足力量的。
这里面可能有两个原因,其一,你的支撑脚的出脚方向有问题,第二,你的支撑脚离球的距离有问题。你可以回去看看大家都说的贝克汉姆的任意球,他踢完之后,是无论如何不会整体向左倒的,你能改正这个问题,就不会崴脚了。
[图片]
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没经过专门的特殊射门动作训练的话(比如碧咸那种特殊的崴脚式任意球),哥们你这触球和触球后动作明显犯了两个错误,
第一个,重心不稳,触球时整体身体重心偏向左太多了,导致你发力的时候左脚承担的压力太大,这也是你崴脚的主要原因,这样还有另外一个问题,就是重心不稳导致动作不稳,一方面你的很多力量被用于支撑平衡,一方面你的触球点会不稳定。
第二个,你射门的时候脚腕没锁死,还有一个撩脚腕的动作,这种球踢出来是无论如何不可能发足力量的。
这里面可能有两个原因,其一,你的支撑脚的出脚方向有问题,第二,你的支撑脚离球的距离有问题。你可以回去看看大家都说的贝克汉姆的任意球,他踢完之后,是无论如何不会整体向左倒的,你能改正这个问题,就不会崴脚了。
没经过专门的特殊射门动作训练的话(比如碧咸那种特殊的崴脚式任意球),哥们你这触球和触球后动作明显犯了两个错误,
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第二个,你射门的时候脚腕没锁死,还有一个撩脚腕的动作,这种球踢出来是无论如何不可能发足力量的。
这里面可能有两个原因,其一,你的支撑脚的出脚方向有问题,第二,你的支撑脚离球的距离有问题。你可以回去看看大家都说的贝克汉姆的任意球,他踢完之后,是无论如何不会整体向左倒的,你能改正这个问题,就不会崴脚了。
问题逐渐复杂😨
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第一个,重心不稳,触球时整体身体重心偏向左太多了,导致你发力的时候左脚承担的压力太大,这也是你崴脚的主要原因,这样还有另外一个问题,就是重心不稳导致动作不稳,一方面你的很多力量被用于支撑平衡,一方面你的触球点会不稳定。
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谢谢老哥
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这女的好眼熟是谁
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孟佳
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